Για χρόνια είχα κοινωνικό άγχος, υπέφερα από κατάθλιψη, χωρίς κίνητρα

Ουάου, έχει περάσει τόσος καιρός; Πριν από ενενήντα μέρες ξεκίνησα ένα ταξίδι, και στην αρχή δεν το είχα καν συνειδητοποιήσει. Συνήθως έκανα PMO 2-3 φορές την ημέρα. Ωστόσο, μετά έφυγα για 2 μέρες, με άλλα άτομα πάντα παρόντα. Δεν μπορούσα να το κάνω για 2 μέρες. Τα κατάφερα, γιατί συνέχιζα να φανταζόμουν να γυρίζω σπίτι και να κάνω τα πράγματά μου. Αντίθετα, λόγω κάποιου τυχαίου συνδέσμου στο reddit, κατέληξα σε αυτό το subreddit και αναγνώρισα γρήγορα τον εαυτό μου.

Αποφάσισα να κρατήσω τα χέρια μου εκεί που ανήκουν και να δω πόσο καιρό θα τα καταφέρω. Η 4η μέρα ήταν η πρώτη μου πραγματικά ημέρα (νομίζω ότι ήταν και η πρώτη μου ανάρτηση εδώ), και ακόμη περισσότερο κατάλαβα ότι είχα πρόβλημα.

Και τώρα είμαι εδώ, χτυπώντας τον μαγικό αριθμό χωρίς σχέδια να σταματήσω. Αυτά τα πράγματα με έχουν αλλάξει. Σε προηγούμενες αναρτήσεις ανέφερα πώς παρατήρησα πολλά από τα συνηθισμένα: να είμαι πιο κοινωνικός και δραστήριος. Τις τελευταίες μέρες, ωστόσο, σκέφτομαι την επίδραση που είχε αυτό το ταξίδι στη ζωή μου, και εδώ είναι η ουσία της ανάρτησης.

Για χρόνια είχα κοινωνικό άγχος, υπέφερα από κατάθλιψη, κανένα κίνητρο… Είχα κάποια κοινωνική επαφή αλλά ήταν κυρίως επιφανειακή. Δεν μπήκα στον κόπο να γνωρίσω ανθρώπους. Τίποτα δεν με ενδιέφερε, απλώς πήγαινα από μέρα σε μέρα χωρίς να κάνω τίποτα. Αλλά το χειρότερο από όλα, κοιτάζοντας πίσω, ήταν ότι ήμουν γενικά δυστυχισμένος και δεν με ένοιαζε που ήμουν. Υποθέτω ότι θα μπορούσες να πεις ότι ο κόσμος ήταν ασπρόμαυρος.

Τώρα όμως, για πρώτη φορά μετά από αρκετά χρόνια, ανυπομονώ για τη νέα χρονιά. Νιώθω… χαρούμενος, για διάφορους λόγους. Γνώρισα νέους ανθρώπους και γνώρισα πράγματα για αυτούς. Με ενδιαφέρουν πραγματικά. Μπορώ να εστιάσω καλύτερα στις σπουδές μου, θυμάμαι τον λόγο που τις ξεκίνησα εξαρχής. Πήρα την κιθάρα μου και μαθαίνω ισπανικά.

Ο κόσμος δεν είναι πια ένα ασπρόμαυρο μέρος. Υπάρχουν χρώματα τώρα, και είναι φοβερά! Σίγουρα, μπορεί να μην έχω ακόμα πρόσβαση στην πλήρη χρωματική παλέτα, αλλά είμαι πρόθυμος να συνεχίσω να ζωγραφίζω. Δεν αφορούσαν όλα τα προβλήματά μου PMO, αλλά υποθέτω ότι ήταν η τελευταία σταγόνα στον κάδο. Η αφαίρεση της σταγόνας με βοήθησε να δουλέψω πάνω μου.

Σκοπεύω να συνεχίσω ακόμα και μετά από 90 ημέρες. Όποτε νιώθω σαν PMO, που είναι λιγότερο συχνά από ό,τι όταν ξεκίνησα, μπορώ να ανακατευθύνω την ενέργεια σε μια εποικοδομητική κατεύθυνση.

Η καλύτερη σκηνοθεσία; Ευτυχία.

Συνεχίστε πρωταθλητές!

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Έτσι, έχουν περάσει ήδη 90 μέρες. Τελικό συμπέρασμα και μελλοντικά σχέδια.

by Όχι Πολύ Λογικό