Jeg startede nofap for omkring 2 måneder siden. I de sidste par år har min tillid været ret lav i mange sociale situationer, og jeg vidste, at der var noget, der var nødvendigt for at ændre sig. Jeg har altid trent konsekvent, gjort det godt i skolen og havde masser af venner / forhold til kvinder, men noget var ikke rigtigt.
Jeg havde præstationsangst (ED) med kvinder, og det ville fuldstændigt ødelægge min selvtillid i et par uger hver gang. Det kom til et punkt, hvor jeg begyndte at stoppe med at socialisere sig så meget, fordi jeg var nervøs for, hvad der ville ske, i tilfælde af at jeg tog en kvinder med hjem (vil aldrig have lyst til det igen).
Siden starten af Nofap har alt ændret sig. Jeg har haft enorme gevinster i vægtløftning og startet yoga, noget som før jeg ville være for nervøs til at starte, fordi jeg ville være bekymret for, hvad andre ville synes. Bortset fra det vågner jeg op med hårdt mandskab om morgenen, hvilket gør mig så glad for at starte hver eneste dag.
Jeg har også fået en ny swagger med kvinder. Jeg får meget bedre øjenkontakt og har mere intime samtaler med dem. Hver pige, jeg taler med, som jeg synes er attraktiv, ser ud til at give mig ”fuck me” øjne. Det er utroligt. Jeg har også bemærket, at mine forhold til venner og familie også er bedre. Jeg er mere tålmodig, venlig og kærlig. Jeg føler mig forbløffende.
Jeg har aldrig været en stor pornofan, men hyppig onani var bestemt et stort problem for mig. Siden jeg har taget denne nye livsstil føler jeg mig som en stærk, selvsikker mand i både sind og krop (jeg kan bogstaveligt talt føle testosteron flyde gennem mig dagligt). Jeg smiler hele tiden og elsker livet mere hver dag.
LINK - At elske mig selv og livet mere end jeg nogensinde har før
;