Διαμονή σε αγάπη Monkey-Style (2010)

Γιατί οι ταμαρίνοι και οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί από τους χιμπατζήδες;

μαϊμούΟ τεμπέλης τρόπος για να μείνεις ερωτευμένος επεσήμανε ότι οι άνθρωποι είναι ζεύγος δεσμών, με τη μοναδική ικανότητα να ενισχύουν τους ρομαντικούς δεσμούς τους κατά βούληση. Αυτό το κάνουμε χρησιμοποιώντας ένα ειδικό εύρος υποσυνείδητων σημάτων ή «συμπεριφορικές συμπεριφορές»

Αυτές οι συμπεριφορές (τεχνικά, ενδείξεις προσκόλλησης) περιλαμβάνουν επαφή δέρματος-δέρματος, αισθησιακό φιλί, απαλό χαϊδεύοντας, χωρίς λέξεις ήχους ικανοποίησης και ευχαρίστησης, αγκάλιασμα ή σιωπηλό κουτάλι, χαμόγελο με επαφή με τα μάτια, χάδια στήθους, πέος, παιχνιδιάρικη οικειότητα, χαλαρή συνουσία, και ούτω καθεξής. Χρησιμοποιούνται καθημερινά, αυξάνουν αβίαστα την ικανοποίηση της σχέσης επειδή παρακάμπτουν το yakety-yak του εγκεφαλικού φλοιού μας και δημιουργούν μια γραμμή για τον άκρο του εγκεφάλου μας. Αντίθετα, η συζήτηση είναι φθηνή. Όχι μόνο αυτό, φιλτράρεται μέσω των αναλυτικών κέντρων του εγκεφάλου όπου τείνουμε να προσθέτουμε κάθε είδους περιστροφή σε αυτό που ακούμε. Είπε μια γυναίκα που πειραματίστηκε με καθημερινές συνδετικές συμπεριφορές:

Αυτά τα γευστικά ζεστά συναρπαστικά συναισθήματα (που σε κάνουν να πας mmmm, ahhh, και ohhhh) που κάποτε χρειάζονταν λίγο χρόνο για να ενεργοποιήσεις (μέσω φιλιού, χαϊδεύοντας, σεξ), τώρα περιμένουν μόνο εκεί και δεν χρειάζονται καθόλου χρόνο όλα να ξυπνήσουν ξανά. Τα στήθη, τα αυτιά και οι εσωτερικοί καρποί μου είναι τώρα σαν κουμπιά «off pause».

Όπως όλα τα ζώα, οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να αντιληφθούν τα σήματα που υποδεικνύουν εάν κάποιος άλλος είναι αρκετά ασφαλής για να χαλαρώσει. Εάν αυτά τα σήματα ασφαλείας δεν έρχονται, μια λεπτή άμυνα δημιουργεί συναισθηματική απόσταση. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και αν υπήρχαν πολλά στο παρελθόν. Οι δεσμευτικές συμπεριφορές παραδίδουν το μήνυμα ασφαλούς-δεσμού χαλαρώνοντας τον αμυντικό μηχανισμό του εγκεφάλου (κυρίως την αμυγδαλή), αλλά πρέπει να συμβαίνουν συχνά.

Ένας λόγος για τον οποίο αυτές οι στοργικές πράξεις αυξάνουν την επιθυμία συγχώνευσης με έναν σύντροφο είναι ότι προκαλούν τη ροή της οξυτοκίνης (η «ορμονική αγκαλιά»). Οξυτοκίνη μειώνει το άγχος, αυξάνει την εμπιστοσύνη και καταπολεμά την κατάθλιψη. Με λίγα λόγια, εμείς αισθάνονται καλά αλληλεπίδραση με αυτό το άτομο είναι ανταμοιβή σε ένα νευροχημικό ή υποσυνείδητο επίπεδο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι επιστήμονες ανέφεραν νωρίτερα φέτος ότι αυτοί που έχουν δεσμευτεί σχέσεις παράγουν λιγότερη κορτιζόλη που σχετίζεται με το στρες. Συνταγμένοι άνθρωποι επίσης ζήσε περισσότερο, και έχουν χαμηλότερες τιμές ψυχολογική οδύνη. Υπάρχουν ακόμη και αυξανόμενες ενδείξεις ότι η ωκυτοκίνη (ή οι συμπεριφορές που παράγουν ωκυτοκίνη) μπορεί να αποδειχθούν αποτελεσματικές προστασία από τον εθισμό σε ζευγάρι bonders. (Δυστυχώς, οι ομολόγοι μπορεί να είναι περισσότεροι επιρρεπείς στον εθισμό από άλλα θηλαστικά, λόγω της πολύ ευαισθησίας στον εγκέφαλο που καθιστά δυνατή τη σύνδεση των ζευγαριών.) Για εμάς, η συνεργασία είναι καλό φάρμακο.

Πρόσφατες έρευνες στο tamarin πιθήκους επιβεβαιώνει τη δύναμη των απλών συμπεριφορών αυτού του τύπου για να απελευθερώσει την καταπραϋντική ωκυτοκίνη και να κρατήσει ζωντανή την αγάπη των μαϊμούδων. Ταμαρίνια, όπως και οι άνθρωποι, είναι κοινωνικά μονογαμικοί ζευγάρι δεσποινίτες που αυξάνουν τους νέους μαζί.

Αντιθέτως, οι χιμπατζήδες και οι μπονόμπο δεν σχηματίζουν ζεύγη δεσμών. Δεν έχουν αναπτύξει τα νευρικά μηχανήματα για αυτό. Λάβετε υπόψη ότι, αν και οι χιμπατζήδες μπορεί να είναι οι πιο κοντινοί μας ζουν γενετικοί συγγενείς, τα μονοπάτια που μας διέκοψαν πριν από έξι εκατομμύρια χρόνια. Οι πραγματικοί μας πλησιέστεροι γενετικοί συγγενείς βρισκόταν επάνω δικός μας υποκατάστημα ακόμα κι αν δεν είναι πια κοντά. Κάπου κατά μήκος του καταστήματός μας εξελίξαμε σε ζευγάρι bonders, όπως και οι tamarins, gibbons και titi πιθήκους. Το σεξ ανταμείβει για όλα τα θηλαστικά, αλλά για τους ζευγάρι bonders, η επαφή με έναν συγκεκριμένο σύντροφο μπορεί επίσης να εγγραφεί ως πολύ ανταμείβοντας. (Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη νευρική μηχανική της δέσμευσης ζευγαριών, δείτε τις παρατηρήσεις του Larry Young στο τέλος αυτού του άρθρου.)

Το θέμα είναι ότι είμαστε μέρος ενός μικρού συλλόγου πρωτευόντων ειδών για την ικανότητα να ερωτευτούμε και να εγκατασταθούμε με ένα σημαντικό άλλο, ανεξάρτητα από το αν επιλέξουμε ή όχι αυτήν την επιλογή. Δεν είμαστε προγραμματισμένοι να είμαστε «σεξουαλικά μονογαμικοί». Δεν υπάρχει είδος. Αλλά εμείς are «Κοινωνικά μονογαμικό», δηλαδή, είναι σε θέση να ζευγαρώσει. Το γεγονός ότι μερικές φορές βιώνουμε λαχτάρα απουσία προσκόλλησης δεν μας κάνει bonobos, ή σημαίνει ότι θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι με μια πιο απλή προσέγγιση στο ζευγάρωμα.

Ντίλερ αγάπης μαϊμού

Ερευνητής Chuck SnowdenΈχοντας επίγνωση της σχέσης μεταξύ συμπεριφορών προσκόλλησης και ωκυτοκίνης, ο ερευνητής του Πανεπιστημίου του Wisconsin Chuck Snowden αποφάσισε να μετρήσει και τα δύο ζευγάρια μαϊμού ταμαρίν που ήταν μαζί για τουλάχιστον ένα χρόνο. Τα αποτελέσματά του αποκάλυψαν ένα ευρύ φάσμα επιπέδων ωκυτοκίνης μεταξύ των ζευγαριών. Ωστόσο, εντός κάθε ζευγάρι, οι σύντροφοι είχαν παρόμοια επίπεδα. Ό, τι έκαναν, ωφέλησαν σαφώς και τα δύο.

Εδώ είναι το βασικό εύρημα: Τα ζεύγη με τα υψηλότερα επίπεδα ωκυτοκίνης εμπλέκονται στις πιο συγγενείς και σεξουαλικές συμπεριφορές. Αυτές οι συμπεριφορές είναι εκδόσεις ταμαρίνης των δεσμών συμπεριφοράς: αγκαλιάζουν με ουρές που είναι συνυφασμένες, καλλωπισμός, τρεμοπαίζει τη γλώσσα και μαρκαρίσματα / έρευνες, στύσεις, εκκλήσεις (φλερτ από οποιοδήποτε φύλο), έρευνες γεννητικών οργάνων και όλες τις αναρτήσεις στις οποίες η γυναίκα ήταν δεκτική, είτε ή όχι η βάση οδήγησε σε πραγματική συνωμοσία - ή εκσπερμάτωση. Δεν υπάρχουν ανησυχίες για την απόδοση των ταμαρινών!

Οι ταμαρίνες τοποθετούνται σχεδόν καθημερινά, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται το θηλυκό στον κύκλο της, οπότε το να το πάρει δεν αφορά μόνο τη γονιμοποίηση. Σε ιδιωτική αλληλογραφία σχετικά με το ρόλο του μη αντιληπτικού σεξ στη σύνδεση ζευγαριών πρωτευόντων, ο Snowden εξέφρασε, «Η φυσική επαφή του έρωτα [είναι] σημαντικός [και] ο οργασμός είναι απλά ένα ωραίο και διασκεδαστικό πρόσθετο όταν συμβαίνει». (Για ένα πρόσφατο βιβλίο που επιβεβαιώνει τα οφέλη αυτής της χαλαρής αντίληψης στην ανθρώπινη οικειότητα, βλ Tantric φύλο για άνδρες.)

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα επίπεδα ωκυτοκίνης πιθανότατα αντικατοπτρίζουν την ποιότητα ενός δεσμού ζεύγους και πιθανώς διατηρούνται μέσω των συμπεριφορών που παρατηρούν. Είπε ο Snowdon"Εδώ έχουμε ένα μη ανθρώπινο πρωτεύον μοντέλο που πρέπει να λύσει τα ίδια προβλήματα που κάνουμε: να μείνουμε μαζί και να διατηρήσουμε μια μονογαμική σχέση, με τα παιδιά πίσω, και η ωκυτοκίνη μπορεί να είναι ένας μηχανισμός που χρησιμοποιούν για τη διατήρηση της σχέσης."

Η ομάδα του Snowdon πρότεινε ότι η στενή επαφή και η μη αντιληπτή σεξουαλική συμπεριφορά θα μπορούσαν επίσης να προβλέψουν την ποιότητα και τη διάρκεια των ανθρώπινων σχέσεων. Δυστυχώς, εμείς οι άνθρωποι συχνά αγνοούμε τη σημασία αυτών των ανακουφιστικών σημάτων.

Πόσα ζευγάρια, μετά την εξάντληση του μήνα του μέλιτος, έχουν περιστασιακό σεξ, αλλά σπάνια έχουν σε επαφή με στοργική, σέξι (αλλά χωρίς στόχους) επαφή; Οι διαλείποντες οργασμοί μπορεί απλά να μην είναι αρκετοί για να διατηρήσουν την οξυτοκίνη τους ή τους δεσμούς τους ισχυρούς. Το περιστασιακό σεξ είναι σαν να ανάβετε μια βρύση νερού και μετά να απενεργοποιείτε. Οι καθημερινές συμπεριφορές συγκόλλησης είναι σαν μια σταθερή ροή νερού που εμποδίζει την κατάψυξη των σωλήνων σας. Είναι αλήθεια ότι ορισμένα ζευγάρια προσπαθούν να διατηρήσουν τους δεσμούς τους ισχυρούς με έντονη σεξουαλική διέγερση με την πεποίθηση ότι οι συχνές οργασμοί είναι η καλύτερη κόλλα. Ωστόσο, μπορεί να είναι ότι αυτή η στενή εστίαση τους αναγκάζει να ξεπεράσουν τον πιο χαλαρό ρυθμό του ρομαντισμού ζευγαρώματος ή, παράδοξα, μούδιασμα απάντηση ευχαρίστηση τους.

In Ο μύθος της μονογαμίας Ο David Barash επισημαίνει ότι στα θηλαστικά που συνδέονται με ζευγάρια το σεξ δεν είναι «ιδιαίτερα ένθερμο». (Τουλάχιστον όχι μετά την αρχική φρενίτιδα.) Πολλές αλληλεπιδράσεις μεταξύ συντρόφων έχουν τη μορφή ανάπαυσης μαζί, αμοιβαίας περιποίησης και παρέα.

Η τακτική αγάπη προστατεύει από τον εθισμό στο πορνόΤο ενδιαφέρον σημείο είναι ότι οι εραστές του ανθρώπου έχουν την επιλογή. Σε αντίθεση με άλλα θηλαστικά, μπορούμε συνειδητά να βελτιώσουμε την ποιότητα και την ικανοποίηση των συνδικάτων μας, αυξάνοντας τα επίπεδα αμοιβαίας ωκυτοκίνης μας με απλά, σχεδόν αβίαστα σήματα. Χρησιμοποιούμε απλώς τον διευρυμένο εγκεφαλικό φλοιό μας για να ξεκινήσουμε τα μηχανήματα αγάπης του εγκεφάλου. Ίσως το δεκατρία τοις εκατό των ζευγαριών  οι οποίοι διατηρούν χυδαία ομόλογα κάπως σκοντάφτουν πάνω σε αυτό το μυστικό νωρίς στα συνδικάτά τους, χωρίς συνειδητά να το συνειδητοποιούν.

Έχει το ρομαντισμό σας αποτύχει στο παρελθόν; Προσφέρατε στο συντροφικό σας θηλαστικό που δεσμεύεται ζεύγος αρκετά από τα δεσμευτικά σήματα για να διατηρήσετε την αμοιβαία αντίληψή σας μεταξύ τους ρόδινα, επιτρέψτε σας να παραβλέψετε τα σφάλματα και να εμβαθύνετε την οικειότητα μεταξύ σας; Αν όχι, πάρτε ένα μάθημα από τους ξαδέλφους σας με τα θηλυκά θηλυκά.

___

[Από τη σύνοψη Speaker του μιλήστε από τον Larry Young, PhD με τίτλο, «Νευροβιολογία Κοινωνικής Σύνδεσης και Μονογαμίας…»]

Prairie voles, όπως ανθρώπους, είναι άκρως κοινωνικά και σχηματίζουν δεσμούς μακράς διάρκειας μεταξύ ζευγαριών. Αυτό έρχεται σε αντίθεση με το ποσοστό 95 όλων των ειδών θηλαστικών, τα οποία δεν φαίνονται ικανά να σχηματίσουν μακροχρόνιους κοινωνικούς δεσμούς μεταξύ των συντρόφων. Μελέτες που εξετάζουν τον εγκέφαλο και τους γενετικούς μηχανισμούς που διέπουν τη δέσμευση των ζευγαριών έχουν αποκαλύψει έναν σημαντικό ρόλο για μερικές βασικές χημικές ουσίες στον εγκέφαλο για την καθιέρωση κοινωνικών σχέσεων. Η οξυτοκίνη και η βαζοπρεσίνη φαίνονται να εστιάζουν την προσοχή του εγκεφάλου στα κοινωνικά σήματα στο περιβάλλον. Κατά τη διάρκεια του σχηματισμού δεσμών ζεύγους, αυτές οι χημικές ουσίες αλληλεπιδρούν με το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου (π.χ. ντοπαμίνη) για να δημιουργήσουν μια συσχέτιση μεταξύ των κοινωνικών χαρακτηριστικών του εταίρου και της ανταμείβοντας φύσης του ζευγαρώματος. Γιατί λοιπόν ορισμένα είδη είναι ικανά να σχηματίσουν κοινωνικούς δεσμούς, ενώ άλλοι δεν είναι; Έρευνα που συγκρίνει τους εγκεφάλους μονογαμικών και μη-μονογαμικών ειδών αποκαλύπτει ότι είναι η θέση των υποδοχέων που ανταποκρίνονται στην ωκυτοκίνη και στη βαζοπρεσίνη που καθορίζουν εάν ένα άτομο θα είναι σε θέση να δεσμεύσει. Για παράδειγμα, τα μονογαμικά αρσενικά κεράσια έχουν υψηλές συγκεντρώσεις υποδοχέων αγγειοπιεστίνης σε κέντρο κοιλιακής ανταμοιβής που εμπλέκεται και στον εθισμό. Οι μη-μονογαμικοί λιβάδιι έχουν έλλειψη υποδοχέων εκεί. Ωστόσο, αν οι υποδοχείς εισάγονται σε αυτό το κέντρο ανταμοιβής στο μη-μονογαμικό λιβάδι, αυτά τα αρσενικά αναπτύσσουν ξαφνικά την ικανότητα να σχηματίζουν δεσμούς. Αυτές οι μελέτες δείχνουν επίσης ότι η δέσμευση ζευγαριών μοιράζεται πολλούς από τους ίδιους εγκεφαλικούς μηχανισμούς με τον εθισμό Γενετικές μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η παραλλαγή αλληλουχίας DNA στο γονίδιο που κωδικοποιεί τον υποδοχέα αγγειοπιεστίνης επηρεάζει το επίπεδο έκφρασης του υποδοχέα σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου και προβλέπει την πιθανότητα ότι ο αρσενικός θα σχηματίσει έναν κοινωνικό δεσμό με ένα θηλυκό.

Πρόσφατες μελέτες σε ανθρώπους αποκάλυψαν αξιοσημείωτες ομοιότητες στους ρόλους της ωκυτοκίνης και της αγγειοπιεσίνης στη ρύθμιση της κοινωνικής γνώσης και της συμπεριφοράς στον άνθρωπο. Η παραλλαγή στην αλληλουχία DNA του γονιδίου του ανθρώπινου υποδοχέα αγγειοπιεσίνης έχει συσχετιστεί με παραλλαγές στα μέτρα ρομαντικής ποιότητας σχέσης. Στους ανθρώπους, η ενδορινική παροχή οξυτοκίνης ενισχύει την εμπιστοσύνη, αυξάνει το βλέμμα στα μάτια, αυξάνει την ενσυναίσθηση και ενισχύει την κοινωνικά ενισχυμένη μάθηση. Πράγματι φαίνεται ότι η διέγερση του συστήματος οξυτοκίνης στους ανθρώπους αυξάνει την προσοχή στα κοινωνικά στοιχεία του περιβάλλοντος….