Årsagen til, at NoFap fik min opmærksomhed, var, hvordan jeg var et perfekt eksempel på en, der konstant så porno og fapped. Jeg opdagede onani, da jeg var omkring 11. Og ikke længe efter begyndte jeg at se porno. I årenes løb begyndte jeg at se porno mere og mere. Ikke på en måde, der er afhængig af afhængighed,
men på mere af en bare for sjov måde. Da jeg havde fritid eller bare havde brug for at overføre tiden, så jeg porno. Jeg troede, det var ufarligt. Jeg anede ikke, hvad det gjorde med mig. I løbet af denne tid udviklede jeg ekstrem social angst og manglende selvtillid. Indtil jeg fandt ud af NoFap, ville jeg aldrig have gættet, at dette skyldtes konstant onanering og at se porno.
I januar 2016 besluttede jeg, at jeg ville starte NoFap. I de sidste to år har jeg haft tilbagefald efter tilbagefald. Men selv med disse har jeg virkelig forbedret på mange måder. Mine striber blev langsomt forbedret fra dage til uger. Jeg kan gøre det 2 uger nemt nu med knap nok nogen trang. Den glæde, jeg får ved at se porno, er næsten forsvundet. At se porno generelt appellerer ikke til mig længere. Jeg får bare opfordringer til bestemte pornostjerner og lignende ting her og der. Men selv med det er glæden og trangen til det gået ned. Jeg har stadig ret dårlig social angst, i det mindste sammenlignet med hvor jeg vil være. Jeg er uddannet fra college i maj, og jeg begyndte for nylig mit første job nogensinde, og det er gået temmelig godt i betragtning af min manglende selvtillid, social angst og bare at være meget genert og stille generelt.
I løbet af de sidste to måneder har jeg virkelig set nogle af fordelene ved NoFap. I de sidste flere år har jeg været et regelmæssigt gymmedlem, hvor jeg går på gymnastiksalen 3-4 dage om ugen. Men nu går jeg næsten hver eneste dag og gør mere, end jeg plejede at gøre, når jeg var på gymnastiksalen. Som jeg har nævnt er mine sociale færdigheder også forbedret. Jeg er mindre nervøs for nye mennesker og mindre nervøs, når jeg er sammen med mange mennesker. Jeg er heller ikke ligeglad med hvad folk synes om mig, hvilket er fantastisk. En anden ting er, at jeg har haft meget mere lyst til at være mere social. Jeg har nået flere venner og har talt mere med dem. Jeg er også blevet mere aktiv på sociale medier. Streaks af 2-3 uger har gjort mig godt. Jeg er også kommet i kolde brusere, som jeg mener også har hjulpet.
Men nu er grunden til, at jeg skriver dette indlæg. Som du kan se med min tæller, er jeg tilbage til dag 0. Jeg freaking tilbagefald igen. Jeg er træt af tilbagefald. Selv med de fremskridt, jeg har gjort, vil jeg slå denne afhængighed en gang for alle. Jeg tror virkelig, at ved at blive et aktivt medlem af NoFap-samfundet vil være det sidste stykke, jeg har brug for, for at slå denne crap. Jeg vil sende ugentlige opdateringer om min rejse. Jeg har lyst til, at det vil holde mig mere ansvarlig ved at slå dette for godt. Jeg ved, at det stadig bliver svært. Jeg får virkelig dårlige trang, jo længere tid jeg får, men jeg kan slå dem. Og jeg vil.
Jeg laver i sidste ende NoFap for mig selv. Jeg ønsker at blive en meget udadvendt person, der ikke har nogen social angst, og kan gå rundt, hvor jeg vil uden at bekymre mig om, hvad folk synes om mig. Jeg vil være social med alle jeg ser og tale med og være i stand til at føre en samtale med nogen. Jeg vil være i stand til at gøre hvad jeg skal gøre, sige hvad jeg har brug for at sige. Jeg vil gerne blive en mand. En rigtig mand.
Jeg har en sekundær motivation for at lave NoFap. Og den anden motivation er kvinder. Jeg vil finde mig en pige. Jeg havde bedre held med kvinder, da jeg var 14-15-16 år gammel. Sidste gang jeg havde en legit kæreste var jeg 16. Dette er måske underligt, men min største frygt er aldrig at have en kone og en familie. I dag har jeg intet, når det kommer til kvinder. Jeg har overhovedet ikke noget spil. Jeg har ingen tillid. Og det hele skyldes min porno / onanieafhængighed. Jeg er en rigtig dejlig fyr, der kan behandle en pige ret. Jeg løber endda biler som en hobby, men en seriøs hobby. Man kunne tro, at dette ville gøre mig lidt unik for de fleste og tiltrække mange piger.
Men selv med det, udover de piger, jeg har kendt i årevis, der er mine nære venner, kan jeg næppe få piger til at give mig tiden på dagen. De fleste piger, som jeg ikke kender eller ikke kender godt, taler overhovedet ikke med mig. Det hele skyldes, at jeg ikke har tillid. Jeg bliver akavet. Jeg siger ikke de rigtige ting. Jeg siger de helt forkerte ting. Jeg er langt fra den mest attraktive fyr i verden, men jeg har haft piger til at fortælle mig, at jeg er sød og smuk. Så når jeg først taler med dem, får jeg dem til at løbe væk. Et af mine yndlingsindlæg at læse om er indlæg om kvindelig tiltrækning. De er en enorm motivation for mig, men jeg har ikke nogensinde nogensinde sammensat en lang nok stribe til at se fordelene ved NoFap og kvindelig tiltrækning. Så som sagt, jeg gør dette i sidste ende for mig, men også for at finde mig en pige, at jeg kan blive en kone, der kan blive en familie.
Så ja, jeg har det som om jeg har ramlet nok. Jeg har haft mit sidste tilbagefald. Jeg er færdig for godt. Ingen flere undskyldninger. Jeg vil sende ugentlige opdateringer, fordi dette samfund er så fantastisk. Jeg vil gerne høre, hvad folk har at sige. Godt eller dårligt jeg er ligeglad med. Jeg kommer også ud af sociale medier i 100 dage, med undtagelse af Snapchat, bare fordi jeg har nogle venner, som jeg snakker med derinde. Under en stribe her for et par uger siden gik jeg en uge uden sociale medier, og det var så rart, og jeg har lyst til, at det hjalp mig med at gøre mere fremskridt, end jeg ellers ville have gjort. Du er velkommen til at sige hvad du vil. Giv råd, kommentarer, bekymringer. Det hele hjælper, dette samfund er fantastisk. Tak gutter!
Jeg er nu 24 år gammel.
;