Jeg lærte om No Fap for ca. fem år siden. Jeg tror, at to år tidligere begyndte jeg at indse, at jeg muligvis havde et problem med PMO. Jeg prøvede at moderere min opførsel, men jeg indså snart, at det ikke var muligt i det lange løb. Jeg opgav min internetforbindelse derhjemme. Jeg opgav min smartphone.
Jeg indså hurtigt, at det at gå uden onani i lang tid faktisk var ret hårdt for mig. Men hvad der virkelig overraskede var, at selvom jeg havde afskåret mig fra internettet, ville jeg stadig lejlighedsvis finde måder at se noget porno på. Det var da jeg indså, at jeg virkelig er afhængig af porno.
Ikke at have en internetforbindelse hjalp virkelig med at reducere min brug af porno kraftigt i løbet af de sidste par år. Men efter et stykke tid indså jeg, at jeg stadig ikke engang havde formået at gå 90 dage uden porno, selvom jeg ikke engang havde privat adgang til internettet. Jeg tænkte i det mindste på den måde, at det skulle være let at slippe porno. Det var det ikke.
Selv uden let adgang til online porno var det ikke let for mig. Det er sandsynligvis første gang i 15 år, at jeg har gået 90 dage i træk uden porno. Men jeg gjorde det, og jeg er glad.
Jeg er på 39 dage på No Fap, og mit overordnede syn på livet har aldrig været bedre. Har aldrig været bedre på over tyve år. Jeg har det som om, at jeg endelig begynder at vågne op af en virkelig dårlig drøm. Jeg har oplevet de typiske forbedringer:
- Mit sind blev meget mere klart.
- Min hukommelse blev bedre.
- Min tænkning er skarpere.
- At tale på en veltalende måde blev ubesværet.
- Jeg blev meget mere følelsesladet.
- Meget mere medfølende.
- Folk reagerer meget mere positivt på mig generelt.
- Jeg havde flere lejligheder, hvor kvinder reagerede på en underligt positiv måde til mig.
- Men den bedste forbedring er bestemt, at jeg er meget mere rolig og i fred nu.
Og jeg er bestemt sikker på, at dette er den rigtige vej at gå. Nå, jeg har stadig en lang rejse foran mig. Jeg arbejder og kæmper mod mine 90 dage med No Fap, og jeg sigter mod at befri mig selv fra PMO helt for resten af mit liv.
Tak til alle jer, der alvorligt og ærligt fortsætter med at arbejde og kæmper for at befri jer fra PMO! Og min dybeste taknemmelighed til alle pionerer inden for No Fap og Pornfree! De fyre i de tidlige dage, der kæmpede sig igennem genstarter på trods af al tvivl og latterliggørelse, der banede vejen for alle, der fulgte!
Jeg var meget i tvivl om mig selv i begyndelsen. Men jeg holdt ved det. Og nu, efter fem år, begynder min indsats endelig at blomstre.
Mine bedste ønsker til jer alle!
Jeg er 36 år gammel.
LINK - 90 dage pornofri
by Kokanada
;