At bekæmpe min porno- og onaniafhængighed kan være den bedste beslutning, jeg nogensinde har taget.
Selvom jeg kan føle, at jeg kan skrive en bog om dette emne nu, vil jeg gøre det kort. På ingen måde tror dette ikke var en big deal. Dette ændrede mit liv.
Før du finder YBOP:
- Jeg jacked off om 10 gange om ugen for 12 + år
- Porn smager blev meget mere ekstreme og ikke i overensstemmelse med hvad jeg faktisk kan lide
- Dødsgreb: Jeg var ikke følsom nok til almindelig sex
- Havde sex med 5 anderledes end de 12 år. Jeg led PIED hver gang i varierende grad. Jeg fik endda en recept til Viagra.
- Jeg havde aldrig en orgasme fra sex, jeg var så desensibiliseret
- Jeg forstod ikke, hvordan alle mine venner kunne have sexliv undtagen mig. Det førte til en masse følelser af vrede.
- Jeg havde et kedeligt socialt liv gik ned på toilettet lige siden jeg fandt porno.
Så ja, mit liv blev kontrolleret af porno og onani. Jeg regnede med ED er noget du var født med. Jeg var så ivrig hele tiden, jeg var ved at gå på nogle intense stoffer, som min læge foreslog.
Jeg snuble på YBOP mens du browser Reddit. Helt nyt liv.
Speedbumps jeg ramte undervejs:
- Tilbagefald: Jeg tilbagefaldte en TON de første 18 måneder. Jeg har stadig følt fordelene ved at skære det tilbage.
- Flatline: Ofte når jeg prøver at komme til mine første 90 dage. Det er meget nervøst ... hold dig dog til det. Det passerer, og din sexlyst kommer tilbage mere sund
- Kantning: Jeg fandt ud af, at jeg kæmpede med det de første 400 dage eller deromkring ... især at have faktisk sex. Det er som om min hjerne ville sige "Jeg ved hvad dette er ... lad os gøre mere"
Ting der gjorde hele forskellen:
- Meditation: Det syntes ikke at gøre en forskel indtil 12 uger eller deromkring. Efter et år bemærkede jeg virkelig evnen til at observere mine opfordringer til, hvad de var…. bare en følelse.
- TestFap Programmet lærte mig det grundlæggende i kognitiv adfærdsterapi. CBT er måske det bedste værktøj til at bekæmpe disse opfordringer i løbet af de første 90 eller så dage.
- Udvikling af et egentligt liv: Du har brug for noget til at trække dig væk fra porno og onani, så meget som du har brug for teknikker til at klare det. Find nye hobbyer, møde venner, find sunde ting, du nyder.
730 + Dages porno og onani gratis:
- Jeg har ikke set porno eller onaneret til orgasme.
- Mit morgen træ er skræmmende.
- Jeg havde min første våde drøm.
- Real sex og rigtige piger tænder mig.
- Jeg har haft sex med 16 fantastiske piger i løbet af de sidste 730 dage.
- PIED CURED. Jeg føler ligesom en ny mand.
- Jeg kan føle og nyde sex nu.
- Jeg føler mig selvsikker i sociale situationer. Ingen mere angst.
- Jeg griner meget mere nu.
Piger bemærkede ændringerne i mig omkring 70 dage i. Gamle venner sagde hele tiden ting som "Det ser ud til, at du er blevet ændret for nylig."
For at opsummere revolutionerede mit liv revolutionerende at holde op med porno og onani. Det er svært, men det er det værd.
Held og lykke til alle. Holde fast ved det. Det er det værd.
Jeg sidder på et fly fra Cali til NY i de næste fem timer, og de har WiFi. Du er velkommen til at spørge mig om noget.
LINK - 730 dage. Min skøre succeshistorie.
Ved - FlyingToNY
;