Ja, så jeg har lige passeret 90-dages-mærket. Kan ikke sige, at det var let, men det kan bestemt opnås, hvis du har stærke grunde. Jeg har lært at kanalisere min seksuelle energi i bøger, studiegrupper og spirituel praksis. Mit forhold forbedredes MEGET. Jeg er så meget mere til stede og pålidelig, og sex er også bedre.
Jeg er også sindssyg produktiv med min virksomhed. Og jeg føler mig mere jordet generelt.
Mit liv er helt anderledes, fordi jeg skabte en rutine. Før nofap vågnede jeg for sent op, fik nogle ting gjort, og spilder derefter en masse tid på at se porno.
Nu har jeg konsekvent vågnet klokken 6, lavet morgenbekræftelser, trænet, trængt som en chef, studeret meget, brugt mere tid med min pige og dybest set bare en legende.
Jeg siger ikke, at nofap er det, der forårsagede denne transformation, men det er bestemt en del af det. Jeg kan mærke, at min energi er stærkere nu, som om der ikke er noget, jeg ikke kan gøre.
Selvom jeg var færdig med udfordringen, vil jeg holde mig væk fra porno på ubestemt tid.
Ved dog ikke om onani. Jeg synes undertiden, at det er normalt, men på samme tid har jeg det som om jeg sandsynligvis ville fantasere pornolignende scenarier i tankerne ...
Hvis du har en informeret mening om dette, bedes du svare nedenfor.
tl; dr - mit liv er meget bedre efter 90 dages nofap. Anbefal det!
LINK - 90 dage. Livet er meget bedre
INDLEDENDE POST - [INTRO] Dette er det - jeg tager kontrol over min fetish.
Hej der, kolleger fapstronauts.
Jeg er en 27 år gammel fyr med en fetish for muskler.
Det startede, da jeg var 18, og derefter begyndte jeg lige at grave kyllinger med en flad mave (helt efter min mening).
10 år med porno tog det til et helt andet niveau ... nu skifter jeg ofte til ekstreme kvindelige bodybuildere, muskel tilbedelsesvideoer og endda mandlige bodybuildere (efter at jeg har orgasme, har jeg bare lyst til WTF GØR JEG LIGE?)
Det stopper ikke ved internetporno ... Hvis jeg ser en kvinde med et strejf af muskler (som tonede kalve eller arme) kan jeg ikke stoppe med at stirre, selvom hun er ældre, med en kæreste, ikke attraktiv osv. Jeg har lyst til et sådant kryb.
Nu har jeg besluttet, at jeg har fået nok, det er derfor, jeg sluttede mig til denne gruppe og vil tage det MEGET ALVORLIG. Jeg har en masse disciplin, og jeg har bare brug for støtte.
For nylig lavede jeg en 30-dages no-porn, og det var ret let. Men MINUTEN, DET SLUTT, gik til de samme gamle fetishwebsteder og kom tilbage.
Jeg tror, I fyre kan hjælpe mig med at vinde denne kamp for godt, fordi denne form for opførsel ikke har nogen plads i mit liv mere.
Der er 2 ting, du skal vide om mig:
01 Jeg har været sammen med en pige i 5 år. Hun er mit livs kærlighed, vi lever sammen og har et godt forhold ... OG hun er muskuløs.
Hun er en atlet, så hun har revet abs og tonede muskler overalt. Jeg er besat af hendes krop, og det fører nogle gange til, at jeg har sex med kropsdele i stedet for hende som person. Jeg mener undertiden, at jeg føler mig så dårlig med det ... Som om hun græder over noget, der skete, og jeg kan ikke stoppe med at lægge mærke til den vene på hendes biceps, mens hun tørrer øjnene. Ved hvad jeg mener? Temmelig syg. Jeg ved, det er ikke den jeg er, og jeg vil være fri for disse tanker.
PS: Jeg KAN elske vanille og nyde det, men nogle gange har min fetish kontrol. Hun ved, at jeg har en fetish for muskler, men har ingen idé om, hvor stort det er i mit liv. Hvis jeg spørger hende, lader hun mig tilbede sin krop og vil endda bøje for mig og så videre. Men hun gør det kun for mig, det er ikke noget, hun nyder. Og nogle gange føler hun sig usikker på, at jeg smider hende ud for en mere muskuløs pige (og den tanke er kommet i tankerne ...)
Jeg ved ikke, hvordan det vil være, når jeg ikke længere har denne fetish ... vil jeg stadig føle mig tiltrukket af min kæreste ??? Vil jeg nogensinde være i stand til at droppe den fetish, mens jeg går ud med en fit pige?
02 Jeg plejede at være en dating coach, så jeg har ikke noget problem med at komme til kvinder. Da jeg var singel, var det fantastisk .. men nu er det blevet en forbandelse for mig.
Hver gang jeg ser en atletisk pige, føler jeg bare den DRÆRDE at gå der hen og tale med hende, hente hendes facebook osv. Jeg ville ALDRIG snyde på min GF, men jeg elsker følelsen af at VIDE, at jeg KAN sove med den pige, hvis Jeg ville.
Så udover at holde op med porno og give slip på den muskelfetish, ville jeg ELSKER at få min uskyld tilbage og stoppe med at se kvinder som seksuelle genstande, som jeg gerne vil kneppe.
Den underlige ting er: Jeg er en meget åndelig fyr, jeg træner hver dag, jeg arbejder meget produktivt, jeg rejser meget, mit helbred er 100% ... Jeg vil sige, at jeg stort set har et perfekt liv, Bortset fra det faktum, at jeg ikke kan stoppe med at tænke på og fappe til muskuløse kvinder (og nogle gange mænd).
Jeg ved, du kan hjælpe mig ... Jeg har VILJEN, jeg har BEGRUNDELSERNE, og nu vil jeg have SUPPORT + VÆRKTØJER til at gøre det en gang for alle.
Tak fordi du læste dette, du er de eneste, der ved det.
Opdater - 102 dage - Fortalte mine venner om det
Så jeg krydsede 100-dagsmærket og besluttede at fortælle mine venner om det.
Vi fandt denne slutning af året indhentning, 9 fyre (mine bedste venner) og 1 pige.
Så sagde jeg: ”du ved ... det er 100 dage siden jeg sidst så på porno eller startede.”
Først knækkede de nogle vittigheder og var som: "WTF er du endda seriøs?"
Men så begyndte de at stille spørgsmål:
- Hvorfor gør du det her?
- Var det svært?
- Har du bemærket ændringer?
Etc osv
Jeg kunne fortælle, at de legitimt var nysgerrige og endda lidt imponeret.
Da jeg fortalte dem om din hjerne om porno og / nofap, kom nogle få af dem med det samme i underen og begyndte at læse om det.
Et par minutter senere var de alle som: “Lort .. Jeg synes, jeg skulle stoppe med at gøre det også .. men jeg ved ikke, om jeg kan”
Så jeg fortalte dem, hvor svært det er, men at du altid kan prøve igen, og at enhver indsats betyder noget osv. Jeg tror, at nogle af dem faktisk vil give udfordringen en chance!
Det var virkelig sejt, at mine venner faktisk er interesseret i at forbedre deres liv. Dejlig følelse 🙂
Kan ikke sige, at du skal gøre det samme, fordi folk er forskellige, og dine venner kan virke som røvhuller ... bare del min oplevelse!
tl; dr - Jeg troede, at mine venner ville gøre grin med mig, de var faktisk nysgerrige og støttende.
Så jeg har krydset 300-dages-mærket .. og for at være ærlig føler jeg virkelig, at jeg har forvandlet 'ikke-fapping' til en vane. Det er interessant, hvor let det er nu ... Når jeg ser tilbage på mit sidste indlæg (dag 244), kæmpede jeg virkelig og nærmede mig næsten.
Måske føler jeg bare mere motivation nu, da 365-dagesstriben ser så tæt ud, at jeg ikke engang overvejer et tilbagefald.
Jeg lyver ikke for jer, jeg kiggede for nylig på nogle fotos (bare google-billeder, ingen pornosider) - men rørte ikke engang min pik. Og efter et par minutters browsing var jeg som: 'NEJ, STOP' og fortsatte bare med mit liv.
Den virkelige fordel ved det, jeg ser, er SELF-MASTERY. Jeg føler, at jeg kan udrette noget, og jeg har kontrol over mig selv.
Nu et par personlige noter:
- Jeg tror, at få en dybere stemme og tiltrække opmærksomhed fra damerne kommer fra SEMEN RETENTION, intet at gøre med nofap. Når jeg har sex regelmæssigt, forsvinder disse 'superkræfter'. Når jeg går i 2-3 uger uden sex, kommer de tilbage. Måske noget at gøre med et testosteron boost?
- Min vigtigste seksuelle fetish (piger med muskler) forsvandt IKKE eller blev svagere. Jeg føler mig stadig utrolig ophidset af muskuløse piger - jeg ser bare ikke porno eller onanerer.
- Porno-inducerede fetisher (homo, bdsm, voldelige ting) Gik væk - og jeg er glad for det. Jeg har lyst til at komme tilbage til mine naturlige seksuelle præferencer og fetisher.
Det er det for nu 🙂
Vær stærk
;