Her er et par almindelige afhængighedsprøver, der kan anvendes til enten stof- eller adfærdsmæssige afhængighed. I 2011, den American Society of Addiction Medicine (ASAM) har udtalt, at visse tegn, symptomer og adfærd afspejler en konstellation af afhængighedsrelaterede hjerneforandringer.
Addiction quiz - American Psychiatric Association (DSM-IV)
Svar ja eller nej til de følgende syv spørgsmål. De fleste spørgsmål har mere end en del, fordi alle opfører sig lidt anderledes i afhængighed. Du behøver kun at svare ja til en del for det spørgsmål at regne som et positivt svar.
- Tolerance. Har din brug steget over tid (eskalering)?
- Tilbagetrækning. Når du holder op med at bruge, har du nogensinde oplevet fysisk eller følelsesmæssig tilbagetrækning? Har du haft nogle af følgende symptomer: irritabilitet, angst, rystelser, hovedpine, sved, kvalme eller opkastning?
- Vanskeligheder med at kontrollere din brug. Bruger du nogle gange mere eller i længere tid, end du gerne vil?
- Negative konsekvenser. Har du fortsat brugt, selv om der har været negative konsekvenser for dit humør, selvværd, sundhed, job eller familie?
- Forsinkelse eller udsættelse af aktiviteter. Har du nogensinde afskåret eller reduceret sociale, fritids-, arbejde- eller husholdningsaktiviteter på grund af din brug?
- Tilbringer betydelig tid eller følelsesmæssig energi. Har du brugt en betydelig mængde tid til at opnå, bruge, skjule, planlægge eller genvinde fra din brug? Har du brugt meget tid på at tænke på at bruge? Har du nogensinde skjult eller minimeret din brug? Har du nogensinde tænkt på ordninger for at undgå at blive fanget?
- Ønske om at skære ned. Har du nogle gange overvejet at nedskære eller kontrollere din brug? Har du nogensinde gjort mislykkede forsøg på at nedskære eller styre din brug?
Hvis du svarede ja til mindst 3 af disse spørgsmål, så opfylder du den medicinske definition af afhængighed. Denne definition er baseret på kriterierne for American Psychiatric Association (DSM-IV) og Verdenssundhedsorganisationen (ICD-10). (1)
En simpel model for at forstå afhængighed er at anvende de fire Cs:
- tvang at anvende
- Fortsat brug på trods af negative konsekvenser
- Manglende evne til at kontrol brug
- Craving - psykologisk eller fysisk
Afhængighed kan ledsages af fysisk afhængighed og tilbagetrækningssymptomer.
;
