Υπάρχουν πολλοί τύποι σόλο εργαλείων που μπορείτε να καλέσετε για να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας να σταματήσετε πορνό.
Τον υπολογίζω πιο γενναίος που ξεπερνά τις επιθυμίες του από αυτόν που κατακτά τους εχθρούς του. γιατί η σκληρότερη νίκη είναι πάνω από τον εαυτό.
- Αριστοτέλης
Για χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι έπρεπε να παλέψουν με την πρόκληση της διατήρησης του εγκεφαλικού ισοζυγίου χωρίς φάρμακα. Ένα από τα πιο ισχυρά μέσα είναι φιλική αλληλεπίδραση με άλλους. Ωστόσο, έχουν αποδειχθεί χρήσιμες και άλλες πρακτικές. Παρακάτω παραθέτουμε τις δραστηριότητες που η ανάκτηση χρηστών πορνογραφικού περιεχομένου έχουν βρει χρήσιμες. Δείτε επίσης Επανεκκίνηση συμβουλών και παρατηρήσεων για τις κορυφαίες προτάσεις των ανδρών που έχουν επανεκκινήσει με επιτυχία.
Solo Tools - Διαλογισμός και χαλάρωση
Solo Tools - Άσκηση
Hormesis
Προτεινόμενα βιβλία
Συμπληρώματα, Διατροφή, Ναρκωτικά
- Συμπληρώματα
- Διατροφή και Ισορροπία Libido
- Αντικαταθλιπτικά
- ΜΕΛΕΤΗ: «Σεξουαλική δυσλειτουργία μεταξύ νεαρών ανδρών: Επισκόπηση των διαιτητικών συστατικών που σχετίζονται με τη στυτική δυσλειτουργία» (Η αύξηση της πρόσληψης φρούτων, λαχανικών και φλαβονοειδών μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης του ED σε νεαρούς άνδρες).