Jeg brugte altid dette samfund for mange år siden (~ 2014-2016) og ville gøre denne AMA for at forklare min livshistorie, motivere andre og besvare eventuelle spørgsmål. Historier som denne gav mig motivation tilbage på dagen. Her kommer det.
I hele min barndom spillede jeg altid videospil i timevis efter skole og undgik alle sociale aktiviteter. Ved altid spillet videospil mener jeg 8 timer mindst en dag. Med alle disse videospil kom tvangs pornobrug, men jeg har aldrig bemærket, at det var et problem. Da jeg gik på college, var jeg så ængstelig på et tidspunkt, at jeg ikke kunne ringe, gå i købmandsforretninger eller endda forlade min lejlighed uden mit hjerte. Jeg havde ingen idé om, hvad problemet var, men jeg fortsatte med at forkæle computere / porno. Jeg havde knap nogen venner, talte aldrig med piger, og jeg vidste ikke, hvad det betød at være glad. Jeg havde et meget naivt syn på verden, kunne aldrig stå op for min tro og var konstant ængstelig.
Min ven viste mig en Ted Talks-video på porno, og jeg kiggede på at ændre mine gamle vaner og hvem jeg var. Jeg vidste, at dette var en væsentlig årsag til mine problemer. Jeg forstod, at mit pornoforbrug og computerforbrugsafhængighed skyldtes barndomsproblemer, som jeg aldrig genkendte eller stod overfor. Jeg modtog en masse mobning, der voksede op på grund af min etnicitet fra få lærere og medstuderende, tog aldrig tid til at udvikle sociale færdigheder, og jeg var heller aldrig sikker på mig selv eller genkendte min egen seksualitet. Jeg betragtede mig selv som andenklasses menneske.
Jeg holdt op med pornografi og sluttede mig til et motionscenter. Ved at holde op, mener jeg, at jeg erkendte, at det var et problem og forstod, hver gang jeg så, at jeg gjorde ondt i mit sind. Dette var en lang rejse i sig selv. Jeg talte med den første pige nogensinde i mit liv i en alder af 20. Ved at tale, mener jeg bogstaveligt talt. Jeg har aldrig talt eller fået et telefonnummer til piger før det. Ting gik forfærdeligt. Næste par piger gik det også forfærdeligt. Men jeg lærte det. Min rejse i gymnastiksalen gik fra beskidte bulks, til at skære, til at genkende fejl med diæt. Men igen lærte jeg det. Jeg rodede i så mange andre aspekter, men jeg lærte det
Spol frem 5+ år, jeg er meget tilfreds med, hvor jeg er i livet, min karriere og mig selv som person. Jeg kan slet ikke genkende den person, jeg var for 5+ år siden. Jeg betragtes som den mest udadvendte og lykkelige person, og folk tror ikke på mig, når jeg fortæller dem, at jeg havde lammende depression og angst til lammelsespunktet. Jeg er i den bedste form i mit liv, og folk tror, at jeg altid har været denne attraktive, glade udadvendte person. Jeg har utallige kvindelige venner, en kæreste og mange mandlige venner, da jeg før næppe havde venner og aldrig talte med piger.
Jeg er en meget mere medfølende person over for andre (eller i det mindste tror jeg det), og jeg forbinder og forstår enkeltpersoner meget lettere. Jeg kæmper stadig med angst lidt, men ikke hvor som før.
Jeg siger ikke, at nofap er svaret på dine problemer, men jeg tror, at der er en masse stimulering og former for flugt teenagere og unge voksne forkæler sig uden at anerkende de største problemer.
Jeg kan dykke ned i mere detaljer, men jeg vil takke enkeltpersoner fra youtube-samfundet og nofap-samfundet med min hjælp.
;