Είμαι άνδρας 28 ετών. Είχα μια σοβαρή περίπτωση καθυστερημένης εκσπερμάτισης και είχα χαμηλή ευαισθησία. Όταν μπήκα για πρώτη φορά σε αυτόν τον ιστότοπο, διάβαζα τις ιστορίες επιτυχίας εδώ και βλασφημία πόσο θα ήθελα να μπορούσα κάποια μέρα να γράψω τη δική μου. Και εδώ είναι!
ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ:
Το πρόβλημά μου ήταν ότι δυσκολευόμουν να φτάσω σε οργασμό… Απλώς δεν ένιωθα αρκετά και μερικές φορές μπορούσα να συνεχίσω για μια ή δύο ώρες χωρίς να σταματήσω. Μετά από κάποια έρευνα, αυτό προήλθε από έναν συνδυασμό χαμηλής ευαισθησίας και εγκεφάλου που δεν ανταποκρίνεται στην ντοπαμίνη ή κάτι τέτοιο.
Αποφάσισα να κάνω αυτή την πρόκληση χωρίς PMO και να δω τι θα συμβεί. Θυμάμαι ότι κάποιοι μου είπαν «Δεν έχεις τίποτα να χάσεις και πολλά να κερδίσεις» και «Μην μετράς τις μέρες, κάνε τις μέρες να μετρούν». Συνέχισα να επαναλαμβάνω αυτές τις δύο προτάσεις τους τελευταίους 3 μήνες.
Βελτίωσα πολύ τον τρόπο με τον οποίο σκέφτομαι τον εαυτό μου, τον τρόπο που βλέπω τους άλλους και γνώρισα επίσης μια κοπέλα, η οποία είναι η καλύτερή μου φίλη τώρα (κρίμα που δεν είναι κάτι παραπάνω), αλλά ρε, τώρα είναι το wingman μου και με βοηθάει πολύ με όλα, και της εξήγησα επίσης τα προβλήματά μου, έτσι μου έδωσε επίσης πολλές συμβουλές από την πλευρά ενός κοριτσιού.
ΠΩΣ ΤΟ ΕΚΑΝΑ:
– Χωρίς άγγιγμα – Κατά τη διάρκεια της πρόκλησης 90 ημερών, δεν άγγιξα ποτέ τον εαυτό μου, μόνο έπλυνα το πέος μου με νερό. Μετά από περίπου 2-3 εβδομάδες από τη στιγμή που ξεκίνησα την πρόκληση, έχασα όλη τη λίμπιντο (υποθέτω ότι αυτό είναι φυσιολογικό και ονομάζεται flatline ή κάτι τέτοιο) και ποτέ δεν ήξερα αν/πότε αυτό επρόκειτο να επανέλθει. Έτσι αγόρασα σκόνη bio MACA και κάψουλες Ginseng που είναι γνωστό ότι βοηθούν σε αυτό. Την πρώτη εβδομάδα τίποτα, ήμουν δύσπιστος και μετά από 2-4 εβδομάδες από τη λήψη τους, καύλωσα πάλι πολύ, αλλά έλεγξα τον εαυτό μου.
– Λάδια, κρέμες, φύλλα ουλών από σιλικόνη – Την ίδια ώρα χρησιμοποιούσα λάδι καρύδας, για να ενυδατώσω την ξηρή βάλανο μου, την οποία τώρα κρατάω καλυμμένη όλο το 24ωρο, μετά την ολοκλήρωση της αποκατάστασης, μετά την κοπή σε νεαρή ηλικία. Και χρησιμοποιώ επίσης λάδι man7 που και που, και φύλλα σιλικόνης για ουλές. Έκανα ποδήλατο τη χρήση τους από εβδομάδα σε εβδομάδα. Αυτά είναι τα πράγματα που βοήθησαν περισσότερο.
– Υγιεινή τροφή – ούτως ή άλλως έτρωγα πάντα υγιεινά, αλλά είμαι σίγουρος ότι και αυτό βοήθησε – Είσαι αυτό που τρως λένε. Επειδή ούτως ή άλλως πηγαίνω στο γυμναστήριο, είχα επίσης την ευκαιρία στα μέσα αυτής της περιόδου να αλλάξω από τη μια δίαιτα (High carb, low fat) σε μια άλλη – την κετο (Low carb, high fat).
ΑΠΟΤΈΛΕΣΜΑ:
Έφτασα στην ημέρα 90 σήμερα (που ήταν ο αρχικός μου στόχος, όπως προτείνεται σε αυτόν τον ιστότοπο). Ποιο ήταν το αποτέλεσμα; Προηγουμένως άντεχα 1-2 ώρες, που ήταν κατά τη γνώμη μου μια αρκετά σοβαρή περίπτωση. Λοιπόν σήμερα άντεξα 50 δευτερόλεπτα και τελείωσα! Φαίνεται ότι η καθυστερημένη εκσπερμάτισή μου λύθηκε και έχω το φόρουμ της nofap να ευχαριστήσω για αυτό. Και ξέρω τι μπορεί να θέλετε να πείτε – ότι τώρα πρόκειται για πρόωρη εκσπερμάτωση, αλλά δεν μπορώ να σας πω πόσο χαρούμενος είμαι με αυτήν την κατάσταση αφού δεν μπόρεσα να φτάσω εκεί πριν. Ξέρω ότι μπορώ πάντα να βελτιωθώ πίσω σε κάποια κανονική εποχή.
ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ:
1. Θα πάω για άλλες 90 μέρες. Θα πρέπει να βοηθήσει την ευαισθησία μου να αυξηθεί και να βοηθήσει στην αποκερατίνη της βαλάνου μετά την περιτομή. Αυτό σίγουρα βελτιώνεται, αλλά χρειάζεται περισσότερο χρόνο.
2. Πάρε μια ωραία φίλη.
3. Και το πιο σημαντικό – Όχι άλλο πορνό, τελείωσα με αυτά τα χάλια. Πριν έβλεπα το πορνό ως κάτι σπουδαίο, τώρα το βλέπω ως κακό, αυταπάτη, ψέματα, εθισμό…
Καμιά ερώτηση? Θα απαντήσω σε ότι ζητήσετε.
Troyan
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ολοκληρώθηκε η σκληρή λειτουργία 90 ημερών – Πώς αυτό άλλαξε τη ζωή μου – Πρέπει να διαβάσετε
by Troyan
;