Denne gang for to år siden var jeg 19 og havde ramt temmelig tæt på bunden, hvad porno angår. Temmelig alvorlig PIED - jeg kunne slet ikke få det op, dybest set - og følte alle de forfærdelige personlige ting, der følger med det. Lavt selvværd, manglende motivation, porno forhindrer mig i at komme i en ordentlig rutine, alt det der. Jeg gik på et par datoer med en pige på uni, som jeg virkelig kunne lide. Hun kunne virkelig godt lide mig også, men jeg kunne aldrig gøre noget med hende af åbenlyse grunde. Alt i alt føltes som rent snavs.
Jeg havde brugt de foregående par måneder på at kaste rundt og forsøge at finde ud af kilden til mine problemer, og jeg fandt dette sted såvel som de mærkeligere nofap-fyre. Jeg fandt Noah Church og Gabe og yourbrainonporn - jeg må have læst hver side på dette websted ti gange og alt det linkede til, alle undersøgelser og alle personlige konti. Jeg læste og genlæste disse konti, mange af dem fra denne underreddit. Det var det, der gav mig håb.
Et eller andet punkt kom omkring april, jeg ved ikke nøjagtigt hvornår, at jeg alvorligt besluttede mig for at holde op med porno. Efter et par falske starter begyndte jeg at sammensætte mine første seriøse pornofri striber i maj måned. Først en uge, så måske to eller tre uger - i begyndelsen af sommerferien var jeg fast besluttet på, at jeg ville lægge porno bag mig for godt og vende tilbage til uni efter at have gjort de berømte 90 dage. Faktisk husker jeg det nøjagtige antal dage i denne pause var omkring 107 fra start til slut. Jeg husker det dels fordi jeg krydsede af for hver eneste af disse dage og regnede hver for en sejr.
Faktisk tror jeg, at jeg husker antallet så nøjagtigt, fordi jeg målrigt målte mine fremskridt hele tiden. Efter at have læst forskellige konti vidste jeg, at fyre som mig, der var startet unge (måske omkring 12 eller 13) tog længere tid at komme sig, så jeg var forberedt på det. Men på samme tid var jeg meget ivrig efter ikke at tage for lang tid. En del af min motivation var at kunne have et forhold til denne pige, da jeg kom tilbage til uni. Det var meget groft i et stykke tid, og jeg var nødt til at gøre en kæmpe indsats for ikke at glide op. Jeg sov med sokker eller handsker på mine hænder, fordi jeg vidste, at jeg endda begyndte at røre ved min pik, det ville være overstået. For mig havde jeg altid PMO lige før sengetid, og jeg var kommet til det punkt, hvor jeg ikke kunne sove uden den. Så der var ganske mange rastløse nætter. Jeg kan ikke huske nok til at beskrive for godt, hvordan det var nu; Jeg kan bare huske det var skide svært.
Under alle omstændigheder, spol frem tre måneder, og jeg var tilbage på uni, stadig ikke meget forbedring af min PIED-redning i en kort periode, som hurtigt blev efterfulgt af en længere flatline. Mit håb om en hurtig genstart var frustreret. Spring over til slutningen, det tog over fem måneder i streaken, før jeg kunne udføre med en vis konsistens. Der var nogle storslåede øjeblikke i starten, men det lykkedes mig at få det til at fungere med pigen, og vi har lige fejret vores to-års jubilæum. Jeg er virkelig glad for det. Jeg er stolt af mig selv for at holde op. Det var det sværeste, jeg nogensinde har gjort, synes jeg, og det mest givende. Som de fleste mennesker følte jeg også den generelle fordel ved at tilføje selvdisciplin i mit liv - begyndte at udøve mere og klare mig rigtig godt i skolen, den slags ting.
Jeg er tilbage nu, fordi jeg føler mig glide igen i løbet af de sidste par måneder. Jeg regnede med, at det var okay at onanere til fantasier og lignende igen, hvilket jeg tror med moderation måske i sig selv var harmløst. Faktisk, da jeg var tankevækkende om onani (dvs. i moderation, kun når jeg virkelig blev vækket og ikke bare trang), fandt jeg det faktisk gavnligt.
Men linjer begyndte at sløre igen, og det blev ubehageligt tvangsmæssigt. På det seneste og især i karantæne, da jeg var adskilt fra min kæreste (selvom jeg må sige, at det allerede havde foregået på en lille måde i et par måneder), har jeg set på nogle ting. Altid smuk softcore, nogle tekst ting.
Men jeg ved, hvor denne vej fører, og jeg føler allerede de negative virkninger. Så jeg er kommet her for at komme tilbage på hesten. Jeg formoder, at min sidste række varede over et år, jeg stoppede med at tælle, efter at jeg følte mig tilfreds, jeg blev fuldstændig helbredt i februar. Hvis jeg var i stand til at gøre alt det med det niveau af afhængighed, jeg havde, ved jeg, at jeg kan klare det igen 90 dage og derover, startende fra nu.
by Ray_Hudsinho
;