Ma olen Euroopast. Ma olen oma kolmandal üritusel 200i ja palju muud. Püüdsin ravida oma depressiooni juba aastaid, miski ei töötanud. Lõpuks leidsin nofapi. Masturbatsioon ja porn olid mu ravimid.
Ma surin ilma oma "narkootikumideta". Kuni sain aru, et olen tegelikult pornost ja masturbatsioonist sõltuvuses. Otsustasin teha võimatut ... Alustage nofapi reisi.
90i eelised + nofap-päevad:
1. usaldus - Ma olen palju enesekindlam kui varem. Ma kartsin, mida tüdrukud minust arvavad. Nüüd saan aru, et olen alfa ja mu gf-l on vedanud, et mind on. Tänu enesekindlusele palub ta, et ma ei jätaks teda, kuigi ma pole teda kunagi petnud ega midagi.
2. Tüdrukud märgivad mind rohkem- Varem tegin silmsidet võõrastega ja mitte midagi, aga nüüd vaatavad tüdrukud mind tegelikult siis, kui kõnnin, jooksen, räägin.
3. LESS / NO DEPRESSION- lõpuks leidsin ravi. Varem põdesin depressiooni, kuid nüüd tundub, et olen õnnelik isegi siis, kui mul on kohutav päev, mitte iga kord.
4. Enesearmastus- Mõistan nüüd, et armastan ennast just sellisena nagu ma olen. Kui keegi mind ei armasta, on nende kaotus, sest ma olen naljakas inimene ja hea sõber. Mulle meeldib, kuidas ma arenen, muutudes iga päevaga paremaks inimeseks.
5. ALPHA MALE TRAITS- See on üks põhjus, miks ma alustasin nofapi ja tänan jumalat, et sain need omadused. Ma ei suuda siiani uskuda, kui julge ma tegelikult olen, kõndisin keset ööd üksi läbi metsa (ära küsi, miks lol).
Ma seisan silmitsi oma vaenlastega, kes teenivad nende austust. Ma ei lase kellelgi mind alla tõmmata.
6. Rohkem energiat- Mitu korda sa masturbeerisid ja heitsid voodile pikali ning tundsid end nagu s ** t? Mitte rohkem. Nüüd tegelen tegelikult midagi oma eluga. Ma käin jõusaalis.
7. MITTE SOTSIAALNE SOOVITUS- Ma räägin tüdrukutega nagu ühe oma sõbraga. Minu õpetajate sõnul olen ma väga suhtlemisaldis ja sõbralik. Ma räägin juhuslike võõrastega, ma ei karda juhuslike tüdrukutega suhelda. Mulle meeldib vestelda vanemate, nende sõpradega ...
Usun, et need on kuus kõige olulisemat eelist, mida ma tegelikult märkasin. Loodan, et nofapers aitavad mul oma teekonda jätkata ja ma ütlen neile kõik, mida nad vajavad. Masturbatsioon ja porn on narkootikumid. Su meel on tugevam kui su keha. ÄRGE LÕPPE, MINU HÄBI, KUI SA OLED 1. PÄEVAL VÕI 250 PÄEVAL ... ÄRA LÕPeta.
LINK - 90 + nofap kõveneb depressiooni ja kasu jaoks
by Shad0w
UUENDAMINE - 100 Päevad NoFap minu salajane strateegia
Tere kõigile. Kui soovid näha 90 + päeva NoFap-i eeliseid, kui leida minu teine teema selle konkreetse teema kohta.
Mul oli minu kohta palju küsimusi 100 päeva NoFap nii et ma loodan, et saan selle niidiga kõigile aidata.
NoFap on kindlasti raske, aga kui sa tahad näha suuri muutusi, siis peate olema valmis ohverdama seda, mida sina OLEME mida sa tahad KASUTADA.
Mul oli tugev tahtejõud, et saan sellega hakkama ja arvan, et see on ilmselt üks suurimaid põhjuseid, miks ma ei alustanud kõike otsast peale. Tuleb õppida tungidega võitlema ja oma aega kasutama.
Kaks näpunäidet kõigile siinsetele meestele, kes peavad NoFapi tõsiseks:
1.Laadi mingi pornovastuvõtja
2.Plaani oma aega
Ma tean, et mõned asjad kõlavad lihtsalt, kuid tegelikult ei ole. Ma masturbeerisin, sest mul oli igav, et nüüd ma kasutan kõike seda vaba aega midagi kasulikku.
Oli palju kordi, kus erektsioon oli justkui karjumine peas, et klähvida, aga jumal tänatud, et ma alla ei andnud. Enamasti märkasin seda, et need erektsioonid juhtusid minu toas, nii et kui näen seda juhtumas, tulen oma toast välja ja lähen vanematega elutuppa, sest siis mõtlen muule. Kui on hiline õhtu ja juhtub selline erektsioon, mängin youtube'i videoid, mis saavad minu tähelepanu täielikult ja mis olid tavaliselt naljakad Vine'i kogumikud.
Mind vs keha
Kui ma näen, et mu mõte on nagu minul juhtida, püüan ma oma parima selle vastu võidelda. Ma võtsin isegi külmad dušid alguses, kuid nüüd saan seda kontrollida. Sa pead olema tugeva tahtejõuga, et võidelda sellise mõtte vastu. Siis näed sa tegelikult, kui tugev sa tegelikult oled.
Ma ei viitsinud tegelikult räpaste mõtete pärast, sest need ei olnud minu jaoks kunagi eriti päästikud, aga kui need olid teie jaoks. Võitle selle vastu, sest see on võitlus, mille võid võita ja see on raske võitlus, kuid sa oled tugevam.
Kuidas ma tänaval elutegevust häirida?
Ma ei olnud kunagi seda tüüpi inimene, kes näeks kuuma tüdrukut ja läheks koju ning masturbeeriks tema juures, kuid kui olete NoFapis, võib see olla keeruline, kuid jällegi tõestan end alati, et olen tugevam kui oma mõtted. Tänapäeval mulle ei meeldi tänaval tüdrukuid vahtida enamasti seetõttu, et ma näen neid inimestena, mitte midagi erilist (mina ärge pange neid pjedestaalile nagu varem)
Triggerid
Päästikud on, nagu ma oma eelmises lõimes ütlesin, nagu vaenlane, kellega te ei taha võidelda, kuid võite siiski võita. Päästikud on teie WORST vaenlane, nii et ole väga ettevaatlik, mida sa tahad vaadata. Kui teete kindla otsuse, et te ei taha pornograafia välja näha kui peate JÄLGI see otsus, kui halvad ajad tulevad. Kui olete oma madalaimal tasemel, mäletan, kuidas sa tundsid, kui olite TOP-is. See on minu SECRET STRATEGIA.
Aitäh kutid, et lugesid. Järgige mind rohkemate teemade, motivatsioonide saamiseks ...
Sinu Shad0w
2. VÄRSKENDAMINE - Kuidas püsida NoFapi rajal - Shad0W
Heyy Kõik. Ma ei teinud pikka aega lõime. Olen üllatunud, kui väga teile kutid minu niidid tegelikult meeldivad ja kui palju tüüpe ma inspireerisin. Pühendan selle lõime kõigile oma jälgijatele, minu oma HOOLDUSED .
Kui olete NoFapis või alustate NoFapi .. Selles on varjukülg. Ja see varjukülg on ohtlik ... See on surmav. Kuid pärast seda varjukülge ma PROMISE sina ... HEAVEN ootab sind.
Seda tumedat poolt kutsun mamis etapp on nüüd? "On aeg või tuleb aeg, kus sa lihtsalt küsid endalt .. Miks ma seda teen? Mis see jama on? Uskuge mind, mu sõdalased .. ma tundsin seda. See on lõks. Aga las ma ütlen sulle midagi ... KUI SAAD SEDA SELLE faasi teha ... THRU SEE PÕRGUS !!! .. Sa võidad.
Lõpetage ise küsitlemine YOU on erilised. Ühiskond räägib sulle masturbeerida, pornot vaadata, mõelda kuradi tüdrukule, enne kui sa temaga isegi räägid.Kas soovite, et !?!? Kas sa mõistad, kui loll ühiskond on !?
MÕNJAD ELUS .. PALUN LOOTADA, et teisel pool on parem asi, parem koht, parem elu ... KUI KÕIGE SÜGAVALT MÕÕTAN, MÕTLE TEILE .. KUTSUN TEID TULEMAST LIITUMA. Siia tulles tunnete eluvabadust.
Sa pead kaevama teed üles .. Sa pead tegema kõvasti tööd, et jõuda tippu. See ei ole kuradi lihtne, ma ei ole siin, et teile valetada, aga sa tead mida?!?
Kui ma tean, see töö toimib .. Kui ma usun sellesse shiti .. TEEN SEDA! MA KUKUN, MA NUTIN, VÕIB VÕIB KA, KUNI KUKUN SÜGAVALT, KUS SELLE TEEKONDA ALUSTASIN. Aga kutt ... ma ei kavatse alla andma! .
I ARVESTADA on tasu. Mul on juba mõned, kuid siin, olenemata sellest, kui kaugele tahad minna. Sa saad ikka tasu pärast tasu. TEISED ON VAJALIKUD !!
Just nagu Ma usun sind. Ära anna alla. Tean, et ta on raske ja kui see on raske, tähendab see, et olete suletud. Ära anna alla! ÄRGE PALDKE, ET MINA VÄLJAKSIDA oma perset, et saaksite lõpuks vaadata, mis on teisel küljel.
Ma tahan, et sa oleksid minu poolel, ma tahan YOU minuga liituda. WE aastal on ARMY . ME OLEME HOOLDUSED. Me ei anna alla .. ME EI ANNA VABANDUSI. ELAME KA SELLEGA, KUI NÄEME NÄEME.
Nii et nüüd ma küsin teilt ... kas te olete a sõdalane või kaevandaja see on lihtsalt kaevamine sügavamale ja sügavamale?
Teie Shad0W
UUENDAMINE - Arva, kes on tagasi? 1 Aasta NoFap (motiveeriv)
Tere minu väike HOOLDUSED. Ma olen lõpuks sinuga poiss.
Neile, kes mind ei tunne. Olen kõige ausam inimene, kelle sellel saidil leiate ja vannun palju, nii et te ka olete kuradi hoiatas!
Esiteks . Ma ütlen teile, kuidas on laastav porn ja masturbatsioon. See on ka põhjus, miks ma tagasi pöördun Warriors. Ma olen siin tagasi, et alustada teist teekonda koos vennadega.
Kui soovite sellel NoFapi teekonnal edukalt hakkama saada ... PEATAGE SORNA VAATAMINE. See kõlab nii kuradima lihtsalt, aga see on nii kuradi raske. Mul õnnestus terve aasta minna ja lasta mul teile midagi öelda ... See on parim asi, mis minu elus kunagi juhtus. Olin oma saavutustest üllatunud, kuid aasta ja mõne kuu pärast ... hakkasin pornot vaatama. Kõik see kuradi algaslihtsalt natuke piiluda”Ja see ajas mind päris sassi. Ma olin ükskord oma tüdruksõbraga ja ta tegi mulle käepideme, kuid ma vannun, et see porn erutas mind rohkem kui tegelik suhtlus ja see on märk sellest, et peaksite STOP midagi. Porno tegelikult mõjutab teie erektsioone .. ÄRGE KUNAGI LASKE, ET SINU JUHTUB !!
Võib-olla on siin keegi, kes ütleb ... hästi MR.Vari .. mul pole isegi tüdruksõpra .. no arvake ära ... NoFap aitas mul sõbranna saada. See motiveeris mind, kuigi ma ei uskunud, et see pask isegi töötab ja arvan, mis .. Ma olen siin seistes ja annan teile oma käe tulla ja join mulle selles teekonnas veel kord!
Enne NoFapi ei saanud ma isegi tüdrukutega rääkida ja nüüd .. ma ei saaks enda üle rohkem uhke olla. See andis mulle ka palju energiat ja motivatsiooni iga päev paremaks inimeseks saada. See äratab sisemine alfa see on sinu sees lõksus.
PARIM motivatsioon, mida vajate, on siin ... Kui loete seda, kui olete sellel saidil registreeritud, siis mu vend, olete juba 90% oma eesmärgi saavutanud. Ma ei anna kuradit, kui see on su esimene päev või kui see on su 120. päev. Ma ei anna jama, kui sa sada korda läbi kukkusid. SEEKORD EI OLE! Miks? Sest iga kord, kui ebaõnnestute, õpite oma viga. Minu viga oli pornot vaadates. Kui lõpetate pornograafia vaatamise, garanteerin teile, et kestate 10x rohkem kui tavaliselt. Võib-olla üllatate isegi ennast.
Mul polnud motivatsiooni ega kedagi, kes mind juhendaks, kuid nüüd olen siin teie jaoks!
Kui teil õnnestus minna üks päev ilma pornot vaatamata või ilma masturbeerimata, on teil juba midagi uhke olla . Ma olen siin, et teid juhendada, ma olen siin, et kuulata teie probleeme, nagu ma olen alati harjunud. Kurat teeme seda jama, te ei vaja pornot, te ei vaja masturbatsiooni. PARIM versioon teist ei istu arvuti ees ja masturbeerib, SEE pole SINA. Oled parem kui see!
Mu kallis HOOLDUSED .. see on alles algus. Võib-olla olete teie esimesel päeval, võib-olla olete teie 100th päeval .. Me oleme kuradima sõdalased, me ei peatu, me ei jäta, me ei peta!
Jälgi mind oma sõdalasi ja valluta meie unistused ja eesmärgid taas kokku.
Ärge kartke minuga isiklikes sõnumites ühendust võtta, aitan sind, nagu aitasin teie ees sadu inimesi. Sa oled mu sõdalased, ma olen teie üle uhke olenemata sellest, kui kaua te viimati olete. Ma olen teie üle uhke, et hakkasite ise ennast muutma, mistõttu peaksite ka uhked olema!
;