Langt om længe! Efter flere tilbagefald kom det til 40 dage. PIED er helt væk og havde succes med sex med 3 kvinder uden fantasering nødvendig. Den sidste var omkring 5 dage siden. Jeg havde sex med en tilfældig pige to gange på cirka en time, og jeg har lyst til at have været i en flatline siden. Mit stærke morgenskov er væk, og jeg har ingen seksuelle lyster. Er dette sket for nogen?
Svar:
På dag 38 sluttede jeg mig til en kvinde, og jeg havde været kåt som helvede den sidste uge, og jeg inviterede hende tilbage til min, og jeg var kåt i spidsen, men jeg mistede det lige i sidste øjeblik (hvilket holdt mig på PMO-banen, men var ikke ideel ...). Fra det tidspunkt faldt jeg ind i en øjeblikkelig deprimerende flatline, der varede i cirka en uge, og alt har været okay siden.
Bliv ved med at slå igennem, ingen døde nogensinde fra en flad linje, så kedelig, deprimerende og magtesløs som de får dig til at føle dig.
(du kan læse min dagbog her - https://www.nofap.com/forum/index.p…to-return-journal-day-57.187997/#post-1659141)
LINK - 40 dage: Op- og nedture, PIED hærdet
by GoldenGod15
OPDATERING - Efter mange 'succeser' ... disse for ægte
Jeg tror, jeg endelig har gjort det. Jeg tror, jeg er endelig kommet fri fra lænkerne.
Efter nogle ret dårlige PIED har jeg med succes haft sex flere gange med kondom. For et år siden sagde en pige, jeg bragte hjem, 'hvad fanden, du er blød af.' Hurtigt frem til sidste weekend, og pigen, jeg bragte hjem, sagde 'hvad fanden er du enorm !!' Tal om en 180
Jeg har haft flere striber før, men disse er forskellige. Mit råd:
-FÅ SEX OFF DIN SINDE. Nofap betyder at lade din hjerne nyde andre ting igen. Den eneste gang du skulle tænke på en pige, er NÅR DU ER MED EN PIGE. Gå af facebook. Gå af instagram, tinder, bumble, snapchat. Slet det hele. I mindst 30 dage.
- Med al denne fritid skal du tvinge dig selv til at hente nye hobbyer. Tro mig, du vil ikke gøre det. Du synes, det er meningsløst. Du giver dig selv al grund til ikke at læse den bog, starte det projekt, lære den færdighed. "Det er bare ikke mig, jeg er bare ikke interesseret i det." FORKERT. Du kan være interesseret i alt hvad du vælger, og lige nu vælger din hjerne porno! FAST DET! Jeg lover dig, disse aktiviteter bliver sjove. For en måned siden måtte jeg tvinge mig selv til at læse hver aften. Nu kan jeg ikke vente med at komme hjem og fortsætte, hvor jeg slap.
- Lav en daglig rutine og hold dig til den i mindst 30 dage. Min var noget som dette:
-Væk dig op og tag et dejligt afslappende brusebad, masserer min hovedbund og ansigt og krop (IKKE MITT PIK) og føler mig levende
- Stræk og skumrulle
- Træk min røv på arbejde
- Træningscenter
- Spille skak
- Læs
- Søvn
Brødre, i starten vil det sutte. Du vil føle dig som om det er håbløst, som om der ikke er nogen vej ud. Du skal bare fortsætte med at skubbe og holde sig til det. Og fortæl dig selv dette: næsten hver dag vil være bedre end sidst. Sikker på, du får den lejlighedsvis dårlige dag. Men det er midlertidigt.
Paradise venter på dig min ven. Du skal være stærk og tage springet. Du skal arbejde for det. Du snuble ind i dette hul, og nu skal du klatre ud. Jeg ved, du kan gøre det. Og jeg har brug for, at du også skal tro det.
- Læs Mind over Medicine af Lissa Rankin. Det vil ændre din verden til det uendeligt bedre. Stol på mig.
Lad ingen overbevise dig om, at fordelene ikke er reelle. De er 100%. Jeg vil ikke liste dem alle, fordi jeg dybest set har oplevet alle de mest almindelige, som alle hævder. Sind-kropsforbindelsen er reel. Når dit sind er i en konstant stresset, ophidset, deprimeret tilstand, vil alt suge. Porno er en kunstig stimulus. Det er et stof. Det er umuligt for dig at være en optimal tilstand, mens du ofrer din livskraft til denne dæmon.
Befri dig selv. Elsk din krop, elsk dit sind, elsk dig selv, og du høster fordelene.
Stil gerne spørgsmål, jeg er her for at hjælpe
;