Järgmistel lehtedel on taaskäivitusnõuanded, soovitused ja tähelepanekud taaskäivitusprotsessis osalejatelt.
Taaskäivitamise nõuanded - planeerimine
- 6-sammuline taaskäivitamise plaan ... mis aitas mul lõpetada
- Kuus klassikalist lõksu pornosõltuvuse taastamisel
- 7i näpunäited, et võidelda pornofüüsika halvima juhtumi stsenaariumiga (kuidas ma võitsin)
- 10 näpunäited edukaks taaskäivitamiseks või taastamiseks!
- 10 taastamise põhimõtted
- 15i tähelepanekud / nõuanded / nõuanded ~ 8 aastatest minu pornovaba reisi eest
- Tahad pornot tasuta minna? Lugege seda.
- Kümme tippu 135 + päeva Fapstronautist
- No-Fap'i universaalsed seadused
- MYLN-meetod. Teine lähenemine.
- Hiina viis NoFapist
- Vanus 26 - 500 päeva: ma olen lõpuks suhtes, mis pole sarnane sellega, mis ma kunagi olnud olen
- KKK teema: YourBrainRebalanced.com
- 5-osa tegevuskava.
- Nõuanded minu kogemustest [LONG POST ALERT]
- Mõned näpunäited, mida olen oma terapeudilt õppinud.
- Mõni EI TOODA NoFapi jaoks
- Suurriigid on tõelised ja nende hankimiseks (allikate ja linkidega!)
- Pornograafia sõltuvuse käsitlemine paarina (video)
- Kuus sammu eduni - pornoga seotud ED ja naasmine seksuaalse väljenduse tasakaalustatud vormi juurde.
- Vanus 35 - ED ravitud, elu uuesti määratletud. Lisaks näpunäited, lugemisvara ja tähelepanekud
- Kummalised eesmärgid
- 90 päeva 9 aasta jooksul - selge meel, tugevam keskendumine, suuremad sotsiaalsed suhted, suurem õnn, enese parem mõistmine
- 9i nõuanded 90ile
- 45 asub teie meelel, et hoida teid sõltuvuses
- 20 asjad, mis aitasid mind läbi nende 90i päevade
- See on lihtne ja võimas tööriist, mida Yale'i professor Judson Brewer soovitab oma tungivalt oskuslikult käsitseda.
- Vanus 26 - 90 päeva raske režiim: suurepärased tulemused
- Nofap Made Easy - tööriistad, mida saate kasutada oma elu muutmiseks (17-aastased)
- Uus Fapstronaut, vanade aegade narkootikumide taastamine mõne näpunäitega
Taaskäivitamise nõuanded - päästikute loend
- OFFICIAL Trigger List
- Kuidas NoFapis läbi lüüa - lõplik juhend, mis põhineb 6-kuulisel kogemusel
- Teate, et NOFAP töötab, kui…
- PMO sõltuvuse STAR-meetod
- Okei algajate kutid, selleks on vaja: kuulake, mees üles ja lõpetage kruvid
- Tõde on see, et see ei saa võita.
- Nii et sa tahad pornost lahkuda?
- PRO - NÕUANDED
- Näpunäiteid pornofüüsika ületamiseks
- Artiklid, mida ma armastan ja miks peaksite ajakirja alustama
- Mõned nõuanded NoFapi jaoks, mida olen AA-lt õppinud
- 10i näpunäited, mis mind aitavad
- 5 NoFap näpunäited
- 100i päevad + tee tee saamisest (esimene ja viimane postitus)
- Tahaksin teile kõigile rääkida Ungeri paradoksist. (Midagi mõelda neile, kes võitlevad.)
- Ainuüksi tahet ei piisa.
- Edu saavutamiseks peate uuesti programmeerima.
- Reddit “fapstronaut” paneb kõik paika
- Üheksa punkti mõtiskleda
- Näpunäiteid selle kohta, kuidas NoFapiga alustada
- Deemonid: Fapping ei ole teie vaenlane.
- Kuus meeles pidada
- Nõuanded noorematele meestele
- 40. päev. Mõned tähelepanekud ja nõuanded, eriti uuematele tüüpidele
- Peatusin poolteist aastat, nii et mõtlesin, et jagan mõnda oma näpunäidet
- See tuleb öelda, sellest aru saada ja uuesti kinnitada
- Näpunäide 1 pikaajalisest ftstronautist: määratlege oma põhjajooned
- Vihje 2i pikaajaline Fapstronaut: Toplines
- Parim võti PMO harjumuse ületamiseks, pidage lihtsalt meeles "AEEES"
- Vihje 3i pikaajaline fstrstraktor: liigutage lahinguvälja
- Positiivne muutus ** optimaalseks ** efektiks!
- Kraam, mis töötab, ja see, mis ei tööta
- Üldised valed, mida teie aju ütleb teile, kui soovite PMO-d.
- Olgu, siin on see, mida teete
Nõuannete taaskäivitamine pornosõltuvuse kaotamiseks
Taaskäivitamise nõuanded pornovabaks jäämiseks
- Juhend paarivabaks jäämiseks (porn)
- 3 Sammud porno sõltuvuse ületamiseks ja teie elu muutmiseks: Video
- Nii et olete uus? Tere tulemast NoFapi. Me anname siin tasuta zeni ära.
- Porno kasutamine ja selle seos sellega, mida meediatehnoloogia praegu inimestele teeb.
- Näpunäiteid rohkem kui 100i + päeva kohta.
- 3 Edu sammud (kõigi jaoks, kes võitlevad)
- Tänan teid Universumi eest minu Porno-sõltuvuse eest
- Ma sain hakkama! 90 päeva. Siin on see, mida ma olen õppinud.
- Tahad jõuda jumalakartmesse? Lugege seda!
- Lühike nimekiri peamistest asjadest, mida ma selle reisi käigus avastasin
- Minu 40i põhjustel pornot ei kasutata
- 16-i harjumused, mida peaksite tegema iga päev.
- Viis näiliselt vastupidi intuitiivset hoiakut suitsetamisest
- Minu mõtete valimine pärast nofapi katsetamist 3 kuud
- Asjad, mis mind aitavad (ja võivad teid aidata)
- Kraam, mida olen teilt õppinud
- Nõuanded meestele, kes leiavad end pornot vaadates
- Kuidas ma õppisin muretsema ja tungivalt võitlema
- Ma näen seda minu ideaalse elustiili olulise osana
- Kuidas tegin 70i päevad kõvasti, ilma higi purunemata, pärast 7i aastate rikkeid.
- Mis vahe on peatamise ja peatamise vahel? Minu mõtted pärast 45i päeva.
- Mõtted selle kogukonna kohta ja mõned nõuanded eriti algajatele
- Minu kümme põhjust
- 1 aasta + edasi; lihtne näpunäide, mis tagab edu.
- 10 taastamise põhimõtted
- 10 näpunäited edukaks taaskäivitamiseks või taastamiseks!
- 10i näpunäited, mis mind aitavad
- 100i päevad + tee tee saamisest (esimene ja viimane postitus)
- 101i asjad, mida teha selle asemel, et kinni pidada pornost
- 15i tähelepanekud / nõuanded / nõuanded ~ 8 aastatest minu pornovaba reisi eest
- 16-i harjumused, mida peaksite tegema iga päev.
- 16 taastamise põhimõtted
- 20 asjad, mis aitasid mind läbi nende 90i päevade
- 200 päeva - kümme näpunäidet, mida jagada
- 25 lõpetamise põhjused
- 3 Sammud porno sõltuvuse ületamiseks ja teie elu muutmiseks: Video
- 3 Edu sammud (kõigi jaoks, kes võitlevad)
- 30-päevane aruanne. Suurepärane loetelu sellest, mis aitas mind ja võib teid aidata!
- 45 asub teie meelel, et hoida teid sõltuvuses
- 5 NoFap näpunäited
- 5-osa tegevuskava.
- 7i näpunäited, et võidelda pornofüüsika halvima juhtumi stsenaariumiga (kuidas ma võitsin)
- Rohkem kui 70 päeva näpunäiteid, kuidas muuta Nofapi või pornovaba inimene lihtsamaks ja tõhusamaks 300+ päeva möödunud inimeselt
- 9i nõuanded 90ile
- Mõned asjad, mida olen õppinud taastuva heroiinisõltlasena
- Nimekiri pornoga seotud müütidest ja vabandustest (reddit / pornfree)
- Taastumine ei tähenda täielikku lähtestamist! Ära tee endale haiget saamist veelgi.
- Lühike nimekiri peamistest asjadest, mida ma selle reisi käigus avastasin
- Abstinensus ei ole taastumine! Miks inimesed ei suuda oma PIED-i ravida
- Nõuanded minu kogemustest [LONG POST ALERT]
- Nõuanded noorematele meestele
- Pärast kaks aastat minu võitlust Nofapiga! AMA: ED ja viivitatud ejakulatsioon
- Vanus 20 - varem oli sotsiaalne ärevus ja PIED
- KKK teema: YourBrainRebalanced.com
- Artiklid, mida ma armastan ja miks peaksite ajakirja alustama
- Parim / r / NoFap
- Üldised valed, mida teie aju ütleb teile, kui soovite PMO-d.
- Konkreetsed näpunäited pornost eemale jäämiseks
- 40. päev. Mõned tähelepanekud ja nõuanded, eriti uuematele tüüpidele
- Deemonid: Fapping ei ole teie vaenlane.
- Ärge võtke NoFapi kergelt või te ägenete
- Viis näiliselt vastupidi intuitiivset hoiakut suitsetamisest
- PMO naisest: Sina, sõdalane
- NoFap.com meeskonnast: 10 meie parimaid nõuandeid
- Sõbranna halb fapstronaut (päev 135 !!!), kes soovib jagada minu (meie) edulugu.
- Juhend paarivabaks jäämiseks (porn)
- Kuidas ja miks loobuda pornograafiast
- Kuidas tegin 70i päevad kõvasti, ilma higi purunemata, pärast 7i aastate rikkeid.
- Kuidas ma õppisin muretsema ja tungivalt võitlema
- Kuidas ületada Porno Sõltuvus: Nõuanded 9i mõjutavatest seksitervise kirjanikest
- Kuidas sulgeda midagi, mida olete sõltuvuses (porn, narkootikumid, alkohol jne)
- Kuidas NoFapis läbi lüüa - lõplik juhend, mis põhineb 6-kuulisel kogemusel
- Huumor / ülestunnistused: Te võite lihtsalt olla PMO sõltlane, kui:
- Ma sain hakkama! 90 päeva. Siin on see, mida ma olen õppinud.
- Ma näen seda minu ideaalse elustiili olulise osana
- Peatusin poolteist aastat, nii et mõtlesin, et jagan teiega mõnda oma näpunäidet, mis minu arvates tõesti aitavad teie teekonda.
- Tahaksin teile kõigile rääkida Ungeri paradoksist. (Midagi mõelda neile, kes võitlevad.)
- Avaldan teile pornograafilise sõltuvuse ületamiseks saladuse nr 1.
- Ideed, mis mind aitasid
- Edu saavutamiseks peate uuesti programmeerima.
- Minu 40i põhjustel pornot ei kasutata
- Minu juhend "Fapping" edukaks peatamiseks
- Minu õudus lugu: olles püüdnud paar aastat, on siin kaaluda asju
- Minu kümme põhjust
- Minu mõtted uuesti käivitamise kohta [EELNÕU PIKK POST]
- Uus Fapstronaut, vanade aegade narkootikumide taastamine mõne näpunäitega
- Nice Guy sümptom. Väga oluline probleem fappers / porn kasutajate jaoks.
- Üheksa punkti mõtiskleda
- Nofap Made Easy - tööriistad, mida saate kasutada oma elu muutmiseks (17-aastased)
- OFFICIAL Trigger List
- Olgu, siin on see, mida teete
- Porno taastamise juhendid: rida nõuandeid ja inspiratsiooni
- Porno kasutamine ja selle seos sellega, mida meediatehnoloogia praegu inimestele teeb.
- Positiivne muutus ** optimaalseks ** efektiks!
- PRO - NÕUANDED
- Nõuete taaskäivitamine 17-i aastase vanusega
- Redditi fapstronaut paneb selle kõik paika
- Minu mõtete valimine pärast nofapi katsetamist 3 kuud
- Lihtne ravim pornosõltuvuse vastu - puudub internet
- Kuus klassikalist lõksu pornosõltuvuse taastamisel
- Kuus sammu eduni - pornoga seotud ED ja naasmine seksuaalse väljenduse tasakaalustatud vormi juurde.
- Kuus meeles pidada
- Nii et sa tahad pornost lahkuda?
- Nii et olete uus? Tere tulemast NoFapi. Me anname siin tasuta zeni ära.
- Mõni EI TOODA NoFapi jaoks
- Mõned nõuanded NoFapi jaoks, mida olen AA-lt õppinud
- Mõned näpunäited, mida olen oma terapeudilt õppinud.
- Lõpetage soo keskendumine.
- Kummalised eesmärgid
- Kraam, mida olen teilt õppinud
- Suurriigid on tõelised ja nende hankimiseks (allikate ja linkidega!)
- Tänan teid Universumi eest minu Porno-sõltuvuse eest
- NoFapi 14-etappprogramm.
- 4 "R" sammu sõltuvuse kaotamiseks
- Parim võti PMO harjumuse ületamiseks, pidage lihtsalt meeles "AEEES"
- Hiina viis NoFapist
- Tüdruk telefonis
- R / pornfree kõige ilmsemad eelised
- MYLN-meetod. Teine lähenemine.
- NoFap Survival Kit / Mega Motivator
- PMO sõltuvuse STAR-meetod
- Kraam, mis töötab, ja see, mis ei tööta
- Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
- Tõde on see, et see ei saa võita.
- No-Fap'i universaalsed seadused
- Asjad, mis mind aitavad (ja võivad teid aidata)
- See on lihtne ja võimas vahend, mida Yale'i professor Judson Brewer soovitab oma tungivalt oskuslikult käsitseda.
- See tuleb öelda, sellest aru saada ja uuesti kinnitada
- Mõtted usaldusest (ja pelgavuse ületamine)
- Mõtted selle kogukonna kohta ja mõned nõuanded eriti algajatele
- Näpunäide 1 pikaajalisest ftstronautist: määratlege oma põhjajooned
- Vihje 2i pikaajaline Fapstronaut: Toplines
- Vihje 3i pikaajaline fstrstraktor: liigutage lahinguvälja
- Nõuanded meestele, kes leiavad end pornot vaadates
- Näpunäiteid selle kohta, kuidas NoFapiga alustada
- Näpunäiteid pornofüüsika ületamiseks
- Käivitajad (kompileeritud rebooters)
- Tahad jõuda jumalakartmesse? Lugege seda!
- Tahad pornot tasuta minna? Lugege seda.
- Läksin 90i päeva otse: mõned viited
- Mis vahe on peatamise ja peatamise vahel? Minu mõtted pärast 45i päeva.
- Mis on SALADUS? Minu kaks senti.
- Ainuüksi tahet ei piisa.
- Teate, et NOFAP töötab, kui…
- Sinu parim võimalus edukas PMO-s
- Okei algajate kutid, selleks on vaja: kuulake, mees üles ja lõpetage kruvid
;