Efter en 150-dages stribe havde jeg et kort tilbagefald og er nu tilbage til at være 90 dage fri for porno eller onani. Da jeg nåede 90-dagsmarkøren, har jeg taget mig tid til at reflektere over, hvor jeg var for ca. 250 dage siden.
Jeg følte mig håbløs. Jeg troede ikke, at jeg kunne være fri for porno og onani, jeg var omgivet af indflydelser i mit liv, der også følte, at det var umuligt, at mænd er kablet til at tilfredsstille seksuelle ønsker i den nemmest mulige form (porno, onani).
Jeg følte mig ensom. Jeg øvede intimitet med fremmede på en skærm og vurderede deres værdi fysisk og æstetisk. Mine vaner bag lukkede døre siver ind i mit daglige liv på den måde, jeg værdsatte kvinder, da giften spredte jeg seksualiserede dem på svage måder og følte mig skyldig for det. Denne skyld havde direkte indflydelse på den måde, jeg behandlede venner og kolleger på, jeg foretrækker at trække ind i mig selv snarere end at nå ud til kammeratskab. Min sociale tillid blev kvalt og isolering er en stærk morder.
Jeg følte mig desperat. Jeg kunne ikke tælle de mange gange, at jeg forsøgte at skære pesten, der injicerede gift i mit hjerte. Hver gang min afholdenhed ikke varede længe, blev jeg modløs. Jeg længtes efter at være fri fra mit mørke, jeg længtes efter at være normal. På trods af min indsats kunne jeg bare ikke begå mig. Indtil jeg blev medlem af en mænds gruppe, og jeg forpligtede mig til dagligt journalføring på NoFap.
Selvom herregruppen sparkede mig i gang, er NoFap det, der holdt mig på sporet af ansvarlighed. Hver dag kæmpede jeg igennem opfordringer, og hver dag skrev jeg om, hvordan jeg erobrede disse opfordringer, og det fik mig til at føle mig stolt. Det tog et stykke tid, før jeg følte, at det ikke længere var en daglig kamp, til sidst faldt det ned i en ugentlig kamp og derefter lettede ind i så ofte. Succes har været styrkende.
jeg føler gratis. Jeg har ikke den tomme følelse, post onani, og indser, at jeg er blevet besejret endnu en gang. Jeg er ikke en taber, Jeg er en vinder. Mine tanker er ikke længere kvalt af den perverse giftige eføy.
jeg føler sikker. Jeg kan tale og joke med kvinder med tillid og ikke have de mørke snigende tanker, der påvirker den måde, jeg forholder mig til andre på. Jeg er tilbage med en pige, som jeg datede, da jeg var slave til onani, og forskellen i, hvordan jeg værdsætter hende, er forbløffende. Vores forhold er meget sundere, og jeg kan føle ordentlig kærlighed til denne kvinde. Hun ved ikke for meget om min greb, men jeg ved, at hun respekterer mig som mand, og hvis jeg skulle genstarte min beskidte lille vane, ville den respekt forsvinde.
Jeg har det godt. Jeg er normal igen. Jeg har ikke djævelen siddende på min skulder. Det er så værdifuldt for mig, og hvis du er en mand eller kvinde, der læser dette, vil jeg opfordre dig helhjertet til at tage kampen op og holde fast ved det. Du kan komme tilbage, ligesom jeg gjorde efter 150 dage. Men vær ikke slave. Stå op igen og kæmp for din frihed, kæmp for din sundhed, kæmp for dit liv.
LINK - Hvor jeg er kommet fra.
by Jharpeskie
;