LINK - Mindset “Porno er IKKE en mulighed” [DEKLASSIFICERET]
Ok alle, dette er det.
Jeg vil afsløre dig #1 hemmelig at overvinde pornografi afhængighed.
Dette er hemmeligheden, at alle succesfulde og oplyste omstartere deler.
De, der kom ind i Hall of Fame, kender allerede det, enten bevidst eller ubevidst.
Er du klar til det?
Jeg er meget seriøs over dette.
Dette adskiller dem, der går et par uger uden pornografi til dem, der går 6 + måneder uden porno.
De fleste af jer her er bekendt med Laurynas , Rejsen til frihed.
Hvis du ikke er det, så opfordrer jeg dig til at tjekke deres tidsskrifter.
Ser det ud til at de kæmper meget for at holde sig væk fra porno?
Forsøger de for hårdt?
Nej det er de ikke.
For dem er det ikke skide let at se porno. De tænker ikke engang på det. De overvejer det ikke engang.
Se på, hvilken rejse til frihed, der blev indsendt i går:
”Jeg har nået det tidspunkt, hvor det er lettere at holde sig væk fra PMO end at friste. Jeg er kommet til en dyb erkendelse - det ville være meget sværere at gå tilbage på vejen til depression, angst, PMO-afhængighed end det ville være at holde af med at afholde sig fra det. ”
Han er i øjeblikket på dag 153, men jeg tror, han kom til det punkt, FØR han indså det. Sandsynligvis i de meget tidlige dage af hans genstart.
Han var allerede på det tidspunkt, da han startede sin dagbog på dag 70:
”Selv når jeg sidder her foran min computer og snakker med nogle venner og indhenter noget skolearbejde, har jeg absolut nul ønske om nogensinde at vende tilbage til den nedadgående spiral af PMO nogensinde igen.”
Her er tingene fyre:
Du vil kun kunne gå lange perioder uden porno, når du ser porno er ikke længere en mulighed i dit liv.
Jeg kalder det tankegangen "Porn er IKKE en mulighed".
De mænd, der har denne tankegang, lever som om porno ikke eksisterede.
De glemmer helt porno.
De bruger ikke deres dag til at kæmpe på opfordringer.
De “prøver ikke hårdt”.
Opfordringer afskediges næsten øjeblikkeligt.
Jeg er i øjeblikket under denne tankegang og har været siden dag 11 eller noget. At holde sig væk fra porno har aldrig været lettere.
Jeg har været alene derhjemme flere gange i løbet af de sidste uger, og det at se porno kom aldrig i tankerne, ikke engang et sekund.
Jeg vil hellere tilbringe hele natten uden at sove end se porno. Jeg vil hellere onanere, kneppe en prostitueret, gå en tur, uanset hvad. Men porno er bare ikke en mulighed.
Og det generer mig ikke en smule.
Du skal være okay med tanken om, at du aldrig vil se porno nogensinde igen i dit liv.
Hvis denne idé giver dig angst eller får dig til at krybe sammen, har du ikke tankegangen "Porn er IKKE en mulighed" endnu.
Hvis du har opfordringer på dag 17, og du er lidt overvejer ser porno, så betyder det, at i dit sind har du ikke rigtig taget beslutningen om at holde op.
Hvis du ved, at du skal være alene hjemme denne weekend, og du er bekymret for at komme tilbage, betyder det, at du ikke er klar endnu.
Du forlænger bare dit tilbagefald. Til sidst vil du give efter.
Disse slags tanker går ikke ind i tankerne om succesfulde omstartere. De har glemt porno for længe siden.
Jeg er normalt helt uvidende om, hvilken dag jeg er på.
Jeg tæller ikke dage.
Jeg kontrollerer bare, hvilken dag jeg er, hver gang jeg skriver på min dagbog.
Der er en stor forskel mellem at tælle dage og bare holde styr på, hvor langt du er gået. Jeg lavede en tråd om dette.
Jeg får stadig opfordringer, men jeg afviser dem med det samme. Jeg fodrer dem ikke eller bekæmper dem.
Har du nogensinde været tiltrukket af din bedste vens kæreste? Eller måske til en meget smuk fætter? De kan vække dig, og du kan få tilskyndelser, men at slå på dem er bare ikke en mulighed. Det er ikke noget, du overvejer, medmindre du er i incest eller ikke gider noget om din ven.
Jeg siger dig, at når du først har tankegangen "Porno er IKKE en mulighed", er det at holde sig væk fra porno FUCKING EASY.
Hvordan får du denne tankegang dog?
Jeg er bange for, at det er den vanskelige del, og det er her, jeg ikke kan hjælpe dig.
Hver situation er anderledes, og hver mand har sine egne grunde til at afslutte.
Jeg vil bare gøre dig opmærksom på det dette er tankegangen du skal stræbe efter. Hvis du kæmper meget eller prøver for hårdt, så gør du det forkert.
Hvis du ser på vellykkede genstartere, vil du altid bemærke, at de er i stand til at holde sig væk fra porno ret let, og det er på grund af denne særlige tankegang.
Tænkningen "Porn er IKKE en mulighed" er så skudsikker som den kan blive, men det er også meget vigtigt at have en journal (ansvarlighed). Jeg tror ikke, jeg nogensinde ville have været i stand til at komme så langt uden at have en journal. Vær ikke bange for at bruge pornoblokkere, hvis du også vil. Alt hjælper.
Og hvis du er en af de fyre, der ønsker at holde op med både porno og onani for evigt, gælder den samme tankegang stadig. Det ændres bare til "Porno og onani er IKKE en mulighed".
Ret simpelt, eh?
;
