Hvad med våde drømme og pornostrømme?

våde drømme

Her er nogle råd om våde drømme og pornodrømme.

To meget almindelige spørgsmål:

1) Er våde drømme betragtet som et tilbagefald?

  • Svar: Selvfølgelig ikke! Normale kropsfunktioner kan ikke betragtes som et tilbagefald. Det kan heller ikke onani, orgasme eller sex. Jeg er ikke en rigtig stor fan af tilbagefaldskonceptet for naturlige belønninger - Se: Hvilke stimuli skal jeg undgå under min genstart (blev jeg tilbagefaldet)?
  • NoFap siger:
    “Hænderne på din pik, nulstil uret; natlig emission, fortsæt med din mission. ”

2) Sætter en våddrøm mig tilbage?

  • Svar: Jeg aner ikke. Du skal ikke bekymre dig om det, da du aldrig vil vide, om det gjorde det eller ikke, og opsving fra en afhængighed er ikke et løb. For nogle med pornoinduceret ED kan det være et godt tegn.

En våd drøm kan medføre en stigning i seksuel lyst eller trang til at bruge porno / onanere. Se: Har du brug for en chaser efter sex?

Kommentarer og råd fra porno-genopretningsfora

Folk har forskellige oplevelser med våde drømme. I nogle tilfælde, måske efter at hjernen er vendt tilbage til balance, bemærker personen intet i de følgende dage. Andre mennesker (kvinder har også drømmeorgasmer!) Bemærker bestemt humørsvingninger, ekstra liderlighed, øget angst og så videre i dagene efter en våd drøm. Stol på processen. Der er ingen mening i at forsøge at bekæmpe våde drømme; de er helt naturlige. Når det er sagt, har nogle mennesker bemærket, at følgende ting nogle gange udløser dem:

  • ser / læser hypersexuelle materialer
  • spiser masser af chips eller anden junk food
  • krydret mad
  • undertøj, der er for stramt
  • sover på ryggen

En fremragende udnyttelse af våde drømme og genstart:

Nej, en våd drøm er næsten ikke den samme som at se porno. Der var et stort sæt frivillige adfærd du gjorde, da du var PMOing. Den serie af bevidste opførsel er det mønster, du forsøger at forstyrre ved genstart.

En våd drøm indebærer ingen bevidst opførsel overhovedet. At drømme om porno er normalt - du kan ikke gøre noget ved det. Pornodrømme bliver mindre hyppige og forsvinder sandsynligvis for det meste. Og ejakulationen var bare din krop, der slap af sæd - helt normalt og sundt.

Genstart handler ikke om at blive en ikke-seksuel eunuch. Det handler bare om ikke at engagere sig i PMO's skadelige opførsel. Der er ikke noget galt med at føle sig seksuel eller have sexdrømme.

(Kommentarer: Interessant nok er der en gruppe mænd, der foretrække våde drømme som deres seksuelle frigivelse - http://www.wetdreamforum.com/ )

Guy beskriver hvad han mener at være forklaringen bag mere intense drømme, når brugerne giver op porno (Begynder du at have levende drømme? Tillykke med, dine dopaminerge belønningsveje heler!):

Jeg har bemærket, at mange mennesker her inkluderer "levende drømme" eller "Jeg drømmer igen" i deres fordele eller effekter af nofap. Dette er gode nyheder, fordi beviset er afgørende: drømning er et produkt af din hjernes belønningsveje (dvs. det ventrale tegmentale område og nucleus accumbens), der drives af dopamintransmission. mens PMO og overdreven O sandsynligvis ikke forårsager problemer med selve dopamin, har det vist sig ret afgørende at nedregulere D2-receptorer, og det kan også ødelægge dopamintransportører, som begge ikke giver dig mulighed for at føle dopamins virkninger så let.

Når levende drømme starter, er det et godt tegn: du sensibiliserer dine desensibiliserede belønningskredsløb igen. Ned af linjen bør dette føre til en stigning i libido, et løft fra depression og anhedonia, fokus og motivationsproblemer mv mv.

Denne information er let tilgængelig via en simpel google-søgning, men hvis du vil, er der et godt resume fra wikipedia:

”To hovedfrontområder er blevet impliceret i drømmeprocessen. Den første involverer den dybe hvide substans af frontalloberne (lige over øjnene). De vigtigste systemer, der fungerer her, involverer de mesolimbiske og mesokortikale dopaminerge veje. Der er forbindelsesfibre, der løber mellem frontale og limbiske strukturer. En dopaminerg sti løber fra det ventrale tegmentale område, stiger op gennem lateral hypothalamus, forskellige basale forhjerneområder (nucleus basalis, stria terminalis, shell of nucleus accumbens) og slutter i amygdala, anterior cingulate gyrus og frontal cortex. Skader på den dopaminerge vej resulterer i tab af drømme. Desuden øger kemisk stimulering af stien (f.eks. Med L-DOPA) hyppigheden og livskraften af ​​drømme uden at påvirke REM-søvn. [10] Det er interessant at bemærke, at de mesolimbiske og mesokortikale veje betragtes som de søgende områder eller hjernens motiverende kommandocentre. Skader resulterer ikke kun i tab af drømme, men også af motiveret adfærd. [6] Transektion eller inhibering af dopaminvejen reducerer også nogle positive symptomer på skizofreni, hvoraf mange er blevet sammenlignet med drømmelignende tilstande. Narkotika, der blokerer systemet, har antipsykotiske virkninger, men reducerer også overdreven og levende drømme. [10] Yderligere bevis for, at drømme kan forekomme uafhængigt af REM-søvn, findes i forekomsten af ​​natlige anfald under NREM, der ofte præsenterer sig som mareridt. Aktivering her ses i den temporale lap, igen et forhjerneområde. [6] [10] ”

Ord om våde drømme fra en nyttiggjort bruger:

"Stop porno" rejsen tog sandsynligvis en år eller deromkring NO porno for at transformere mig selv. Våddrømme nulstillede ikke hele processen. Jeg drev igennem alligevel! (De sker sjældent nu.)

En anden fyr, alder 24, beskriver hans genstart:

Manglen på orgasme i mit liv var meget interessant. Det var en bidragyder til al mental klarhed og fysisk centrerethed. I starten havde jeg våde drømme ugentligt. Efter ca. 6-8 uger, den våde drømme stoppede. Hver dag efter en våd drøm følte jeg mig mentalt spredt, kåt og havde et tab af motivation. Dette var en ting, jeg har bemærket et stykke tid før nofap og ført mig til at se på fuldkropsorgasme uden ejakulationer som undervist af tantriske og taoistiske kulturer.

En anden fyr, på hans anden strikke:

Våde drømme: Jeg har aldrig haft våde drømme, som om jeg har gjort denne udfordring. Jeg hader dem så meget, i en periode fik jeg omkring en om ugen, og det var virkelig demoraliserende. Over tid skete det mindre og mindre, jeg har ikke haft en i dette nye år. Hvis du får disse sutter, vil de forsvinde, bare bliv ved med det. Alder 23 - Jeg har det som en mand. Jeg er meget mere behagelig og afslappet omkring fyre og piger.

En anden fyr sagde ikke længe efter at han startede sin genstart:

I mine år med overdreven PMO tror jeg ikke, jeg nogensinde har haft en våd drøm. Jeg begyndte at have dem konsekvent efter dag 3 i min genstart. Faktisk har jeg sjældent en drøm nu uden at være involveret i sex. Husk dog, at jeg under mine dage med PMO sjældent nogensinde har drømt. Jeg tror, ​​en del af tilbagetrækningen for mig involverer længsel og lidenskabelige trang, der forstyrrer min søvn og giver mig levende drømme, når jeg rent faktisk sover. Jeg tror, ​​det er mere en individuel ting. En fejl, jeg ser, at mange fyre laver på dette websted, er at de prøver at relatere alt til deres libido; ligesom alt, hvad der sker, har noget libido-betydning.

Se hvad du bemærker. Også, indse, at din oplevelse kan udvikle sig over tid:

Guy 1

(Dag 170) I mine første 100 dage syntes jeg at have en våd drøm hver anden uge. Men jeg har kun haft en våd drøm de sidste 2 dage eller deromkring.

Guy 2

Jeg har aldrig stoppet med at regne på grund af en våd drøm. Det ser ud til at det er anderledes, og du beslutter ikke bevidst at gå efter det. Samlet set er dopaminladningen ikke den samme. Den forsætlige beslutning adskiller sig. Og det er normalt med en mytisk skabning, en gammel kvinde, et dyr eller en underlig situation, hvor du ender med at have sex med en pony i en offentlig demonstration eller noget. Ikke at jeg har haft nogen af ​​disse…. Men hvis drømmen er en varm pige, og du husker at have sagt til hende: "Ok, lad os gøre dette," så er du nødt til at starte forfra. (laver sjov)

Guy 3

Jeg har aldrig haft en våd drøm før, og det føltes fantastisk haha ​​En million gange bedre end porno. Jeg drømte, at jeg havde sex, som jeg normalt ikke drømmer om. Det hele var meget grafisk, og så kom jeg, da jeg vågnede. Det føltes ret cool, og jeg havde ikke noget imod det, da det var naturligt. Jeg følte mig ikke flov eller noget. Det var en meget ukendt fornemmelse.

Guy 4

BTW - nye NoFap'ers: Tømmermænd fra våde drømme bliver mindre og mindre over tid. Jeg føler ikke engang dem længere. Min sidste række var over 100 dage, og jeg havde måske 7 i den række. De første var forfærdelige, efterlod mig som et asocialt rystende blad. Men nu er de intet. Samme energi, samme drev som natten før.

Guy 5

Våde drømme suger, jeg havde måske 2 i mit liv før dette, nu er jeg en fyr i tyverne, og jeg fik dem hvert par uger, nogle gange før. I begyndelsen generede de mig, men de er bare en anden begivenhed for mig nu, og de begynder at ske sjældnere, mens du går. 110 dage i!

Tre fyre, der ikke kunne lide effekterne:

Guy 1

Jeg følte mine våde drømme forlod mig drænet, måske mindre end normale orgasmer, men stadig mærkbar. Det var latterligt, fordi de var forårsaget af min boxer-trusser (vask fik dem på den kloge side, det tog mig et stykke tid at indse). Så snart jeg skiftede til løsere boxere, blev det meget bedre.

Guy 2

Mens jeg ikke "tæller" dem, da de er ude af min kontrol, er våde drømme irriterende, da de dybest set føler sig som et tilbagefald. Orgasmen sammen med hukommelsen om drømmen frisk i mit sind får mig til at føle, at jeg er gået tilbage til den gamle vane, selvom jeg ikke har gjort det; en ekstremt ubehagelig situation. Samtidig er jeg stolt over at have modstået at gå tilbage til det.

Guy 3

Jeg er 26, gjorde mere end 120 dage uden porno og onani og havde 16 WD'er i løbet af den tid. I løbet af denne tid så jeg ikke rigtig nogen af ​​de fordele, som folk rapporterer: tillid, tiltrækningskraft, styrke. Hvad der foregik var, at jeg var i en permanent orgasmisk grogginess. Jeg kom på et tidspunkt igen og tilsyneladende snappede noget, og jeg fik dem ikke mere. Ting er meget forskellige nu efter 30 dage uden orgasme - jeg ser fordelene.

Andre fyre, der ikke havde noget imod virkningerne:

Guy 1

Jeg vågner normalt op og føler mig fantastisk, hvis jeg havde en våd drøm natten før. For mig signaliserer det, at jeg kommer på rette spor, og jeg har en dejlig dag. Da jeg så porno, plejede jeg at have drømme, hvor jeg ikke kunne få erektion, eller hvis jeg kom, skete den anden penetration. Nu er mine drømme om solid præstation. Folk bør efter min mening ikke freak ud over våde drømme, fordi nogle siger, at drømme er en underbevidst forbindelse og den mulige tankeproces, som din underbevidsthed forsøger at behandle information eller teste mulige valg. Mange gange øger drømme min selvtillid og fungerer som en selvopfyldende profeti for mig.

Guy 2

Natlig emission er meget mere behagelig nu, og for mig er det som en slags pris for at være fri for PMO.

Denne fyrs oplevelse er ens:

(Dag 45) Jeg føler mig energisk og klar til dagen efter en våd drøm. Det er rart at vide, at kroppen fjerner overskydende seksuel spænding eller opbygger sæd på den, uden at jeg gør jobbet.

Nogle rebootere ser våde drømme som tegn på sundhed:

Guy 1

Jeg spekulerede på, hvornår det til sidst ville ske, og i går aftes skete det. Det er rigtigt, en natlig emission. Det er rart at vide, at kroppen vil tage sig af sig selv, og at opgive P og M er noget, der egentlig ikke har nogen negative sundhedsmæssige konsekvenser.

Guy 2

Våd drømme er meget sjældne for mig. Jeg har kun haft to denne strejke. Det ser ud til, at de sker for mig om en gang hver 40-dag. Når de kommer, er de himmelske! Jeg mærker ikke nogen afmatning i løbet af dagen efter en våd drøm.

Og nogle gange er en våd drøm din krops måde at hjælpe dig med at finde balance

Guy 1

(Rådgivning fra et forummedlem til et andet) Jeg havde endelig en våd drøm omkring dag 34. I ugen frem til da var jeg ligesom dig ubevidst modstander af våde drømme. Årsagen til det er fordi din hjerne har tilpasset sig til at modstå vækkende tanker, så når du sover, er din hjerne stadig i den modstandsfase. Derfor modstår din hjerne våde drømme. Din krop bliver dog nødt til at åbne sin naturlige frigørelsesventil, og naturen vil gå sin gang. Det bliver dog hårdt i de dage og nætter, der fører op til det. For mig var opbygningen så stærk, at behovet for orgasme næsten føltes som et behov for at tisse. Trangen føltes ikke som ægte libido. Det var ikke engang en trang til at se på porno. Det var bare en “frustreret energi”, som jeg kalder det, der får dig til at trænge til en frigivelse. Nætterne op til den våde drøm drømte jeg om, at jeg organiserede, selvom jeg ikke kan huske, at drømmene var seksuelle. Men mit sind modstod stadig. Så en nat sagde jeg faktisk til mig selv "det er ok at have en våd drøm" ... "lad det bare ske ... ikke kæmp med det". Og helt sikkert tog naturen endelig sin gang. Det er hvad jeg anbefaler dig at gøre. Prøv at slappe af, inden du går i seng, og fortæl dig selv at give slip og ikke modstå. Det kan hjælpe dit sind og din krop med at løsne sig og gøre det lettere at frigøre. Du vil føle, at al spændingen er gået. Bare pas på chaser effekt, som midlertidigt kan forårsage et tilbagefald.

Guy 2

For mig er problemet med onani, at det er følelsesmæssigt drænet. Processen virker ret besværlig og ikke særlig behagelig. Den triste del er, når jeg gør alt for at få en ret svag orgasme. Resultatet er, at der opstår en binge / afhængighedslignende følelse, og jeg ender med at gøre det flere gange om dagen. Jeg troede måske, at dette var et tegn på, at min hjerne endnu ikke var fuldt kablet. Men det er virkelig underligt, for før MO følte jeg mig som om jeg blev helbredt. Og jeg havde gode nok grunde til at tro på dette, den største af dem var, at jeg var tilfreds med mine våde drømme. Jeg baldede aldrig efter mere orgasme efter de våde drømme; det var som om min hjerne virkelig vendte tilbage til at have normale niveauer af tilfredshed. Jeg havde også mere behagelige orgasmer med dem og følte mig mere naturlig, fordi jeg kunne drømme om faktisk sex med piger. Det føltes mere tilfredsstillende for en parbindende hjerne. Dette er, hvad der er fraværende, mens man onanerer - ingen binding eller følelser. Men det er bare min mening. Nogle fyre synes ikke at have nogen problemer med MO, og det respekterer jeg. Til hver sin egen, tror jeg.

Guy 3

Det bedste ved mine våde drømme var, at det hjalp med at skabe en balance, som jeg aldrig før kunne opleve. Rettidig orgasmer med ejakulation leveret af naturen. Det føltes så godt, da jeg lige gik ind i den naturlige strømning. Det er forbløffende, hvordan din krop tager sig af sig selv.

Guy 1

(Dag 90) Efter en våddrøm (skete 4 gange indtil nu), dagen efter føler jeg mig lidt deprimeret, og de to og tre dage efter den dag føler jeg mig rigtig god.

Andre finder dem en gener og foreslår tips til at minimere dem:

Guy 1

Da jeg var single, plejede jeg med jævne mellemrum at have "våde drømme". Hvad der hjalp mig var at styrke min pc-muskel ved helt at afskære urinstrømmen flere gange, hver gang jeg tømte blæren. Først kunne jeg ikke engang afbryde strømmen fuldstændigt, men da jeg fortsatte øvelserne, blev min pc stærkere, og inden længe havde jeg ikke længere orgasmer i søvn.

Guy 2

Jeg blev træt af våde drømme ... At vågne op træt og have denne underlige surrealistiske følelse i hovedet, ikke have lyst til at omgås osv ... Føles som at isolere mig og bare komme i koma. Så jeg besluttede at finde ud af, hvordan jeg kunne fjerne dem. Dette er, hvad der har fungeret for mig, og jeg er sikker på, at det også vil fungere for de fleste af jer: (1) Bliv afslappet og fjern stress og vrede, især inden man går i seng. Ellers vil din krop søge glæde og lindring i drømme og gætte hvad der giver en fyrglæde mest ... (2) Spis dit sidste måltid 4 timer før du går i seng, og hvis det er for hårdt, skal du i det mindste aldrig fylde din mave fuldt ud. Mad er et enormt seksuelt stimulerende middel, især søde syntetiske fødevarer. Spis chokolade, inden du går i seng, og du vågner med en pool i bukserne. (3) Før du går i seng, skal du vaske din ting med koldt vand for at fjerne trang. Hvis du går i seng med trang til at ønske at tilfredsstille dig selv seksuelt, vil du gøre det i dine drømme, hvis ikke i det virkelige liv. Jeg bemærkede, at fordelene ved NoFap kan mærkes bedst uden at ejakulere overhovedet.

En opskrift på sovende. (hvis du ved hvad jeg mener)

Guy 3

Siden jeg begyndte at lytte til klassisk musik, mens jeg sov, har jeg ikke haft nogen våde drømme. Intet vådt drømme i omkring en uge hidtil. Jeg tror, ​​at min våde drømmefase er forbi.

Guy 4

Jeg har indset, at den eneste gang jeg bliver våde drømme, er når jeg sover igen efter at have vågnet. Selvom jeg vågner kl. 3 og derefter sover, får jeg helt sikkert en våd drøm. Det er derfor, jeg ... går ud af sengen, så snart jeg først vågner op. Wet Dreams og Oversleeping

Guy 5

Jeg har personligt altid haft våde drømme, og jeg fandt dem virkelig irriterende og irriterende. Jeg ville slippe af med dem. Nogle af jer får, som jeg har læst her, sjældent / aldrig en og vil gerne opleve en. Så jeg har testet dette trick i de sidste 3 uger eller deromkring, og jeg har ikke haft en eneste våd drøm siden da. Jeg kommer normalt omkring 1 eller 2 hver uge, når jeg er på NoFap, men denne gang ingen. Tricket er virkelig let, og du kan bruge det, uanset om du vil stoppe eller fremkalde en våd drøm. Du kan også bruge den til andre ting, som f.eks. At vågne op på et bestemt tidspunkt.

Tricket: Fortæl dig selv inden du går i seng, når du allerede ligger i sengen: "Jeg vil ikke have en våd drøm i aften". Eller sig selv "Jeg vil have en våd drøm i aften" (jeg har dog aldrig prøvet det, fordi jeg ikke vil have en. Så jeg aner ikke, om dette virkelig kan fremkalde en, men jeg tror det!) Jeg har brugt dette trick også for at vågne op på et bestemt tidspunkt. Det har fungeret flere gange, dog ikke hver gang, men for det meste, ja det fungerede. Jeg har ingen anelse om, hvorfor dette fungerer, men det gør for mig. Jeg tror, ​​at tanken, du sagde til dig selv, på en eller anden måde bliver 'hængende' i dit sind, så ubevidst bliver du ved med at "tænke" på det under søvn. Så ja, dette fungerer muligvis ikke for alle, men det gjorde det i det mindste for mig. Ideen lyder underlig, det ved jeg, men vær venlig at holde et åbent sind og ikke dømme, før du har prøvet. Tak for læsningen.

Trick: Sådan stopper eller fremkalder vi våde drømme (natlige udledninger) i 1-trin!

Guy 6

Jeg får flere af dem, når jeg bliver stresset. Min krop er som at få sig til at føle sig bedre. Så det betyder, at hvis du vælger at forsøge at undgå våde drømme, vil alt, hvad der reducerer stress, i sidste ende potentielt gøre en våd drøm mindre sandsynlig. Hvad der synes at hjælpe til at undgå våde drømme, er at presse din pc-muskel (jeg tror det er sådan, det hedder) virkelig hårdt, 4 eller 5 gange hver gang du får erektion. Det ser ud til at få spændingen til at stige, men vent lidt, og erektionen er væk, spændingen er væk, stress er væk. Du føler dig søvnig og blød som efter en O, men uden tømmermænd.

Guy 7

Jeg er ret tilbøjelig til våde drømme, så håber jeg ikke får nogen. Jeg har fundet ud af at sove på ryggen er en god måde at forhindre dem på.

Guy 8

Sov på din side med benet på øverste krydsning. Buddhistiske munke sover i denne position for at forhindre våde drømme. Denne position gør det svært for dig selv at få en erektion, endsige ejakulere fra en våd drøm.

Guy 9

Vil du sætte en stopper for våde drømme? Bare begynd at tage kolde brusere dagligt 😉

Det virker virkelig for mig. Når jeg starter en stribe med en daglig udfordring med koldt brusebad, får jeg dem aldrig om natten eller når som helst. Det neutraliserer det lidt, stol på mig, det hjælper 🙂

Guy 10

NoFap er fantastisk, men jeg har søvnproblemer. Når jeg sover (vågner op og går i seng igen i et par timer) har jeg ALDRIG en våddrøm, og mine sidste seks våde drømme har fundet sted på denne måde. Disse våde drømme er altid om en porno-induceret fetish, som jeg troede var bag mig. [Så stå op, når du vågner op.]

Guy 11

Jeg tror, ​​det eneste svar er tid. Når du træner dit sind til at gå nye veje, vil din krop til sidst følge efter. Det samme skete for mig, da jeg først begyndte at give afkald på orgasme og ejakulation for at lære blidt samleje uden målet om klimaks. Våde drømme forsvandt med tiden. Det kunne endda have taget et helt år, hvis jeg husker rigtigt. Færre og færre, indtil de stoppede. Hvad jeg ikke ville gøre er at slå dig selv op over det eller gå ned på dig selv. Du gør det bedste du kan og kontrollerer hvad du kan kontrollere. Lad være med at svede det. Natlig emission vil aftage af sig selv. Desværre kender jeg ingen specielle tips eller tricks til at få det til at stoppe før. Eneste gang.

Guy 12

Denne teori er valideret af mine erfaringer. Jeg havde aldrig våde drømme i mit liv, før jeg undlod at stemme. I mine tidlige pubertetsår hørte jeg, at din første orgasme vil ske i dine drømme, og at det ville være en fænomenal oplevelse. Jeg troede, at noget var alvorligt galt med mig. Det skete ikke, da jeg på det tidspunkt, hvor jeg havde mine første seksuelle fornemmelser, var begyndt med porno og gennemgik 1 til 3 onani om dagen. Jeg var tydeligvis ikke i stand til at have en WD, fordi jeg frigav al den seksuelle spænding, jeg havde (og endnu mere), så det kunne ikke opbygges. Efter få ugers afholdenhed havde jeg den første våde drøm i mit liv. Jeg forestillede mig bare en kvinde og havde en øjeblikkelig orgasme efter et sekund. Jeg var så begejstret for at have sex i mine drømme, men var trist, efter at jeg indså, at jeg ikke forestiller mig komplekse lange scener, men orgasme et par sekunder efter at have drømt om en kvinde. Jo mere jeg undlod at desto længere var perioderne mellem våde drømme , efter 5 eller 6 uger gik jeg mere end 30 dage uden en. Først er vi så vant til orgasme mere eller mindre dagligt, at vores hjerne bare gentager mønsteret gennem vores ubevidste sind, fordi vi ikke giver vores hjerne, hvad det er vant til: dopaminfixet. Det er et naturligt svar, som er vores hjernes svar på vores pludselige ændring i vaner.

Guy 13

Jeg bemærkede, at det at undlade at se pornografi reducerer våde drømme. Da jeg plejede at PMO meget, havde jeg meget ofte våde drømme. Nu sker de meget sjældent i stedet. Jeg ved ikke, om det er depression, social angst, genstartprocessen, min diæt eller bare mig, men jeg føler sjældent en stærk attraktion for en rigtig pige. Med andre ord, min libido er normalt lav. I går aftes havde jeg en våd drøm (efter lang tid), og jeg bemærkede, at dagen efter min libido var meget høj. Jeg følte tiltrækning for næsten enhver pige. Dette er meget usædvanligt for mig.

Guy 14

I mine første 4-uger havde jeg 5 våde drømme. Kun én gang havde jeg nogen form for chaser effekt (som jeg ikke gav efter). Nogle af drømmene involverede mennesker, jeg faktisk kender; nogle involverede mennesker, som jeg ikke personligt kender; og kun en involverede porno (som jeg havde chaser-effekten). Alle drømme var korreleret med alkohol og / eller brug af gryder i timerne før søvn. Der er ikke noget, jeg kan gøre ved de våde drømme, foruden at holde mig væk fra stoffer, der sandsynligvis vil bremse min genstart alligevel.

Guy 15

Jeg stoppede for nylig med at spise sent om aftenen og har ikke haft en WD siden. Det siger sig selv, men det at være vegitaristisk gør det lettere at holde op med cølibat. Efter 1 måneds vegetarisme synes celibat normalt, og ikke celibat virker ude af sammenhæng (hvis du vil).

Guy 16

4 ~ 5 dage før en vigtig begivenhed (for eksempel en forestilling eller præsentation eller sports-kamp) Jeg vil forhindre, at denne slags ting sker. (Idéerne er at holde mit energiniveau højt og hjernekemi stabil.) Hvad jeg gør i disse dage, er før jeg sover, og jeg beder mine engle om at hjælpe mig med at holde våde drømme i gang. Næsten meget som uvidenskabelig, som du kan få, men jeg finder ud af at det virker: s

Guy 17

Hold din hånd over lagnerne, og sov på ryggen er mit råd til dig, min ven. De gange, hvor jeg fik våde drømme, var hovedsageligt på grund af min boner, der gned mod sengen, fordi jeg sov på min mave. Uden nogen fysisk stimulering af din boner skal du have en dårlig drømmefantasi for faktisk at få en våd drøm.

Guy 18

Hvordan kan våde drømme stoppes? Hvis du bliver klar i en våd drøm ... kan du bare råbe STOP! og drømmen vil stoppe, og du vil vågne op uden spermtab (afhængigt af hvor langt ind i drømmen du var). Andre tip sover nøgne og på ryggen (pres mod penis = mere sandsynligt at have våde drømme). Undgå at tænke på at vække tanker før sengetid og naturligvis også se på pornografisk materiale. Enhver solo-hellig sex-praksis som "Ham-Sah" -pranayama vil ikke kun mindske sandsynligheden for våde drømme, men også føre til mere levende drømme generelt.

Flere råd:

Dette er for blokes. Jeg har arbejdet med dette i omkring 10 år nu. Jeg har været flere år med at være single og også flere år i et forhold. Her er et par tip, jeg vil tilføje nogle flere, når jeg tænker på dem.

* Det bedste er at praktisere blidt samleje uden at komme.
* Træn og vær generelt sund og stærk. Brug ikke hele dagen på at sidde.
* Træn moderat hver dag, hvis du er singel, da den brænder op en smule energi og holder dig fokuseret og manlig (ikke en weedy fyr, der sidder ved skrivebordet hele dagen, hvis testikler krymper og stemme er rystet).
* Undgå arguements og noget der gør dig følelsesmæssigt forstyrret. måske den følelsesmæssige spænding og ubehag fører til at søge plesaure mens du sover. På den tone, prøv bare at slappe af hele dagen. Dette virker som den vigtigste nøgle, forbliver afbalanceret og afslappet.
* Prøv at gå i seng, føler dig klar og afslappet, en smule meditation før søvn kan hjælpe.
* Sov ikke på din mave. Bær ikke stramt tøj i sengen.
* Undgå generelt spicy fødevarer. undgå svinekød kan hjælpe.
* Prøv ikke at være lystig i løbet af dagen i dine tanker, handlinger, følelser osv. Bare sørg for at du ikke forårsager spænding i at undgå disse ting. ideen er ikke undertrykkelse, men overvindes gennem forståelse og læring.

* En teknik jeg lærte, jeg ville bruge måske 10 minutter eller så ånde energien, da jeg var singel, syntes at gøre en stor forskel. normalt gør det om natten bare lidt før jeg går i seng.

HAM SAH PRACTICE (citat fra Samael Aun Weor, også undervist godt af Belzebuub):
Sæt dig komfortabelt: den østlige vej (tværbenet) eller den vestlige vej (på en behagelig lænestol). Slap af dine kroppe som børn gør.

Inhalere dybt, meget langsomt, og forestil dig, at den kreative energi stiger gennem spermatiske kanaler op til hjernen; mentalt udtale mantraet HAM som dette: HAAAAAAM.

Pust ud, kort og hurtig, mens du udtaler mantraet SAH: SAAAAHH…

Uden tvivl indånder du gennem næsen og ånder ud gennem munden. Mens du indånder, "mantraliserer" den hellige syllabe HAM (mentalt, da du indånder gennem næsen); men du kan artikulere syllabe SAH med lyd mens du trækker vejret ud.

Flere tips på at undgå våde drømme. Også de af en esoterisk bøjet kan finde nyttige tips på dette site. Manden der anbefalede det sagde:

Denne side er en af ​​de bedste open source meditationsressourcer på internettet. Det tilbyder mange velafrundede teknikker til evolution og har supportfora. Der er endda et svar på dit våd-drømmespørgsmål (slå op i Tantra-sektionen).

Hvis du har et vedvarende vådt drømmeproblem, kan du finde “Spermatorrhea” ressourcer værd at læse. Vi har dog ingen anelse om, hvorvidt tilgangene anbefalede arbejde. Mere fra den mand, der sendte dette tip:

Jeg har flere nyheder om den våde drømmesituation. Jeg ønsker ikke at jinx det, men takket være den behandling, jeg har taget, har situationen ændret sig til det bedre. Dette vil være en lang besked!

Lad mig starte med resultaterne:

  1. Før behandling: Jeg havde mindst 3 WD'er om ugen (undertiden endda 5), ​​der har været almindelige i det sidste år, før det år var der 1 WD en gang om ugen. Jeg behøver ikke nævne den frygtelige tilstand, jeg var i (deprimeret, træt, jeg følte mig bogstaveligt talt dum, tynd, sløret syn, prikkende hænder, ængstelig og mere!). Dette var alt sammen på grund af WD, fordi jeg ikke beskæftigede mig med porno eller onani.
  2. Efter en måneds behandling: Jeg gik til 2-læger for at behandle dette: Den første var homøopat + en specialisering inden for naturmedicin (han var den eneste, der troede jeg havde spermatorrhea, og han havde faktisk en god ide om, hvordan sygdommen manifesterede sig sig selv) og en regelmæssig læge til urininfektion.

Jeg lyver ikke, den første uge og en halv behandling sendte min WD til en fuld af raseri-tilstand, jeg havde en 1 WD i denne periode (underligt nok var jeg ikke så træt af dem på det tidspunkt) og efter det holdt op. DU KAN IKKE tro på den lykke, jeg føler lige nu efter over 7 uger med INGEN SOVEORGANER (denne torsdag fejrer jeg en måned uden WD'er). Jeg er lykkeligere, min styrke vendte tilbage, mere selvsikker og jeg synes at være klogere, jeg mener, jeg forstår mere komplekse ting som videnskabelig dialog lettere.

Nu til behandling (Dette kan hjælpe din ven, men jeg anbefaler stadig, at han går til flere læger, indtil nogen tager ham alvorligt):

  1. Infektionsbehandlingen:

cefuroxim (antibiotikum), diclofenac suppositorier, urin akut.

  1. Spermatorrhea behandling:

china (homeopatisk medicin), kaliumfos (homøopatisk medicin), salvia glutinosa piller, tinktur af angelica, tinktur af humle og te (en kombination af salvia officinalis, viola tricolor og ocimum basilicum).

Observationer: Den vigtigste er langt den kendsgerning, at jeg stoppede med at arbejde ud. Det viser sig, at mit trætte nervesystem ikke kunne klare arbejdet og holde våde drømme i skak på samme tid. Jeg havde altid et mønster, efter en uge eller så uden WD begyndte jeg at føle mig godt og genoptage motion, som den følgende nat havde en våd drøm. Jeg tror, ​​at stoppe dette mønster (kombineret med medicinen) har ført til disse vidunderlige 3 uger med rigtig afholdenhed.

Anden observation: At tage et 5-10-minuts koldsitzbad (hvilket betyder at jeg kun bruger koldt vand i bækkenområdet + kønsområdet, resten af ​​kroppen er tør) reducerer smerte i zonen, trængsel og får mig til at føle mig godt.

Det handler om det. Jeg vil bare takke dig for at lytte og lykønske dig med din intuition, fordi du havde ret, selvom 80% af lægerne sagde, at det var normalt, viser det sig, at de havde forkert. Bed din ven om at fortsætte med at kæmpe, for denne ting kan SLAGES!

Se dette video til en fyrs enkle løsning til at afskrække våde drømme