Jeg vil gerne nævne min succeshistorie tilbage til 2016, hvor jeg havde min længste række uden PMO. Det var 62 dage. Det skete, fordi jeg startede en ny karriere dengang, og jeg havde brug for AL min energi for at fokusere for at genopbygge min transportør. Jeg kom tilbage, da jeg blev lidt doven, og jeg var vant til det arbejde. Så min besked er, at altid se efter en ny udfordring for at forhindre tilbagefald.
Alligevel. Jeg antager, at denne dag har været en milepæl. Jeg har ikke oplevet det sådan før.
Jeg har forstået mønsteret. Jeg har en kæmpe opgave for dagen, jeg er kæmpe for frygt for, at jeg fejler og har angst, og så flygter jeg til mit såkaldte helbredende middel, som fjerner al min smerte. Porno. Nu har jeg brudt dette mønster.
Trang kom før den store opgave, denne store udfordring, men på det tidspunkt sagde jeg: "f .. du, gå i helvede, jeg vil ikke stoppe!" Så opfordringerne gik væk, jeg gjorde, hvad jeg var nødt til at gøre i dag, og jeg bestod den opgave, der var lidt ... test os også min personlighed-udholdenhed.
Jeg havde stor tillid i dag.
I aften begyndte min partner at drikke noget alkohol. Det gjorde jeg ikke, fordi denne måned også er en ikke-udfordrende måned for mig. (Jeg har ikke drukket i 20 dage !!) Så min kærlighed drak meget, og nu sover han.
Nogle gange når vi drak for nylig, og jeg havde opfordringer, og min kæreste sov væk, og jeg ikke kunne sove, i den sindstilstand blev jeg svag og begyndte min P. marathon ... Du ved, de indre stemmer sagde: “dette er sidste gang ”“ Han sover ”“ du fortjener det ”“ du er liderlig og han vil ikke elske dig i aften ”. Så tilbagefald skete.
Men ikke denne gang. Jeg ved, at jeg elsker ham, og han kan ikke fortjene den virtuelle ting, og det er værd at vente på ham. Han er min kærlighed, og jeg har ikke brug for disse virtuelle smertestillende midler.
Med disse to tanker føler jeg, at jeg har taget et kæmpe skridt til min “bedste version af mig selv”. Du ved, jeg føler, at nu er jeg i den anden virkelighed, som jeg altid har forestillet mig. Jeg kunne have valgt den anden virkelighed, hvor jeg mislykkedes, og jeg ser porno om natten. Men det gjorde jeg ikke.
I dag har jeg med succes styrket den store fremtid.
Sommerfugleeffekt sker!
LINK - En dag med at vinde for en bedre fremtid
By Den bedste version af Steve
;