Jeg står foran jer alle som en ny mand. En mand, der er blevet befriet for sin afhængighed, der holdt ham fanget i halvdelen af sit liv. Jeg plejede at være den fyr, der var bange for at gå efter det, han ville have. Jeg plejer at være tilfreds med at rykke ud i mit værelse for at forfalskne fantasier. Nu er jeg en der ikke ser porno. Jeg er klar til at efterlade dette liv og leve et nyt. En rigtig. Jeg vil ikke være her lige så meget. Jeg skal ude med dykning, klatring og kajaksejlads.
Fordele: Den vigtigste fordel, jeg har oplevet disse 90 dage, er elimineret angst. Min angst er væk, og jeg kan slappe af og komme i kontakt med mig selv. Jeg er gladere, jeg gør de ting, jeg kan lide at gøre, jeg forbinder bedre mennesker og lever bare en bedre kvalitet. Der er så mange flere fordele, men jeg vil gerne, at alle skal finde ud af, hvad de er for jer selv, og det vil I også.
LINK - Dag 90: The Otherside
Opdatering Dag 104: Livet efter porno hidtil
Det har været 104 dage, siden jeg stoppede med at se på porno, og jeg begynder at tro, at jeg endelig har genstartet. Jeg begynder at se livet for, hvad det virkelig er. Livet handler om at vokse. Nofap er bare en enkelt del af mit liv. Det at jeg var afhængig af porno var noget, der skete for mig. Jeg lærte af det, voksede og nu er det ikke længere i mit liv. Min porno afhængighed virker faktisk ganske lille i det store skema af ting, da jeg kiggede på det. Det plejede at virke så stort og kraftfuldt tilbage, da jeg forsøgte at holde op. Jeg lærte, at jeg ikke bare var afhængig af at se porno, men jeg lærte, at jeg brugte porno til at flygte fra min virkelighed. Jeg havde lav selvtillid og ingen selvtillid. Jeg jagede altid efter folk, der prøvede at få dem til at lide mig. Jeg havde ingen retning og intet formål. Efter at jeg kom ud af college og flyttede tilbage med mine forældre, blev min pornobrug endnu værre, fordi jeg ikke kunne skjule mig bag folk. Jeg var bange for at vokse, og jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle gøre det, så jeg brugte porno til at undslippe den smerte. Nu er dette kapitel i mit liv forbi. Det er tid til at starte en ny.Ting jeg har lært hidtil.
Du har meget kontrol over, hvad der foregår i dit liv.
Kvinder går ikke, redder dig fra dine problemer. De har dem ligesom dig. De er ikke perfekte.
Du vil lave fejl. Du kommer til at skade folk, lad dem falde. Nogle gange vil du endda skade dig selv. Det er bedst at bare tilgive dig selv og gå videre.
Gør hvad der er bedst for dig, lær at tale for dig selv. Når du gør det, begynder du at få det, du vil have
Spor Din vækst, den bedste måde at gøre det på er at sætte mål for dig selv.
Brug mere tid alene. Lær dig at kende dig selv
Omfavne forandring. Kærlighed slutninger og nye kapitler.
Hvad som helst kapitel du er på i dit liv, kommer i gang. Du har ikke tid til at spilde.
;