Først begynder jeg med lidt baggrund, jeg har været slukket og tændt uden nofap i omkring et år nu og begyndte ikke at nå 20+ dages striber før sidste sommer, og de sidste 31 dage har været min længste stribe siden sommer. Nogle ting, jeg har bemærket, er:
1. Jeg dvæler ikke længere ved seksuelle tanker, da jeg ved, at de absolut ikke har nogen sammenhæng med, hvordan jeg har det.
2. Jeg ser endelig folk som mennesker igen, og jeg må sige, det er forfriskende. Selv det at føle øjenkontakt føles magisk.
3. Opfordringer er lette at skubbe af, fordi jeg ved, at jeg ikke gør hvad jeg skal gå tilbage til PMO, jeg føler mig fantastisk i øjeblikket, og jeg vil ikke ændre det.
4. Jeg føler mig mere selvsikker (selvom jeg ikke er 100%, hvor jeg vil være i den henseende)
5. Min depression er faldet, og jeg accepterer mig mere som person.
Dette er blot nogle af de mange ændringer, jeg har bemærket under Nofap. Hvis jeg ikke fandt det, kan jeg forestille mig, at mit liv ville være helt anderledes.
LINK - De første 31 dage: Min oplevelse var livsforandring
by TBM
;