Dag 90: Nå her er det, troede aldrig, det ville være sket, men her er vi ... den sidste dag i min genstart! Jeg tror ikke, der er meget at sige, som jeg ikke har sagt i løbet af de sidste tre måneder, selvom det føles som om det er værd at gøre status over nogle af de ændringer, der er sket:
-Ingen porno, onani eller orgasme om 90 dage
-Øvelse mindst tre gange om ugen i over tre måneder
-Ingen koffein i tre måneder
-Ingen raffinerede sukkerprodukter i to måneder
Som et resultat er jeg i den bedste form, jeg nogensinde har været i
-Jeg har ikke haft en fridag på college i tre måneder og har formået at forblive produktiv konsekvent gennem hele tiden af min genstart
-Jeg er mere selvsikker, end jeg nogensinde har været
-Jeg føler mig mere villig og i stand til at forbinde med alle forskellige typer mennesker
-Mine sengetid og morgenrutiner har været mere stabile
-Jeg har haft mere succes med kvinder i de sidste par uger, end jeg har gjort de sidste par år
Nogle af disse er blevet påvirket af andet arbejde, som jeg har udført både før min genstart, og mens jeg udførte det (min buddhistiske lærer har haft stor indflydelse for nylig), men jeg tror bare ikke, at noget af ovenstående ville være sket med sådan et omfang uden det. Det har givet mig energien til at tackle livet, som jeg ikke tidligere har været i stand til - det har kort sagt givet mig mine kugler, min maskulinitet, tilbage (det kan være første gang, jeg nogensinde virkelig har opdaget det!). Jeg har lyst til en opretstående mand for første gang, og det føles forbandet godt.
Så hvad kommer dernæst? Nå mere af det samme og så nogle. Når den 90. dag er forbi, vil jeg starte en ny journal med et nyt genstartmål og et nyt sæt mål sammen med det. Nogle af målene kan bare være at opretholde det, jeg allerede laver, da det helt sikkert fungerer. Der er andre områder, der har brug for udvikling, og steder, hvor jeg kunne lægge mere vægt på (især med at støtte andre mennesker her for at realisere deres egne mål); Jeg har en række ideer til, hvad den næste fase bliver, men jeg er nødt til at tænke lidt over det, før jeg sætter det skriftligt ned.
Til alle, der har støttet mig - det være sig bare et 'lignende' på noget, jeg har sagt, eller en positiv forstærkning af rejsen - udtrykker jeg hjertelig taknemmelighed. Der har været tidspunkter, hvor det har været virkelig svært, og jeg har haft brug for en tilfældig kommentar eller et råd til at komme mig over den forhindring, jeg har været udsat for. Det er ret forbløffende, at folk kan komme sammen på denne måde for at prøve at hjælpe hinanden i en gensidig kamp mod en malmopfyldende, mere positiv måde at være på.
Hvilket bringer mig til den største tak: tak til NoFap. Dette er en utrolig ressource, der gør en masse godt for mange mennesker. Der er så mange, der har brug for hjælp, og jeg kan forestille mig, at mange mennesker (jeg ved, at jeg var en af dem), det kan se ud som om der ikke er nogen steder at vende sig. Ved at give et tilflugtssted for dem, der er i nød (virtuel eller ej!), Bidrager dette websted til verdens velbefindende og giver en modgift til en betydeligt urolig, gennemgribende kraft, der findes i vores samfund.
Som altid held og lykke til alle derude på deres egne rejser. Giv ikke op, så kommer du til sidst.
;