Demoner: Fapping er ikke din fjende.
by The-Monolith 56 dage
Berolige dine bryster, og lad mig afslutte. Fapping kan være en meget destruktiv vane, og det kan langsomt spise alt, hvad du kan lide ved dig selv, og spytte en delvist fordøjet skaller af den, du plejede at være. Men når du kløver dig ud af bunden, begynder du langsomt at indse ... der er noget andet ikke?
Det viser sig, at fapping ikke er dit eneste problem, viser sig, at det meste af dit lort ikke engang er fjernt forbundet med fapping. Lad os tænke over det et øjeblik, hvad sker der, når du slår dit kød? Nå, du udløser i det væsentlige en bølge af dopamin, der marinerer din hjerne i "feel-good juice" (fuck ikke med mig på dette, feel-good juice er helt klart et videnskabeligt udtryk). I al alvor siger dog et belønningshormon i det væsentlige ”Hej fyr, godt job derude. Du klarede dig godt. ”
Det er svært for din hjerne at skelne mellem HVAD får den til at føle sig godt. Du forbinder bare det sidste, du gjorde, med dopaminfrigørelsen som årsag til, at du har det godt. Det bliver endnu sværere, når din belønning er forbundet med en primær del af din hjerne. Din hjerne tror ærligt, at du lige har videregivet dine gener til den næste generation, på trods af at du er i din mors kælder og ødelægger din pik.
Så her er du, dit liv falder fra hinanden (til en vis grad eller det andet), og du sidder bare ved dit skrivebord med et sortiment af forskellige farvede væv spredt rundt som et skide kontinentale morgenmadsarrangement. Hjemmearbejdsklasse fejler? Intet problem, fap fap. Mister dine venner? Alt godt, ding din dong. Tager på i vægt? Let, rasle din slange. Du får billedet ...
Årsagen til, at fapping er så ødelæggende, er fordi det er en let tilgængelig afledning fra den virkelige lort, der skal arbejdes med i dit liv.
Hvad nofap gør er, at det tvinger dig ud af din dopamin-tåge. Din hjerne er faktisk klar for en gangs skyld, du kan se, hvilken slags rod dit liv faktisk er. Og gæt hvad, det er skidt skræmmende. Jeg får det, men kig ikke væk. Du bliver nødt til at håndtere dette lort til sidst.
Hvor starter du? Jeg vil sige, det afhænger af dig. Vælg noget, vælg noget, så længe du skrider frem i den rigtige retning. Og hvis dit liv ikke er så slemt, så tillykke! Du har mindre arbejde at gøre.
Lidt efter lidt går en mand langt.
-The Monolith
;
