Alustage siit: Evolution pole teie aju tänapäeva pornoks ette valmistanud

See artikkel on a lühike lühikokkuvõte mõningatest pornot ja aju käsitlevatest põhimõistetest. Palun jälgige selle taga olevat teadust kõik lingid ja loe seda lehte. Mõned lingid lähevad meie artiklitesse, mis omakorda viitavad uuringutele. Sest põhjalikumat arusaamist ja täiendavaid tõendeid näha Teadusuuringute lehekülg. Konkreetse sisu uurimiseks Porno KKK.

Mis juhtub, kui panna isane rott puuri koos vastuvõtliku emasrotiga? Esmalt näed kopulatsioonihullust. Seejärel tüdineb isane järk-järgult sellest konkreetsest emasest. Isegi kui too tahab rohkem, on tal küllalt. Kui aga asendada algne emane uuega, ärkab isane kohe ellu ja näeb vapralt vaeva, et teda viljastada . Seda protsessi võid korrata värskete emastega, kuni ta on täielikult hävinud.

Seda nimetatakse Coolidge'i efektiks – automaatseks reaktsiooniks uutele partneritele. Huvitaval kombel ejakuleerivad mehed rohkem liikuvaid spermatosoide ja teevad seda kiiremini, kui nad vaatavad uudset pornostaari. See võimas automaatne reaktsioon erootilisele uudsusele on see, mis pani sind internetipornost sõltuvusse jääma .

Nagu sellel laborirotil, on ka sinu ajus primitiivne mehhanism, mis sunnib sind viljastama kahemõõtmelisi emaseid, isaseid (või mida iganes) sinu ekraanil. (Märkus: Coolidge'i efekt esineb ka emastel . Uuringud näitavad, et kui neile antakse võimalus, on jahimeestest-korilastest emased sama palju valimatud kui isased.)

Aju primitiivsed vooluringid juhivad emotsioone, ajendeid, impulsse ja alateadlikku otsuste langetamist. Need toimivad nii tõhusalt, et evolutsioon pole näinud vajadust neid palju muuta alates ajast, mil inimesed polnud veel inimesed.

Palun rohkem dopamiini

Teie, rottide ja kõigi imetajate jaoks tulenevad seksuaalsoov ja motivatsioon suuresti neurokemikaalist nimega dopamiin . Dopamiin võimendab aju primitiivse osa – tasusüsteemi – keskset osa. See on koht, kus me kogeme iha ja naudingut ning kus me tekitame sõltuvust.

Iidne tasusüsteem sunnib sind tegema asju, mis aitavad kaasa ellujäämisele ja annavad edasi geene. Inimese tasunimekirja tipus on toit , seks , armastus , sõprus ja uudsus . Neid nimetatakse "loomulikeks tugevdajateks", vastandina sõltuvust tekitavatele kemikaalidele.

Dopamiini evolutsiooniline eesmärk on motiveerida sind tegema seda, mis on sinu geenidele kasulik. Mida suurem on prits, seda rohkem sa midagi tahad. Ilma dopamiinita sa lihtsalt ignoreerid seda. Šokolaadikook ja jäätis – suur elamus . Seller – mitte nii väga. Seksuaalne stimulatsioon pakub sinu tasusüsteemile suurimat loomulikku dopamiinipuhangut. Üks dopamiini hüüdnimedest on „ sõltuvuse molekul “, sest see mängib keskset rolli kõigis sõltuvustes.

Dopamiin

Kuigi dopamiini nimetatakse sageli „naudingumolekuliks“, pole see tehniliselt täpne . Dopamiini puhul on peamiselt tegemist tasu otsimise ja otsimisega , ootuse ja tahtmisega . Dopamiin annab motivatsiooni ja ajendi potentsiaalsete tasude või pikaajaliste eesmärkide poole püüdlemiseks . Kuigi see on vastuoluline ja kaugeltki mitte lõplikust seisukohast , tulenevad lõplik „tasu“ ehk head tunded suuresti opioididest (ja kannabinoididest ). Lihtsamalt öeldes – dopamiin on tahtmine, opioidid on meeldimine.

Nagu psühholoog Susan Weinschenk selgitas , ei põhjusta neurotransmitter dopamiin inimestes naudingutunnet, vaid pigem otsimiskäitumist. „Dopamiin paneb meid tahtma, ihaldama, otsima ja läbi mõtlema,“ kirjutas ta. Just opioidsüsteem tekitab naudingutunde. Ometi on „dopamiinisüsteem opioidsüsteemist tugevam , “ selgitas ta. „Me otsime rohkem, kui oleme rahul.“ Sõltuvust võib pidada tahtmise meeletuks minekuks.

Uudsus, uudsus, uudsus

Dopamiini tase tõuseb uudsuse järgi . Uus auto, äsjailmunud film, uusim vidin... me kõik jalutame dopamiinilaksude järele. Nagu kõige uue puhul, kaob ka see elevus dopamiini langedes.

Coolidge'i efekt toimib järgmiselt : roti tasusüsteem pritsib praeguse emase puhul üha vähem dopamiini, kuid uue emase puhul tekitab see suure dopamiinipuhangu. Kas see kõlab tuttavalt?

Pole üllatav, et rotid ja inimesed ei ole uutele seksuaalsetele stiimulitele reageerimisel nii erinevad . Näiteks kui Austraalia teadlased (graafik) näitasid sama erootilist filmi korduvalt, näitasid nii katsealuste peenised kui ka subjektiivsed hinnangud seksuaalse erutuse järkjärgulist vähenemist. „ Sama vana, sama vana “ muutub lihtsalt igavaks. Harjumus näitab dopamiini vähenemist.

Pärast 18 vaatamist – just siis, kui katsealused olid tukkuma jäämas – tutvustasid teadlased 19. ja 20. vaatamise jaoks uudset erootilist materjali ^. Bingo ^! Katsealused ja nende peenised ärkasid tähelepanelikult. (Jah, naistel ilmnesid sarnased efektid .)

Uudsuse klõpsamine

Internetiporno on eriti ahvatlev tasusüsteemi jaoks, sest uudsus on alati vaid klõpsu kaugusel. See võib olla uudne „kaaslane“, ebatavaline stseen, kummaline seksuaalakt või – täidate lünga. Mitme avatud vahekaardi ja tundide kaupa klõpsates saate iga kümne minuti järel kogeda rohkem uudseid sekspartnereid kui meie jahimeestest-korilastest esivanemad terve elu jooksul. Uuringud kinnitavad , et tasu ootus ja uudsus võimendavad üksteist, et suurendada erutust ja ümber programmeerida limbilist aju. Internetiporno on see, mida teadlased nimetavad ülinormaalseks stiimuliks . Need on stiimulid, mis on tavaliste stiimulite liialdatud (võib-olla sünteetilised) versioonid, mida me ekslikult tajume erakordselt väärtuslikena.

Supernormaalne stiimul

Just Nobeli preemia laureaat Nikolaas Tinbergen võttis aastaid tagasi kasutusele termini „ülinormaalne stiimul “ (või „ülinormaalne“). Ta avastas, et linde, liblikaid ja teisi loomi saab petta ja nad eelistavad võltsmune ja -paare. Näiteks emaslinnud nägid vaeva, et istuda Tinbergeni elusuurustest suurematel, erksavärvilistel kipsmunadel, samal ajal kui nende endi kahvatud, kirjud munad hukkusid hoolitsuseta.

Nagu linnudki, hindavad inimesed stiimuli väärtust tasuahela aktiveerimise kaudu. Seetõttu vabastab seksuaalne erutus kõige rohkem dopamiini ja opioide – paljunemine on geenide esimene ülesanne.

Internetiporno puhul ei ole meie tasustamissüsteemi ergutav mitte ainult lõputu seksuaalne uudsus . Dopamiin sütitab ka teisi emotsioone ja stiimuleid , mis kõik on internetiporno kasutamisel sageli silmapaistvalt esile tõstetud:

• Tugevad emotsioonid - nagu näiteks süü, vastik, piin, mure & hirm
• Otsin ja otsimine - tasu ahelat nimetatakse sageli otsimisahel
• Midagi mis rikub ootusi – šokk, üllatus või rohkem, kui oleksime ette kujutanud

Võimas uudsus

Erootilised sõnad ja pildid on eksisteerinud juba pikka aega. Nii nagu ka neurokeemiline adrenaliin uutelt sõpradelt . Ometi kaob kord kuus ilmuva Playboy uudsus kohe, kui lehekülgi keerad. Kas keegi nimetaks Playboyd või pehmoporno videoid „šokeerivaks“ või „ärevust tekitavaks“? Kas kumbki neist rikuks arvutioskaja üle 12-aastase poisi ootusi? Kumbagi ei saa võrrelda mitme vahekaardiga Google'i pornojahi „otsimise ja otsimisega“. Internetiporno ainulaadseks teeb see, et dopamiini saab üleval hoida hiireklõpsu või ekraani puudutamisega.

Paljud neist emotsionaalsetest seisunditest (ärevus, häbi, šokk, üllatus) mitte ainult ei tõsta dopamiini taset , vaid igaüks neist võib võimendada ka stressihormoonide ja neurotransmitterite (norepinefriin, adrenaliin, kortisool) taset. Need stressi neurokeemilised ained suurendavad erutust, võimendades samal ajal dopamiini niigi võimsat mõju. Aja jooksul võib pornokasutaja aju ärevuse või hirmu tundeid seksuaalse erutuse tunnetega segi ajada . See aitab selgitada, miks mõned pornokasutajad eskaleeruvad üha šokeerivamaks või ärevust esilekutsuvaks pornoks – kuna nad vajavad seda täiendavat neurokeemilist tõuget, et seksuaalselt erutuda või orgasmini jõuda.

Mis teeb internet pornost ainulaadse stiimuli?

On ilmne, et tänapäeva pornole on lihtne ligi pääseda, see on saadaval ööpäevaringselt, tasuta ja privaatne. See pakub piiramatut uudsust. Selle tarvitamisviis hoiab dopamiini taseme ebanormaalselt pikka aega kõrgel, muutes internetiporno ainulaadselt köitvaks ja potentsiaalselt sõltuvust tekitavaks. Need, kes nõustuvad, et pornosõltuvus eksisteerib, võrdlevad internetipornot sageli sõltuvust tekitavate narkootikumide või videomängudega. Kuigi käitumuslikel ja ainesõltuvustel on teatud ühised aju muutused, ei lahenda sellised analoogiad ruumis olevat elevanti: meil on olemas seksi jaoks mõeldud ajuühendused ja need ühendused on eriti haavatavad noorukieas (ja mõnevõrra haavatavad kogu elu jooksul).

Teisisõnu, alkoholi, kokaiini või esimese isiku tulistamismängude jaoks pole kaasasündinud ajuahelaid. Kuigi kõik need võivad tõsta tasukeskuse dopamiini taset (mis on sõltuvusega seotud aju muutuste jaoks hädavajalik), ei ole ühelgi neist võimet kujundada meie seksuaalse erutuse malli. Internetiporno võib muuta või kujundada meie ulatuslikke ajuahelaid seksuaalsuse ja paljunemise jaoks – eriti noorukieas, kui aju on väga vormitav ja programmeeritud õppima kõike oma seksuaalse keskkonna kohta (et edukalt paljuneda).

Orgasmi jõud

Kuna orgasm on meie kõige võimsam looduslik tugevdaja ja reprodutseerib meie geenide tipptööd, püüab meie aju meeles pidada kõike, mis on selle võimsa kogemusega seotud. Ta teeb seda, ühendades ühendused The Big Eventiga (kulminatsioon). Pornograafia puhul hõlmaks: vuajerism, otsimine / otsimine ja lõputu uudsus. See võib hõlmata ka fetiše, mitu pornotähte, mitut vahelehte, kummalisi toiminguid, šokki, üllatust, ärevust jne.

(Märkus: Me ei käsitle noortele avalduvat psühholoogilist mõju, mida tekitab üleminek igasuguse kujuteldava ja kujuteldamatu hardcore porno poole, samal ajal kui nad on väga erutatud – midagi, mida meie esivanemad teha ei suutnud.)

Muud omadused, mis seavad interneti pornot teistest potentsiaalselt sõltuvust tekitavatest ainetest ja käitumistest kõrvale:

1. Uuringud näitavad, et video porn on kaugel rohkem ärevust kui staatiline porn.
2. Seksuaalse erutuse suurendamiseks (ja dopamiini vähenemise suurendamiseks) saab masturbatsiooni ajal vahetada žanre. Seda ei saanud teha enne 2006i ja selle saabumist striimtoru saite.
3. Erinevalt alasti inimeste fotodest asendavad videod teie kujutlusvõimet ja võivad kujundada teie seksuaalne maitse, käituminevõi trajektoor (eriti nii noorukitele).
4. Porno salvestatakse teie aju, mis võimaldab teil seda igal ajal meelde tuletada.
5. Toidu ja ravimite tarbimisel on füüsiline piir. Interneti-pornotarbimisel pole aga mingeid füüsilisi piiranguid. Aju loomulikud küllastusmehhanismid ei aktiveeru, kui üks haripunkt ei toimu. Isegi siis saab kasutaja klõpsata põneval viisil, et uuesti tähelepanu äratada.
6. Toidu ja narkootikumide puhul saab rohkem tarbida (sõltuvuse protsessi marker). Interneti-pornoga on võimalik nii uusi kui ka uusi partnereid laiendada ja vaadates uusi ja ebatavalisi žanre. See on pornotarbija jaoks üsna tavaline liikuda igavesse äärmuslikku pornosse. Kasutaja võib ka laieneda, kui vaatate kompileerimise videoid või kasutades VR pornot.
7. . kasutajate vanus vaadates erootika küsimusi. A teismelise aju on dopamiini tootmise ja neuroplastilisuse tipus, muutes selle väga sõltuvuses ja seksuaalne konditsioneerimine. Teismelised loomad toodavad DeltaFosB kõrgemad tasemed vastuseks narkootikumidele ja looduslikele hüvedele.

Seksuaalse ärevuse ja sõltuvust tekitavate ravimitega on sarnased aju mehhanismid

Seksuaalne ärevus ja sõltuvust tekitavad ravimid aktiveerivad täpselt samad tasulise ahela närvirakud. Seevastu on ainult a väike protsent närvirakkude aktiveerumine kattubEurLex-2 et sõltuvust tekitavad ravimid ja muud looduslikud hüved nagu toit või vesi. Samasuguste närvirakkude sisselülitamine, mis muudavad seksuaalset stimuleerimist nii mõjuvaks, aitab seletada, miks met, kokaiin ja heroiin võivad olla nii sõltuvust tekitavad.

Huvitaval kombel väidavad heroiinisõltlased sageli, et ejakulatsioon tundub nagu orgasm. Nende kogemust toetades jäljendab ejakulatsioon heroiinisõltuvuse mõju samadele tasuahela närvirakkudele. Täpsemalt öeldes kahandab ejakulatsioon samu dopamiini tootvaid närvirakke , mis kahanevad kroonilise heroiinitarbimise korral. See ei tähenda, et seks oleks halb. See lihtsalt annab meile teada, et sõltuvust tekitavad narkootikumid kaaperdavad täpselt samu mehhanisme, mis meid magamistuppa tagasi sunnivad.

Preemiakeskus muutub

Erinevalt teistest mitteravimilistest preemiatest ( maitsev toit või suhkur) , kuid sarnaselt kuritarvitatavatele narkootikumidele, põhjustab seksuaalne kogemus pikaajalisi muutusi tasukeskuse glutamaadi retseptorite arvus ja tüüpides. Glutamaat on peamine neurotransmitter, mis edastab teavet aju võtmepiirkondadest tasukeskusesse. Need neuroadaptatsioonid muudavad tasukeskuse palju tundlikumaks võimaliku seksuaalse tegevusega seotud nägemiste, helide, mõtete või mälestuste suhtes.

Lisaks põhjustavad nii seks kui ka narkootikumide tarvitamine DeltaFosB akumuleerumist, mis on valk, mis aktiveerib sõltuvusega seotud geene. Selle tekitatud molekulaarsed muutused on nii seksuaalse tingimise kui ka kroonilise narkootikumide tarvitamise puhul peaaegu identsed . Olenemata sellest, kas tegemist on seksi või narkootikumidega, ümberprogrammeerib DeltaFosB kõrge tase aju ihaldama „SEDA“, mis iganes „SEDA“ ka poleks. Sõltuvust tekitavad ravimid mitte ainult ei kaaperda seksuaalse erutuse ajal aktiveeruvaid täpseid närvirakke , vaid rakendavad ka samu õppimismehhanisme, mis arenesid välja selleks, et panna meid ihaldama seksuaalset tegevust.

Lisaks on seksuaalse erutuse tasukeskuse dopamiini tase võrreldav sõltuvust tekitavate narkootikumide, näiteks morfiini, alkoholi ja nikotiini puhul täheldatuga (palju kõrgem kui ühelgi teisel looduslikul tasukeskusel). Kõrge dopamiini ja opioidide tase on üks põhjusi, miks me suudame vahet teha õuna söömise ja vapustava orgasmi vahel.

Kas Interneti-porno on sõltuvust tekitav?

Seega lagunevad tuttavad arutluskäigud, näiteks see kommentaar: „ Noh, paljud tegevused tõstavad dopamiini, seega pole internetiporno sõltuvust tekitavam kui päikeseloojangute vaatamine või golfi mängimine. “ See on akadeemilise seksoloogi tsitaat (väga pealiskaudse arusaamaga). Samamoodi väitis seksoloog Marty Klein vastuses Zimbardo & Wilsoni artiklile , et aju reaktsioon porno vaatamisele ei erine päikeseloojangu vaatamisest :

"Pealegi reageerib meie aju samal jälgitaval viisil, kui lapselast kaisutame või päikeseloojangut naudime."

Klein'i väide oli juba ammu testitud ja demonstreeritud 2000i fMRI uuringus: "Cue-indutseeritud kokaiini iha: neuroanatoomiline spetsiifika uimastitarbijatele ja narkootikumide ärritustele. Uuringus osalesid kokaiinisõltlased ja terved kontrollimised: 1i isikud, kes suitsetasid crack-kokaiini, 2i) välitingimustes ja 3i) seksuaalset sisu. Tulemused: kokaiinisõltlastel olid pornograafia ja nende sõltuvusega seotud vaatepiltide vaatamisel peaaegu identsed aju aktiveerimise mustrid. (Muide, nii kokaiinisõltlastel kui ka tervetel kontrollidel oli samasugused aju aktiveerimismudelid pornole.) Kuid nii sõltlaste kui ka kontrollide puhul olid aju aktiveerimismustrid looduslike stseenide vaatamisel täiesti erinevad mustrist pornot vaadates. Hüvasti rumal rääkimispunkt!

Oluline järeldus on see, et narkootikumid võivad aktiveerida "seksuaalseid" neuroneid ja vallandada erutuse ilma tegeliku seksita. Samamoodi võib seda teha internetiporno. Golf ja päikeseloojangud ei saa seda teha. Ja muide, ka hea vana rokkmuusika ei saa seda teha.

Sõltuvus ei ole vajalik kas pornotüüpi põhjustatud aju muutuste või negatiivsete mõjude puhul

OK, saate aru: Interneti-porn on ainulaadne ülinormaalne stiimul ja "dopamiini tootev masin". Tavaline küsimus on:

„ Millised on kogu selle dopamiini võimalikud tagajärjed ?“

Kuid täpsem küsimus on:

„ Millised on kogu selle dopamiini võimalikud tagajärjed vastusena ühele stiimulite kombinatsioonile ? (antud juhul internetiporno ja arvutiekraan).“

Kuigi tagajärjed on paljud, on järgmistel aju muutustel kesksel kohal arvukates sümptomites ja seisundites, mis on näha:

1) seksuaalne seisund

See avaldub kahel viisil:

• Ühte seksuaalse seisundi tüüpi võib kokku võtta järgmiselt:See, kuidas inimesed seksivad, ja nii ma peaksin seda tegema. ”Enamik teadustöö & populaarne kaubad keskenduda sellisele seksuaalsele konditsioneerimisele, eriti noorukitele. Kuigi erakordselt oluline on YBOP keskenduda teisele seksuaalse konditsioneerimise tüübile.
• Teise tüübi võib kokku võtta järgmiselt:See lülitab mind sisse.Selle sügavama, juurdunud õppevormi hulka võib kuuluda: porno vaatamine, mis on põnevam kui päris seks, või seksuaalse ärrituse saamiseks vajalik klõpsamine videolt videole või lõputu nimekiri pornotähtsad fetišid kasutajate aruanne.

2) Sõltuvusega seotud aju muutused

Need esinevad mitmel kujul. Need keerulised aju muutused on spektripõhised ja võivad toimuda ilma täieliku sõltuvuse tekkimiseta (nagu selles uuringus pornotarbijate kohta ).

Siin on oluline mõiste: Nii seksuaalne konditsioneerimine kui ka sõltuvus jaga sama peamised aju muutused, mis esinevad sama struktuur, mille algatab sama bioloogiline signaal.

• Aju muutust nimetatakse "sensibiliseerimine'(kuid täis puhutud sõltuvus hõlmab ka täiendavaid aju muutusi)
• See struktuur on tasu keskpunkt (tuuma akumulatsioonid).
• Esmane signaal on muidugi dopamiin.

Sensibiliseerimine toimub siis, kui aju ühendab suure preemiaga seotud vaatamisväärsused, helid, lõhnad, aistingud, emotsioonid ja mälestused, näiteks pornosse masturbeerimise, luues tee, mis võib tulevikus meie preemiakeskuse plahvatada. Kui see on aktiveeritud vihjete või päästikute abil, tekitab see rada võimsaid, raske eirata isu.

Uimastite või looduslike hüvede (porno, rämpstoit) liigsöömine kutsub esile kõrge dopamiini taseme, mida teie ürgne aju tõlgendab järgmiselt: „ See tegevus on tõesti, tõesti väärtuslik – ja te peaksite seda ikka ja jälle tegema .“ Muidugi pole teie ürgse aju jaoks miski olulisem kui geenide levitamine – isegi kui teie kõrgem aju saab aru, et see on vaid ekraan. Dopamiin aitab meil meeles pidada ja korrata seda, mis (see eeldab) meie geenide ellujäämist edendab. See saavutab selle aju ümberprogrammeerimise kaudu.

Teie kaaperdatud joonistusmehhanism: dopamiin indutseerib DeltaFos'iB

„Liigsöömise mehhanism “ on evolutsiooniline eelis olukordades, kus ellujäämist soodustab normaalse täiskõhutunde ületamine. Mõelge huntidele, kes peavad korraga ära hoidma kuni kakskümmend naela saaki. Või meie esivanematele, kes pidid raskete aegade üleelamiseks transpordiks kvaliteetseid kaloreid varuma mõne lisakilo näol. Või paaritumishooajal, kui on vaja haaremit tiinestada. Varem olid sellised võimalused haruldased ja möödusid kiiresti. (Uuendus: leitud kompulsiivne söömisahel .)

Meie keskkond on oluliselt muutunud. Internet pakub lõputuid paaritamisvõimalusi, mida teie primitiivne aju tajub reaalsena, sest sa leiad neid nii ärevaks. Nagu iga hea imetaja, proovite automaatselt levitada oma geene kaugele ja kaugele, kuid pole lõppu oma paaritumisperiood.

Klõps, klõps, klõps, masturbeeri, klõps, klõps, klõps, masturbeeri, klõps, klõps, klõps. Päev-päevalt, andmata oma ajule kunagi teenitud puhkust. See võib teie liigsöömismehhanismi ülekoormusele panna. Evolutsioon ei ole teie ürgset aju selliseks lakkamatuks stimulatsiooniks ette valmistanud.

Evolutsiooniline jackpot

Liigne tarbimine (toit või seks) on signaal teie primitiivsele ajule, et olete tabanud evolutsioonilise jackpoti . Jätkuva igapäevase ületarbimise korral käivitab kõrge dopamiini tase valgu DeltaFosB tootmise . Looduslike hüvede ( seks , suhkur , kõrge rasvasisaldusega toit , aeroobne treening ) pidev ületarbimine või praktiliselt mis tahes kuritarvitatava aine krooniline manustamine põhjustab DeltaFosB aeglast kogunemist tasuahelatesse. DeltaFosB aktiveerib teatud geene, mis käivitavad mitmeid aju muutusi, sealhulgas sensibiliseerumist.

Krooniline liigtarbimine → Dopamiin → DeltaFosB → Sensibiliseerimine

On oluline mõista, et sõltuvust tekitavad ravimid põhjustavad sõltuvust ainult seetõttu, et need suurendavad või pärsivad mehhanisme loomulike hüvede jaoks juba olemas. Üks DeltaFosB evolutsioonilistel eesmärkidel on motiveerida "hankige see, kui hankimine on hea!" See on jõuline mehhanism toit ja paljunemine, mis töötas muul ajal ja keskkonnas hästi. Looduslike hüvede üleloomulike versioonide ilmumisega tekitab see siiski sõltuvust rämpstoitu ja Internetiporno sama lihtne kui 1-2-3.

Sensibiliseerimine: moodustub Pavlovia supermälu

Õppimist, mälu ja harjumusi saab kokku võtta vana, aga tõese ütlusega – „ Närvirakud, mis koos ergutavad, ühenduvad omavahel .“

Sõltuvuse taga peituv ümberprogrammeerimine tuleneb osaliselt DeltaFosB-st , mis tugevdab närvirakkude vahelisi ühendusi, muutes nende suhtluse lihtsamaks. Kuigi DeltaFosB toimib tasuahelale, on kogu õppimise taga tugevamad närviühendused. Seda protsessi nimetatakse neuroplastilisuseks . Mida intensiivsem on kogemus, seda tugevamad on ühendused . Mida tugevamad on ühendused, seda lihtsam on elektrilistel impulssidel mööda seda uut rada liikuda.

Kui harjumuspärane pornovaatamine on põhjustanud sõltuvusega seotud aju muutusi, oled oma ajus loonud rutiini . Nii nagu vesi voolab mööda vähima vastupanu teed, voolavad ka impulsid ja seega ka mõtted. Nagu iga oskuse puhul, mida rohkem harjutad, seda lihtsam on seda omandada. Peagi muutub see automaatseks , ilma igasuguse teadliku mõtlemiseta. Oled oma ajus loonud sügava pornograafiaga seotud rutiini, mida nimetatakse sensibiliseeritud närvirajaks.

Pavloviani konditsioneerimine

Sensibiliseeritud radasid võib pidada Pavlovi turbokonditsioneerimiseks . Mõtete või päästikute poolt aktiveerituna lõhkuvad sensibiliseeritud rajad tasuahelat, sütitades raskesti ignoreeritavaid isusid. Mitmed hiljutised aju-uuringud pornotarbijate kohta hindasid sensibiliseerumist ja kõik teatasid samast ajureaktsioonist, mida on täheldatud alkohoolikutel ja narkomaanidel ( umbes 25 uuringut on teatanud sensibiliseerumisest pornotarbijate/seksisõltlaste seas).

DeltaFosB laguneb aeglaselt ja normaliseerub umbes 2 kuud pärast sõltlase viimast tarvitamist. Kuigi DeltaFosB-d enam ei ole, jäävad sensibiliseeritud rajad alles, võib-olla kogu eluks. Pidage meeles, et DeltaFosB eesmärk on soodustada aju ümberprogrammeerimist, et kogeksite suuremat lööki kõigest, mida olete üle tarbinud. See mälestus või sügavalt juurdunud õppimine püsib kaua pärast sündmust. Sõltuvus ei ole tegelikult kahjustus – see on peamiselt patoloogiline õppimine.

Millal rida ületab?

Paljud esitavad ilmse küsimuse:Kui palju on liiga palju? " See küsimus eeldab seda porno mõju on binaarne. See tähendab, et teil ei ole mingit probleemi, või olete pornofaktor. Siiski esineb spektril pornotest põhjustatud aju muutusi ja neid ei saa liigitada mustvalgeks, kas / või. Küsides, kus rida ületab, ignoreeritakse neuroplastsuse põhimõtet: aju õpib, muutub ja kohandub keskkonnale reageerides alati.

Uuringud näitavad, et isegi väike kogus supernormaalset stimulatsiooni võib aju kiiresti muuta ja muuta käitumist.

Näiteks tervetel noortel täiskasvanutel kulus videomängude suhtes märgatava sensibiliseerimise esilekutsumiseks vaid 5 päeva. Mängijad ei olnud sõltuvuses, kuid suurenenud ajutegevus oli kooskõlas subjektiivse mängimisvajadusega. Teises katses langesid peaaegu kõik rotid, kellel oli piiramatu juurdepääs „kohvikutoidule“, rasvumiseni. Vaid paar päeva rämpstoidu õgimist kulus rottide dopamiiniretseptorite vähenemisele (mis vähendas nende rahulolu). Vähem rahulolu ajendas rotte veelgi rohkem õgima.

Rohkem pornot on rohkem mõju

Mis puutub internetipornosse, siis see Saksa uuring pornost mittesõltlaste meeste seas leidis, et sõltuvusega seotud aju muutused ja aju väiksem aktiveerimine porno suhtes on korrelatsioonis suurema pornotarbimisega. Itaalia uuring näitas, et 16% keskkooli lõpetajatest, kes tarbisid pornot rohkem kui üks kord nädalas, kogesid ebanormaalselt madalat seksuaalset iha. Võrrelge seda 0%-ga mittepornotarbijatest, kes teatasid madalast seksuaalsest ihast. Lisaks on igas meestega seotud uuringus ( üle 70 uuringu ) teatatud suuremast pornotarbimisest, mis on seotud kehvema seksuaalse või suhtega rahuloluga. Kokkuvõttes ei ole sõltuvus vajalik ei oluliste aju muutuste ega negatiivsete mõjude jaoks.

Lihtsalt öeldes esineb spektril seksuaalne konditsioneerimine, sensibiliseerimine või muud sõltuvusega seotud aju muutused. Samuti mõista, et meie aju õpib pidevalt ja kohaneb keskkonnaga. Internet porn, mis on üleloomulik stiimul, mis on suunatud kaasasündinud seksuaalringkondadele, kujundab aju ja muudab taju.

Seepärast on selliste küsimuste esitamine nagu „ Mis on porno definitsioon ?“ või „Kui palju porno vaatamist peetakse sõltuvuseks ?“ eksitav ja ebaoluline. Esimene on nagu küsida, kas hasartmängusõltuvuseni viivad mänguautomaadid või blackjack. Viimane on nagu küsida toidusõltlaselt, mitu minutit ta söömisele kulutab.

Tasukeskus ( nucleus accumbens ) ei tea, mis on „porno“. See registreerib stimulatsioonitaset ainult dopamiinilaksude kaudu . See on füsioloogia, mitte moraal ega seksuaalpoliitika.

Narkomaania ei ole ainus sõltuvus

On üldteada, et dopamiini taset tõstvad ained, näiteks alkohol või kokaiin, võivad tekitada sõltuvust. Ometi saavad sõltuvust tekitavateks aineteks vaid umbes 10–20% inimestest või loomadest , kes tarvitavad sõltuvust tekitavaid aineid ( välja arvatud nikotiin ). Kas see tähendab, et ülejäänud meist on narkosõltuvuse eest kaitstud? Võib-olla. Ainete kuritarvitamise puhul mängivad olulist rolli nii geneetika kui ka lapsepõlvestress .

Kui aga rääkida piiramatust juurdepääsust looduslike hüvede ülistimuleerivatele versioonidele, nagu rämpstoit või isegi videomängud , on vastus eitav , kuigi kindlasti ei satu iga kasutaja sõltuvusse.

Mitmed loomkatsed on näidanud, et rämpstoitu on rohkem sõltuvust kui kokaiin;rotid eelistavad kokaiini suhkrut) ja et ülekaalulisus rasvumisele võib tuua kaasa sõltuvusega seotud aju muutused. Tegelikult, kui rottidele antakse piiramatu juurdepääs "kohvikutoidule", peaaegu 100% rasvumise suhtes. Rasvunud rottide aju ja käitumine peegeldavad narkomaanide omi. Need samad rotid ei söö tavalise rott-chow'ga üle, nii nagu jahimehed ei rasva oma dieedil.

Suhkru ja rasva jõud

See aitab selgitada, miks 39% täiskasvanud ameeriklastest on rasvunud ja 75% või rohkem on ülekaalulised , kuigi keegi neist ei tahaks olla. Kui meie aju tasusüsteem on aktiveeritud, suudame burgerite, friikartulite ja piimakokteilidega kergesti alla neelata 1500 kalorit. Proovige ühe istungiga (või ühe päevaga) alla neelata 1500 kalorit kuivatatud nätske hirveliha ja keedetud juurikaid.

Tänapäeva kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega toidud ning internetiporno (te loete seda) võivad konksu otsa sattuda isegi rohkem inimesi kui narkootikumid. Need loomulike hüvede üleloomulikud versioonid võivad alistada meie aju küllastusmehhanismid – „olen lõpetanud“ tunde –, sest kontsentreeritud kalorid ja viljastumisvõimalused on teie geenide peamised prioriteedid. Põhjus, miks toidu ja seksi väga stimuleerivad versioonid võivad meid konksu otsa sattuda – isegi kui me pole muidu sõltuvusele vastuvõtlikud –, on see, et meie tasusüsteem on arenenud meid toidu ja seksi , mitte narkootikumide poole ajendama.

Teisisõnu, puuduvad kaasasündinud ajurajad heroiini, alkoholi või kokaiini otsimiseks. Siiski on olemas mitmed ajurajad, mis on pühendatud nii toidu kui ka seksi otsimisele ja tarbimisele. Ja kuigi meile meeldib hea eine, vabastavad seksuaalne erutus ja orgasm kõige rohkem rahuldust pakkuvaid neurokemikaale (dopamiini ja opioide). Nii see peakski olema: paljunemine on meie geenide peamine ülesanne.

Käitumuslik ja keemiline sõltuvus jagavad paljusid samu põhilisi mehhanisme ja aju muutusi

Hiljutised uuringud näitavad, et käitumuslikel sõltuvustel ( toidusõltuvus , patoloogiline hasartmängusõltuvus , videomängusõltuvus , internetisõltuvus ja pornosõltuvus ) ja ainesõltuvustel on palju samu põhimehhanisme, mis viivad aju anatoomia ja keemia ühiste muutuste kogumini .

See ei ole üllatav, sest ravimid võivad ainult olemasolevaid füsioloogilisi funktsioone suurendada või pärssida. Seda, kuidas ravim muudab raku funktsiooni, nimetatakse selle "toimemehhanismiks". Kõigil narkootikumidel ja käitumistel, mis võivad põhjustada sõltuvust, on üks oluline toimemehhanism: dopamiini tõus tuum accumbens (nimetatakse ka tasu keskuseks).

Narkomaaniaga seotud aju muutused hõlmavad:

Lihtsamalt ja väga laialt öeldes on peamised sõltuvusest tingitud aju muutused järgmised: 1) sensibiliseerumine , 2) desensibiliseerumine , 3) düsfunktsionaalsed prefrontaalsed ahelad (hüpofrontaalsus), 4) düsfunktsionaalsed stressiahelad . Kõik need 4 aju muutust on tuvastatud enam kui 3 tosinas neuroteadusel põhinevas uuringus sagedaste pornotarbijate ja seksisõltlaste kohta :

1. Ülitundlikkus (reaktsioonivõime ja isu)

Motivatsiooni ja autasu otsimisega seotud ajuahelad muutuvad mälestuste või vihjeid sõltuvust tekitavale käitumisele. Selle tulemuseks on suurenenud "soov" või iha, samas kui meeldiv või rõõm väheneb. Näpunäited, nagu arvuti sisselülitamine, hüpikakna nägemine või üksi olemine, kutsuvad esile intensiivse pornohimu. Neid on raske ignoreerida. Mõni kirjeldab ülitundlikku pornoreaktsiooni kui „sisenemist tunnelisse, kust on ainult üks põgenemine: porno”. Võib-olla tunned kiirustamist, kiiret südamelööki, isegi värisemist. Kõik, mida mõelda saab, on oma lemmikkaidile sisselogimine. Pornotarbijate / seksisõltlaste sensibiliseerimisest või reaktsioonivõimest teatamine: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27 28.

2. Desensibiliseerimine (vähenenud preemiatundlikkus ja sallivus)

See hõlmab pikaajalisi keemilisi ja struktuurilisi muutusi, mis muudavad inimese vähem tundlikuks naudingu suhtes . Desensibiliseerumine avaldub sageli tolerantsusena, mis tähendab vajadust suurema annuse või tugevama stimulatsiooni järele sama reaktsiooni saavutamiseks. Mõned pornotarbijad veedavad rohkem aega internetis, pikendades seansse ääristamise teel, vaadates ilma masturbeerimiseta või otsides ideaalset videot lõpetamiseks. Desensibiliseerumine võib avalduda ka uute žanrite juurde eskaleerumisena, mis on mõnikord raskemad ja kummalisemad või isegi häirivad. Seda seetõttu, et šokk, üllatus või ärevus võivad kõik tõsta dopamiini taset ja vähendada seksuaalset erutust. Mõned uuringud kasutavad terminit „harjumus“ – mis võib hõlmata õppimismehhanisme või sõltuvusmehhanisme. Uuringud, mis teatavad desensibiliseerumisest või harjumusest pornotarbijate/seksisõltlaste seas: 1, 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7.

3. Düsfunktsionaalsed prefrontaalsed ahelad (nõrgenenud tahtejõud + hüperreaktiivsus näpunäidete suhtes)

Prefrontaalse ajukoore düsfunktsionaalne funktsioneerimine või muutused premeerimissüsteemi ja prefrontaalse ajukoore vahelistes ühendustes põhjustavad impulsside juhtimise vähenemist, kuid veelgi suuremat iha kasutada. Need düsfunktsionaalsed prefrontaalsed ahelad avalduvad tundena, et teie aju kaks osa on haaratud sõjast. Sensibiliseeritud sõltuvusrajad karjuvad jah! samal ajal kui teie 'kõrgem aju' ütleb: 'Ei, mitte enam!' Kui teie aju täidesaatva kontrolli osa on nõrgestatud seisundis, võidavad sõltuvusrajad tavaliselt. Uuringud, mis teatasid juhtkonna kehvemast toimimisest (hüpofrontaalsus) või muudetud prefrontaalsest tegevusest pornotarbijate / seksisõltlaste seas: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Talitlushäirete süsteem (suurem isu ja võõrutusnähud)

Mõned sõltuvuseksperdid peavad sõltuvust stressihäireks, kuna krooniline tarvitamine kutsub esile mitmeid muutusi aju stressisüsteemis ja mõjutab ka ringlevaid stressihormoone (kortisooli ja adrenaliini). Häiritud stressisüsteem põhjustab isegi väiksemat stressi, mis viib iha ja tagasilanguseni, kuna see aktiveerib võimsad sensibiliseeritud rajad. Lisaks aktiveerib sõltuvusest loobumine aju stressisüsteeme, mis viib paljude võõrutusnähtudeni, mis on omased kõigile sõltuvustele, sealhulgas ärevus, depressioon, unetus, ärrituvus ja meeleolumuutused. Lõpuks pärsib üliaktiivne stressireaktsioon prefrontaalset ajukoore ja täidesaatvaid funktsioone, sealhulgas impulsikontrolli ja võimet täielikult mõista oma tegude tagajärgi. Uuringud, mis näitavad düsfunktsionaalset stressisüsteemi pornotarbijatel/seksisõltlastel: 1 , 2 , 3 , 4 , 5.

Kas need on ainsad aju muutused? Ei. Kõik need üldised näitajad peegeldavad mitmeid peenemaid sõltuvusega seotud rakulisi ja keemilisi muutusi – just nagu vähi skaneerimine ei näitaks seotud peenemaid rakulisi/keemilisi muutusi. Enamikku peenemaid muutusi ei saa inimmudelites hinnata vajalike tehnoloogiate invasiivsuse tõttu. Siiski on neid tuvastatud loommudelites. Vaadake seda ülevaadet, mis kirjeldab aju muutusi nii narkootikumide kui ka käitumissõltuvuse korral: loomulikud hüved, neuroplastilisus ja mitte-narkootikumide sõltuvused (2011).

Rohkem rõõmu otsimine viib vähem rõõmu (desensibiliseerimine)

Kuna sensibiliseerimine ja isud sunnivad teid pornot kasutama, viib preemiaskeemide ülestimuleerimine lokaliseeritud mässuni. Dopamiini pommitatud närvirakud ütlevad, et "piisab". Kui keegi karjub edasi, siis katate kõrvad. Kui dopamiini saatvad närvirakud pumpavad dopamiini pidevalt välja, katavad vastuvõtvad närvirakud oma „kõrvad“ dopamiini (D2) retseptorite vähendamine. Veelgi hullemaks, D2i retseptorid aitavad panna pidurite liigtarbimisele, nii et nende kadu tähendab cravings on raskem vastu panema. Desensibiliseerimine hõlmab ka dopamiini ja opioidide vähenemist. Lõpuks a 2014i aju skaneerimise uuring pornotarbijatega leidis, et suuremat pornotarbimist seostati suurema desensibiliseerimisega (tasulise ahela halli materjali kadumine, vähem seksuaalne erutus).

Desensibiliseerimise tsükkel jäljendab teisi sõltuvusi:

liigsöömine → isud → tuim rõõmureaktsioon → isud → tungimine suureneb → dopamiini, opioidide ja nende retseptorite edasine langus → edasine desensibiliseerimine…

Ja varsti olete haaratud pornost, sest miski muu pole teie aju jaoks nii lähedal. Teie geenide vaatenurgast on see ideaalne disain - et teid meeletult väetada - enne, kui see "väärtuslik paaritumisvõimalus" libiseb.

Desensibiliseerimine versus sensibiliseerimine

Desensibiliseerimine tuimestab sind igapäevaste naudingute suhtes, samas kui sensibiliseerimine muudab su aju hüperaktiivseks kõige suhtes, mis on seotud pornosõltuvusega. Aja jooksul võib see kahe teraga mehhanism panna su tasusüsteemi pornotarbimise vihje peale sumisema, kuid tegeliku asjaga tutvudes see vähem vaimustuses on . Desensibiliseerimine ei ole „kahjustus“. Su närvirakud suudavad kaotatud dopamiini- või opioidiretseptorid hetkega taastada. Pigem kujutab desensibiliseerimine endast ülekoormatud negatiivse tagasiside süsteemi (mida tõenäoliselt säilitavad epigeneetilised muutused).

Kui need kaks neuroplastilist muutust saaksid rääkida, oleks desensibiliseerimine oigamine: „ Ma ei saa mingit rahuldust .“ Asi on selles, et dopamiini signaalimine on madal. Samal ajal oleks sensibiliseerimine sulle ribidesse torkamine ja ütlemine: „ Kuule sõber, mul on just see, mida sa vajad ,“ mis on juhtumisi just see, mis desensibiliseerimise põhjustas.

Enamik sõltuvusi põhjustab rõõmunägemine (desensibiliseerimine) koos sügava aju rajaga, mis viib söögiisu ja lühiajalise leevendamiseni (sensibiliseerimine).

Eskalatsioon ja ümberpööramine

Tolerantsuse (tuimestatud naudingureaktsiooni) tekkimine tähendab, et sõltlane vajab sama efekti saavutamiseks rohkem oma „narkootikut“. Rasked pornotarbijad märkavad mõnikord, et kui tolerantsus nende varasemate maitsete suhtes kasvab, liiguvad nad intensiivse erutuse otsinguil uutes suundades. Paljud otsivad seda , mis neid šokeerib – võib-olla seetõttu, et „keelatud“ ja „ hirmu tekitav “ koos seksuaalse erutusega pakuvad suuremat ajukeemilist hoogu... vähemalt mõneks ajaks.

Niisiis, pole haruldane alustada oma pornokarjääri kuulsa hottie peene tagumiku kujutisega. Mõni kuu hiljem leiate, et olete "edasi liikunud" tüdrukuteni, kellel on kitsed või vägivaldsed vägistamisstseenid. Pea meeles et see, kui sõltlane laieneb uutele žanritele või logib rohkem tunde rahulolu otsimiseks, on ta juhitud desensibiliseerimisest. Tema põhiline seksuaalne sättumus ei ole muutunud.

Eskaleeruvad aju muutused

Lõpuks ometi hakkavad teadlased tänapäeva pornotarbijate kogemustega sammu pidama. See 2016. aasta Belgia uuring näitas, et pooled küsitletud meestest olid eskaleerunud materjali juurde, mida nad varem pidasid „ebamugavaks või vastikuks“. Millised aju muutused on sellise laialdase eskaleerumise aluseks? 2014. aastal teatas Cambridge'i meeskond aju-skaneeringuid kasutades, et problemaatilised pornotarbijad harjusid piltidega kiiremini kui kontrollrühm ja olid uudsuse suhtes tähelepanelikumad. Huvitaval kombel ei olnud nad aistinguid otsima altimad kui kontrollrühm, mis viitab sellele, et nende pornotarbimine võis olla peamine muutuja.

Kokkuvõttes: mida intensiivsemad on seotud sündmused (orgasm + video) või mida rohkem neid korratakse, seda tugevam on see ühendus. Iga kogemus annab uued maitsed ajju. Kui teie seksuaalsed maitsed on muutunud, on muutunud ka teie aju. Praeguseks on üle 45 uuringu teatanud leidudest, mis on kooskõlas eskalatsiooniga (tolerantsus) või harjumusega praeguse pornoga.

Sõltuvuse hindamine

Mõned usuvad endiselt, et sõltuvust võivad tekitada ainult kemikaalid, mitte sellised käitumised nagu internetiporno vaatamine. Neuroteadlased, kes uurivad sõltuvuse mõju ajule, arvavad aga teisiti . Valdkonna eksperdid defineerivad sõltuvust mitmel moel. Lihtne mudel sõltuvuse mõistmiseks on rakendada nelja C-d:

1. Võlg kasutada
2. Jätkub kasutamisest hoolimata kahjulikest tagajärgedest
3. Suutmatus Kontroll kasutama
4. iha - psühholoogiline või füüsiline

Pornosõltuvuse naysayerid kuulutasid sageli, et võõrutusnähtusid ja sallivust käsitlevate pornouuringute puudumine (sama efekti saavutamiseks on vaja rohkem stimuleerida) tähendab, et pornosõltuvust pole olemas. Tegelikult pole sallivus ega jõhkrad võõrutusnähud sõltuvuse eeltingimus. Näiteks saab sigareti- ja kokaiinisõltlased põhjalikult haakida. Võrreldes alkohoolikute või heroiinisõltlastega on nende võõrutuskogemus tavaliselt kerge. (Kõik sõltuvuse hindamise testid jagavad "jätkuvat kasutamist vaatamata negatiivsetele tagajärgedele". See on usaldusväärne tõend sõltuvuse kohta.)

Tagasilükkamise sümptomid

Siiski teatavad foorumites, mida ma jälgin, endised pornotarbijad regulaarselt üllatavalt rasketest võõrutussümptomitest , mis meenutavad narkootikumide võõrutusnähte: unetus, ärevus, ärrituvus, meeleolumuutused, peavalud, rahutus, keskendumisraskused, väsimus, depressioon, sotsiaalne halvatus ja libiido äkiline kaotus, mida mehed nimetavad „lameda joonena“ (ilmselt ainuomane pornost võõrutamise korral). Tee see viktoriin , et näha, kas sõltuvusprotsess on sinu ajus võimust võtmas.

Lõpuks, alles 2017. aastal küsisid neli uurimisrühma internetiporno kasutajatelt otse võõrutusnähtude kohta. Kõik teatasid võõrutusnähtudest „probleemsetel pornotarbijatel”: 1 , 2 , 3 , 4.

Samuti teatasid Swansea ja Milano ülikoolid, et internetisõltlased, kellest enamik oli varem pornot vaadanud või hasartmänge mänginud, kogesid veebi kasutamise lõpetamisel omamoodi külmavärinaid , just nagu inimesed, kes narkootikumidest loobuvad.

Mis puutub sallivusse, siis neli uuringut on pornotarbijatelt otse küsinud uute žanrite poole kaldumise või sallivuse kohta, mis kinnitab mõlemat ( 1 , 2 , 3 , 4 ). Erinevaid kaudseid meetodeid kasutades on veel 45 uuringut teatanud leidudest, mis on kooskõlas harjumisega „tavalise pornoga“ või eskaleerumisega äärmuslikumate ja ebatavalisemate žanrite poole. Kõik need on sallivuse märgid.

. Ameerika Sõltuvushaiguste Selts (ASAM): "Seksuaalse käitumise sõltuvused on olemas!"

Tõelised sõltuvuseksperdid, Ameerika Sõltuvusmeditsiini Selts, rõhutavad seda lihtsat kontseptsiooni, mis põhineb aastakümnete pikkusel uurimistööl: sõltuvusega seotud märkide, sümptomite ja käitumismustrite ilmnemine näitab, et on toimunud aluseks olevad aju muutused .

. Ameerika Sõltuvushaiguste Selts (ASAM) kinnitas, milline oleks pidanud olema lõplik nael pornofüüsika arutelu kirst augustis, 2011, kümme kuud pärast seda, kui YBOP võrgus läks. Ameerika suurimad sõltuvuseksperdid ASAMis vabastasid oma uue sõltuvuse määratluse pühkimine. Uus määratlus kordab peamisi punkte veebisaidil. Eelkõige mõjutavad käitumuslikud sõltuvused ajusid samadel alustel nagu ravimid. Teisisõnu, sõltuvus on üks haigus (seisund), mitte palju.

Seksi- ja pornosõltuvused

Praktilisest küljest lõpetab see uus definitsioon arutelu selle üle, kas seksi- ja pornosõltuvused on „ päris sõltuvused “. ASAM väidab selgesõnaliselt, et seksuaalkäitumise sõltuvused eksisteerivad ja neid peavad põhjustama samad fundamentaalsed aju muutused, mida leidub ainesõltuvuses. ASAMi KKK-st:

KÜSIMUS: See uus sõltuvuse mõiste viitab sõltuvusele, mis hõlmab hasartmänge, toitu ja seksuaalset käitumist. Kas ASAM usub tõesti, et toit ja sugu sõltuvad?

VASTUS: Uus ASAM-i definitsioon kaldub kõrvale sõltuvuse võrdsustamisest pelgalt ainesõltuvusega, kirjeldades, kuidas sõltuvus on seotud ka rahuldust pakkuva käitumisega. ... See definitsioon ütleb, et sõltuvus puudutab toimimist ja ajuühendusi ning seda, kuidas sõltuvusega inimeste aju struktuur ja funktsioon erinevad sõltuvuseta inimeste aju struktuurist ja funktsioonist. ... Toitumis- ja seksuaalkäitumine ning hasartmängukäitumine võivad olla seotud selles uues sõltuvuse definitsioonis kirjeldatud „patoloogilise tasujahiga“.

Kuid APA DSM5-s pole "pornosõltuvust", eks?

Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon (APA) on seni venitanud sõltuvust tekitava/kompulsiivse pornotarbimise lisamisega oma diagnostikakäsiraamatusse. Kui nad viimati 2013. aastal käsiraamatut ( DSM-5) uuendasid , ei käsitlenud nad ametlikult „internetipornosõltuvust“. Selle asemel otsustasid nad arutada „hüperseksuaalset häiret“. Viimast probleemse seksuaalkäitumise üldmõistet soovitas DSM-5 enda seksuaalsuse töörühm pärast aastaid kestnud läbivaatamist lisada. Kuid viimasel tunnil toimunud „tähekambri“ istungil (töörühma liikme sõnul) lükkasid teised DSM-5 ametnikud hüperseksuaalsuse ühepoolselt tagasi, viidates põhjustele, mida on kirjeldatud ebaloogilistena.

Sellele seisukohale jõudes eiras DSM-5 ametlikke tõendeid, kannatajate ja nende arstide laialdasi teateid sundkäitumise ja sõltuvusega kooskõlas olevate nähtude, sümptomite ja käitumismustrite kohta ning tuhandete Ameerika Sõltuvusmeditsiini Seltsi meditsiini- ja teadusekspertide ametlikku soovitust.

Muide, DSM on pälvinud silmapaistvaid kriitikuid, kes on vastu sellele, et ignoreerivad selle aluseks olevat füsioloogiat ja meditsiiniteooriat, et põhjendada oma diagnoose ainult sümptomites. Viimane lubab ebaõigeid, poliitilisi otsuseid, mis tegelikkust eiravad. Näiteks DSM klassifitseeris homoseksuaalsuse valesti psüühikahäireks.

NIMH-i uuringud

Vahetult enne DSM-5 avaldamist 2013. aastal hoiatas toonane Riikliku Vaimse Tervise Instituudi direktor Thomas Insel, et vaimse tervise valdkonnal on aeg lõpetada DSM-ile lootmine . Ta selgitas, et selle „ nõrkuseks on kehtivuse puudumine “. Insel ütles ka, et „ me ei saa edu saavutada, kui kasutame DSM-i kategooriaid „kuldstandardina “. Ta lisas: „ Seetõttu suunab NIMH oma uuringud DSM-i kategooriatest eemale “. Teisisõnu, NIMH lõpetab DSM-i siltidel (ja nende puudumisel) põhinevate uuringute rahastamise.

Pärast DSM-5 avaldamist on avaldatud sadu internetisõltuvuse ja internetimängusõltuvuse uuringuid ning kümneid neuroloogilisi uuringuid pornotarbijate kohta. Need õõnestavad jätkuvalt DSM-5 positsiooni. Muide, uude DSM-5 on lisatud äsja loodud käitumusliku sõltuvuse kategooria , kuhu on lisatud ka „internetimängusõltuvus“.

Muide, hoolimata meedia tähelepanust DSM-5 seisukohale, on probleemse seksuaalkäitumisega inimestega töötavad spetsialistid jätkanud selliste probleemide diagnoosimist. Nad kasutavad DSM-5-s teist diagnoosi. Mõned kasutavad ka teist diagnoosi praegusest RHK-10-st. See on Maailma Terviseorganisatsiooni laialdaselt kasutatav diagnostikakäsiraamat, rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon . Nagu dr Richard Krueger oma 2016. aasta ajakirjaartiklis välja tõi :

Diagnoosid, mis võivad viidata kompulsiivsele seksuaalsele käitumisele, on DSM-i ja ICD-sse kaasatud juba aastaid ja neid saab nüüd Ameerika Ühendriikides õigustatult diagnoosida nii DSM-5i kui ka hiljuti volitatud ICD-10i diagnostikakoodiga. ICD-11i puhul kaalutakse kompulsiivset seksuaalset käitumist.

Krueger on psühhiaatria kliiniline dotsent Columbia ülikooli arstide ja kirurgide kolledžis. Ta aitas DSM-5 seksuaalhäirete sektsiooni üle vaadata.

WHO

Kuid suur uudis on see, et 2018. aastal parandas Maailma Terviseorganisatsioon APA liigse ettevaatlikkuse. Maailma enimkasutatava meditsiinilise diagnostika käsiraamatu, rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni (RHK-11), järgmine väljaanne sisaldab uut pornosõltuvuse diagnoosi: „Kompulsiivne seksuaalkäitumishäire “.

Neuroloogilised uuringud kinnitavad seda, mida me juba teadsime

Need kes kuulutavad „pseudoteadust”Interneti-pornosõltuvuse või pornost põhjustatud seksuaalsete probleemide mainimisel on kas poliitiline päevakava või nad pole hiljutistest teadlikud edusammud sõltuvuse neuroteaduses. Siin on suurepärane eelretsenseeritud ajakirjaartikkel selle kohta, kus sõltuvusneuroteadus on pornosõltuvuse suhtes: Pornograafia sõltuvus - neuroplastilisuse (2013) kontekstis kaalutud supranormaalne stiimul. Alates selle artikli „Alusta siit” esmakordsest ilmumisest 2011. aasta jaanuaris on avaldatud arvukalt aju-uuringuid pornotarbijate kohta. Nad toetavad pornosõltuvuse mudelit:

1. Sõltumatu seksuaalkäitumise impulsiivsete ja neuroanatoloogiliste tunnuste eeluuring (2009)
2. Enesest teatatud erinevused täidesaatva funktsiooni ja hüperseksuaalse käitumise mõõtmisel patsiendi ja kogukonna valimis (2010)
3. Pornograafiliste piltide vaatamine internetis: seksuaalsete hukkamiste hinnangute ja psühholoogiliste psühhiaatriliste sümptomite roll Interneti seksuaalsete saitide kasutamisel (2011)
4. Seksuaalne soov, mitte hüperseksuaalsus, on seotud seksuaalsete piltide poolt põhjustatud neurofüsioloogiliste reaktsioonidega (2013)
5. Pornograafiline pilditöötlus häirib töömälu (2013)
6. Seksuaalse pildi töötlemine häirib otsuste tegemist ebamäärasuse all (2013)
7. Cybersexi sõltuvus: kogenud seksuaalne pahameel pornograafia vaatamisel ja mitte reaalsetes seksuaalsetes kontaktides muudab vahet (2013)
8. Aju struktuur ja pornograafilise tarbimisega seotud funktsionaalne ühenduvus: aju pornograafias (2014)
9. Seksuaalse retseptori närvide korreleerumine iseseisvatel inimestel koos kompulsiivsete seksuaalse käitumistega või ilma (2014)
10. Empiirilised tõendid ja teoreetilised kaalutlused, mis mõjutavad küberkirja sõltuvust tegurist kognitiivselt käitumises (2014)
11. Internet pornograafia heteroseksuaalsete naissoost kasutajate Cybersex sõltuvus on seletatav rahulolu hüpoteesiga (2014)
12. Täiustatud tähelepanelik hirmutamine seksuaalselt selgelt väljendatud näpude poole iseseisvatel inimestel koos kohustuslike seksuaalse käitumisega ja ilma (2014)

2015. aasta paberid

1. Seksuaalsete hüvede uudsus, konditsioneerimine ja tähelepanelik eelis (2015)
2. Seksuaalse soovi neuroloogilised substraadid probleemse hüperspeksuaalse käitumisega inimestel (2015)
3. Hilise positiivse potentsiaali moduleerimine seksuaalsete piltide abil probleemsetes kasutajates ja juhtimisseadmed, mis pole kooskõlas pornosõltuvusega (2015)
4. HPA-telje düsregulatsioon meestel, kellel on hüpersexuaalne häire (2015)
5. Eelkontroll ja internetisõltuvus: neuropsühholoogiliste ja neuroiminguliste tulemuste teoreetiline mudel ja läbivaatamine (2015)
6. Kaudse seose olemasolu küberekspressioonis: Implicitse assotsiatsiooni testi kohandamine pornograafiliste piltidega. (2015)
7. Cybereksi sõltuvuse sümptomid võivad olla seotud nii pornograafiliste stiimulite lähenemise kui ka vältimisega: tavaliste cybersexi kasutajate (2015) analoogproovi tulemused
8. Pornograafiaga kinni jäämine? Multifunktsionaalses situatsioonis olevad küberseksiülesannete liigsed kasutamine või hooletussejätmine on seotud kibersex-sõltuvuse sümptomitega (2015)
9. Kauplemine hiljem praeguse naudingu eest: Pornograafia tarbimine ja hilinemisega seotud diskantsioon (2015)
10. Seksuaalne ärrituvus ja düsfunktsionaalne käitumine määravad homseksuaalsete meeste küberkirja sõltuvuse (2015)

2016. aasta paberid

1. Neuroinflammatsiooni roll hüpereksuaalse häire patofüsioloogias (2016)
2. Kohustuslik seksuaalkäitumine: prefrontaalne ja limbiline maht ja interaktsioonid (2016)
3. Ventral striatumi aktiivsus eelistatud pornograafiliste piltide vaatamisel korreleerub Interneti pornograafia sõltuvuse sümptomitega (2016)
4. Muudetud isuäratav kliiniline seisund ja neuralühendus kompulsiivse seksuaalse käitumisega subjektidel (2016)
5. Kompoleeritus narkootikumide ja mitterahaliste hüvede patoloogilise väärkasutuse (2016) suhtes
6. Subjektiivne iha pornograafia ja assotsiatiivse õppe jaoks Prognoosida tavapäraste Cybersexi kasutajate (2016) näites tsüerseksisõltuvuse suundumusi
7. Seksuaalselt aktiivsete indiviidide grupis seos seksuaalse kompulsiivsuse ja tähelepanelikkuse vahelise seose uurimine seksiga seotud sõnu (2016)
8. Meeleolu muutused pärast pornograafia vaatamist Internetis on seotud Interneti-pornograafia vaatamise häire sümptomitega (2016)
9. Probleemne seksuaalkäitumine noortel täiskasvanutel: ühendused kliiniliste, käitumuslike ja neurokognitiivsete muutujate (2016)

2017. aasta paberid

1. HPA telgiga seotud geenide metüleerimine hüpereksuaalse häire meestel (2017)
2. Kas pornograafia on sõltuvust tekitav? FMRI uurimus meeste jaoks, kes otsivad probleemset pornograafilist kasutamist (2017)
3. Seksuaalselt kompulsiivsete ja mitte-sugulisel teel kompulsiivsete meeste täitevfunktsioon enne ja pärast erootilise video vaatamist (2017)
4. Teadlikud ja teadmatuslikud emotsionaalsed meetmed: kas need erinevad pornograafia kasutamise sagedusega? (2017)
5. Seksuaalsete stiimulitega kokkupuutumine põhjustab suuremat diskrimineerimist, mis suurendab meeste küberkuritegevuse osatähtsust (2017)
6. Interneti seksuaalselt selgesõnalise materjali (probleemse) kasutamise prognoosijad: seksuaalse motivatsiooni ja seksuaalselt selgesõnalise materjali (2017) poole pöördumise suundumuste roll

2018. aasta paberid

1. Pornograafilise sõltuvuse tuvastamine põhineb neurofüsioloogilisel arvutuslikul lähenemisel (2018)
2. Halli asi puudujäägid ja muutunud puhkeasendis olev ühenduvus kõrgema ajalise kärega problemaatilise hüperseksuaalse käitumisega inimestel (2018)
3. Interneti-pornograafiaga seotud häiretest tingitud tendentsid: meeste ja naiste erinevused seoses pornograafiliste stiimulite tähelepanelikkusega (2018)
4. Muutunud eesmise ja halvema parietaalse aktiivsuse teke probleemse hüperseksuaalse käitumisega isikutel (2018)
5. Iseloomulikkus ja impulsiivsus meestel, kellel on tendents Interneti-pornograafia kasutuse häirete suhtes (2018)

2019. aasta paberid

1. Impulsiivsuse ja sellega seotud aspektide aspektid eristavad Interneti pornograafia meelelahutuslikku ja reguleerimata kasutamist (2019)
2. Lähenemine erootiliste stiimulite suhtes pornograafiat kasutavatel heteroseksuaalsetel meessoost kolledžiõpilastel (2019)
3. MikroRNA-4456 hüpermetüleerimisega seotud alareguleerimine hüperseksuaalse häire korral, millel on oletatav mõju oksütotsiini signaaliülekandele: miRNA geenide DNA metülatsiooni analüüs (2019)

2020. aasta paberid

1. Halli aine mahu erinevused impulsskontrollis ja sõltuvushäiretes (2020)
2. Hüperseksuaalsete häiretega meeste kõrge plasma oksütotsiini tase (2020)
3. Normaalne testosterooni tase, kuid kõrgem luteiniseeriva hormooni plasmakontsentratsioon hüperseksuaalsete häiretega meestel (2020)
4. Pornograafiat kasutavate heteroseksuaalsete naisüliõpilaste lähenemisviiside erootiliste stiimulite lähenemisviis (2020)
5. Inhibeeriv kontroll ja problemaatiline Interneti-pornograafia kasutamine - isolaadi oluline tasakaalustav roll (2020)
6. Seksuaalsed näpunäited muudavad sunniviisilise seksuaalkäitumisega meeste töömälu jõudlust ja aju töötlemist (2020)
7. Visuaalsete seksuaalsete stiimulite subjektiivne tasu väärtus on kodeeritud inimese striaatumis ja orbitofrontaalses ajukoores (2020)
8. Tervishoiusuhtluse neuroteadused: noorte naiste eelse koore ja pornotarbimise fNIRS-analüüs ennetavate terviseprogrammide väljatöötamiseks (2020)
9. Sündmustega seotud potentsiaalid kahes valikus veiderdamisülesandes, mille eesmärk on häiritud käitumist pärssiv kontroll küberseksisõltuvusele kalduvate meeste seas

2021. aasta paberid

1. Valge aine mikrostruktuurne ja kompulsiivne seksuaalkäitumise häire - difusioonitensori pildistamine

2022. aasta paberid

1. Seksuaalsete stiimulite ootuse neuraalsed ja käitumuslikud korrelatsioonid viitavad kompulsiivse seksuaalkäitumise häire sõltuvuslikele mehhanismidele (2022)

Tugi YBOP hüpoteesidele

Ülaltoodud uuringud toetavad väga tugevalt YBOP poolt 2011is esitatud hüpoteese. Nende järelduste hulka kuuluvad:

1. 3i suur sõltuvusega seotud aju muutused: sensibiliseerimine, desensibiliseerimineja hüpofronaalsus.
2. Rohkem porno kasutamist korreleerub vähem halli ainega tasu circuit (dorsaalne striatum).
3. Suurem porno kasutamine on korrelatsioonis seksuaalse pildi lühikese vaatamise korral väiksema tasulülituse aktiveerimisega.
4. Rohkem pornograafilist kasutamist seostatakse häiritud neuronite omavaheliste sidemetega tasulise ringi ja prefrontaalse koorega.
5. Sõltuvatel inimestel oli seksuaalsete signaalidega suurem prefrontaalne aktiivsus, kuid normaalsete stiimulite puhul (aju narkomaaniaga) aju aktiivsus vähenes.
6. Porno kasutamine / pornograafiaga seotud probleemid, mis on seotud suurema hilinenud diskonteerimisega (võimetus viivitada rahuldust). See on märke vaesemast kommenteeritud toimimisest.
7. 60% ühe uuringu sunniviisilistest pornosõltuvuses osalejatest koges partneritega ED-d või madalat libiido, kuid mitte pornot. Kõik väitsid, et Interneti-porno kasutamine põhjustas nende ED / madala libiido.
8. Täiustatud tähelepanelik kalduvus võrreldav narkomaanidega. Näitab ülitundlikkust (toote DeltaFosb).
9. Suurem tahtmine ja iha pornograafia järele, kuid mitte suurem meeldimine. See on kooskõlas aktsepteeritud sõltuvusmudeliga - stimuleeriv ülitundlikkus.
10. Pornistilised sõltuvad eelistavad seksuaalset uudsust, kuid nende ajud on harjunud seksuaalsete piltidega kiiremini. Ei ole eelnevalt olemas.
11. Mida noorem on porno kasutajad, seda suurem on reklaami indikaatorite reageerimine tasu keskuses.
12. Kõrgemad EEG (P300) näited, kui porno kasutajaid sattus porno-vihjetega (mis esineb muudes sõltuvustes).
13. Vähem soov soo kohta inimesega, mis seostub pornograafiliste piltide suurema reageerimisvõimega.
14. Kui kasutate seksuaalfotode lühidalt, siis on pornograafia kasutamine korrelatsioonis väiksema LPP amplituudiga: näitab harjumust või desensitilisatsiooni.
15. Düsfunktsionaalne HPA telg ja muudetud aju stressiringid, mis esinevad narkomaaniates. Sama kehtib suurema amügdala mahu kohta, mida seostatakse kroonilise sotsiaalse stressiga).
16. Epigeneetilised muutused inimese stressireaktsiooni keskmes olevatel geenidel ja sõltuvusest tihedalt seotud.
17. Kasvaja nekroosifaktori (TNF) kõrgem tase - mis esineb ka narkootikumide kuritarvitamisel ja sõltuvusel.
18. Ajutise cortexi halli aine puudujääk; ajaliste ettevõtete ja mitmete teiste piirkondade vaesem ühenduvus.
19. Suurem riigi impulsiivsus.
20. Frontaalse koore ja eesmise tsingulaarse gürushalli halluse vähenemine võrreldes tervete kontrollidega.
21. Valge aine vähenemine võrreldes tervisliku kontrolliga.

Gary Wilsoni 2016. aasta eelretsenseeritud artikkel: Kroonilise internetipornograafia kasutamise kõrvaldamine selle mõjude paljastamiseks (2016)

Neuroteaduse hetkeolukorra kokkuvõte:

Poliitilistel põhjustel on aju-uuringud, mis eraldavad internetipornosõltlasi tavalistest internetisõltlastest, jõudnud väga aeglaselt. Lisaks ülaltoodule pornotarbijate aju-uuringutele on avaldatud üle 380 aju- uuringu internetisõltlaste kohta ja kõik on teatanud samadest fundamentaalsetest aju muutustest, mida on täheldatud narkomaanidel . Uuringutes ei hinnatud, kui suur protsent uuritavatest olid internetipornost sõltuvuses. Siiski oleks ebaloogiline järeldada, et internetiporno suur tarbimine ei saa aju muuta, kui on juba tõestatud, et rämpstoit, videomängud, hasartmängud ja „ internet ” seda teevad.

Kuigi tulemused on aeglased, toetab iga internetiporno kasutajate või „seksisõltlaste” kohta avaldatud (või ajakirjanduses ilmunud) neuroteadusel põhinev uuring eeldust, et internetiporno kasutamine võib põhjustada sõltuvusega seotud aju muutusi. Seda teevad ka hiljutised neuroteadusel põhinevad kirjanduse ülevaated:

Sooline sõltuvus kui haigus: tõendid hindamise, diagnoosi ja kriitikute vastuse kohta (2015)

See sisaldab diagrammi, mis võtab vastu konkreetset kriitikat, ja pakub neile vastu suunatud tsitaate.

Interneti pornograafia sõltuvuse neuroteadus: ülevaade ja värskendus (2015)

See annab põhjaliku ülevaate Interneti-sõltuvuse alamtüüpidega seotud neuroteaduste kirjandusest, pöörates erilist tähelepanu Interneti-pornosõltuvusele, vt - Ülevaade kritiseerib ka kahte hiljutist pealkirjast haaravat EEG-uuringut, mille väidetavalt on pornosõltuvus "tühistatud".

Cybersexi sõltuvus (2015)

Katkendid: Hiljutistes artiklites peetakse küberseksisõltuvust spetsiifiliseks internetisõltuvuse tüübiks. Mõned praegused uuringud uurisid paralleele küberseksisõltuvuse ja teiste käitumuslike sõltuvuste, näiteks internetimängude häire vahel. Vihje-reaktiivsust ja iha peetakse küberseksisõltuvuses oluliseks rolliks. Neurokuvamisuuringud toetavad oletust, et küberseksisõltuvuse ja teiste käitumuslike sõltuvuste, samuti ainesõltuvuse vahel on olulisi sarnasusi.

Kompulsaalse seksuaalse käitumise neurobioloogia: arenev teadus (2016)

Katkend: „ Arvestades CSB ja narkosõltuvuse mõningaid sarnasusi, võivad sõltuvuste korral tõhusad sekkumised CSB jaoks paljulubavad olla, pakkudes seega ülevaate tulevastest uurimissuundadest selle võimaluse otseseks uurimiseks .“

Kas kompulsiivset seksuaalset käitumist tuleb pidada sõltuvuseks? (2016)

Katkend: „ CSB ja ainete tarvitamise häirete vahel esinevad kattuvad tunnused. Ühised neurotransmitterisüsteemid võivad kaasa aidata CSB ja ainete tarvitamise häiretele ning hiljutised neurokuvamisuuringud toovad esile sarnasusi iha ja tähelepanu kallutatusega. Sarnased farmakoloogilised ja psühhoterapeutilised ravimeetodid võivad olla kohaldatavad CSB ja ainete sõltuvuse korral.“

Kompulsiivne seksuaalkäitumine kui käitumuslik sõltuvus: Interneti ja muude probleemide mõju (2016)

Katkendid: „ interneti omadustele on vaja rohkem rõhku panna, kuna need võivad soodustada problemaatilist seksuaalkäitumist. “ ja „ psühhiaatria kogukond peaks rohkem usaldama kliinilisi tõendeid nendelt, kes selliseid inimesi aitavad ja ravivad .“

Hüpereksuaalsuse neurobioloogiline alus (2016)

Katkend: „ Kokkuvõttes näivad tõendid viitavat sellele, et muutused otsmikusagaras, amügdalas, hipokampuses, hüpotalamuses, vaheseinas ja ajupiirkondades, mis töötlevad tasu, mängivad hüperseksuaalsuse tekkimisel olulist rolli. Geneetilised uuringud ja neurofarmakoloogilised ravimeetodid viitavad dopamiinergilise süsteemi kaasamisele.“

Cybersexi sõltuvus (2015)

Katkendid: „Hiljutistes artiklites peetakse küberseksisõltuvust spetsiifiliseks internetisõltuvuse tüübiks. Mõned praegused uuringud uurisid paralleele küberseksisõltuvuse ja teiste käitumuslike sõltuvuste, näiteks internetimängude häire vahel. Vihje-reaktiivsust ja iha peetakse küberseksisõltuvuses oluliseks rolliks. Neurokuvamisuuringud toetavad eeldust, et küberseksisõltuvuse ja teiste käitumuslike sõltuvuste ning aine sõltuvuse vahel on olulisi sarnasusi.“

Selguse otsimine mudases vees: tulevased kaalutlused kompulsiivse seksuaalse käitumise liigitamiseks sõltuvuseks (2016)

Katkendid: Hiljuti kaalusime tõendeid kompulsiivse seksuaalkäitumise (CSB) liigitamise kohta mitteaine (käitumusliku) sõltuvusena. Meie ülevaade leidis, et CSB-l on kliinilisi, neurobioloogilisi ja fenomenoloogilisi paralleele ainete tarvitamise häiretega. Kuigi Ameerika Psühhiaatria Assotsiatsioon lükkas hüperseksuaalse häire DSM-5-st tagasi, saab CSB (liigse sugutungi) diagnoosi panna RHK-10 abil. CSB-d kaalub ka RHK-11.

Kas Internetipornograafia põhjustab seksuaalhäireid? Kliiniliste aruannete ülevaade (2016)

Põhjalik ülevaade pornograafiast põhjustatud seksuaalprobleemidega seotud kirjandusest. USA mereväe arste kaasates annab ülevaade uusimaid andmeid nooruslike seksuaalprobleemide tohutu suurenemise kohta. Samuti vaadatakse läbi pornosõltuvuse ja seksuaalse seisundiga seotud Interneti-pornoga seotud neuroloogilisi uuringuid. Arstid esitasid 3 kliinilist aruannet meestest, kellel tekkisid pornost põhjustatud seksuaalfunktsiooni häired.

Psühholoogiliste ja neurobioloogiliste kaalutluste integreerimine Interneti-spetsiifiliste häirete väljatöötamisse ja hooldusse: Isikule mõjuva ja tunnetuse-teostuse mudeli (2016) koostoime

Ülevaade konkreetsete Interneti-kasutuse häirete, sealhulgas Interneti-pornograafia vaatamise häire, väljatöötamise ja säilitamise mehhanismidest. Autorid soovitavad klassifitseerida pornograafiasõltuvus (ja küberseksisõltuvus) Interneti-kasutuse häireteks ja asetada koos teiste käitumisharjumustega ainete tarvitamise häirete alla sõltuvuskäitumisena.

Seksuaalse sõltuvuse peatükk sõltuvuste neurobioloogiast, Oxford Press (2016)

Katkend: Vaatame üle sõltuvuse neurobioloogilise aluse, sealhulgas loomuliku või protsessisõltuvuse, ja seejärel arutame, kuidas see on seotud meie praeguse arusaamaga seksuaalsusest kui loomulikust tasust, mis võib inimese elus funktsionaalselt „juhtimise alla mittekuuluvaks” muutuda.

Neuroteaduslikud lähenemisviisid veebipõhise pornograafia sõltuvusele (2017)

Katkend: Viimase kahe aastakümne jooksul on läbi viidud mitu neuroteaduslike lähenemisviisidega, eriti funktsionaalse magnetresonantstomograafia (fMRI) abil tehtud uuringut, et uurida pornograafia vaatamise närvikorelatsioone eksperimentaalsetes tingimustes ja liigse pornograafia tarbimise närvikorelatsioone. Varasemate tulemuste põhjal saab liigset pornograafia tarbimist seostada juba teadaolevate neurobioloogiliste mehhanismidega, mis on ainetega seotud sõltuvuste tekke aluseks.

Kas ülemäärane seksuaalkäitumine on sõltuvust tekitav häire? (2017)

Katkendid: Kompulsiivse seksuaalkäitumishäire neurobioloogia uuringud on andnud tulemusi tähelepanu kallutatuse, stiimulite esiletõstmise ja ajupõhise vihjete reaktiivsuse kohta, mis viitavad olulistele sarnasustele sõltuvustega . Usume, et kompulsiivse seksuaalkäitumishäire klassifitseerimine sõltuvushäireks on kooskõlas hiljutiste andmetega ja võib olla kasulik arstidele, teadlastele ja isikutele, kes kannatavad selle häire all ja keda see isiklikult mõjutab.

Pudingu tõestamine on maitses: andmed on vajalikud kompulsiivse seksuaalse käitumise mudelite ja hüpoteeside testimiseks (2018)

Katkendid: Valdkondade hulgas, mis võivad viidata CSB ja sõltuvushäirete sarnasustele, on neurokuvamisuuringud, kusjuures Walton jt ( 2017 ) on mitu hiljutist uuringut välja jätnud. Esialgsetes uuringutes uuriti CSB-d sageli sõltuvusmudelite kontekstis (ülevaade Gola, Wordecha, Marchewka ja Sescousse, 2016b ; Kraus, Voon ja Potenza, 2016b ).

Haridus-, klassifitseerimis-, ravi- ja poliitiliste algatuste edendamine Kommentaar: Kompliktiivne seksuaalkäitumise häire ICD-11is (Kraus jt., 2018)

Katkendid: Praegune ettepanek liigitada CSB häire impulsskontrolli häireks on vastuoluline, kuna on pakutud välja alternatiivseid mudeleid ( Kor, Fogel, Reid ja Potenza, 2013 ). On andmeid, mis viitavad sellele, et CSB-l on palju ühiseid tunnuseid sõltuvustega ( Kraus jt, 2016 ), sealhulgas hiljutised andmed, mis näitavad tasuga seotud ajupiirkondade suurenenud reaktiivsust vastusena erootiliste stiimulitega seotud vihjetele ( Brand, Snagowski, Laier ja Maderwald, 2016 ; Gola, Wordecha, Marchewka ja Sescousse, 2016 ; Gola jt, 2017 ; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse ja Stark, 2016 ; Voon jt, 2014).

Kompulsiivne seksuaalne käitumine inimestel ja prekliinilised mudelid (2018)

Katkendid: Kompulsiivset seksuaalkäitumist (KSK) peetakse laialdaselt „käitumuslikuks sõltuvuseks“ ning see on suureks ohuks elukvaliteedile ning nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele. Kokkuvõtteks võttis see ülevaade kokku käitumuslikud ja neurokuvamisuuringud inimese KSK ja selle kaasuvate haiguste, sealhulgas ainete kuritarvitamise kohta. Need uuringud näitavad kokkuvõttes, et KSK on seotud funktsionaalsete muutustega dorsaalses eesmises tsingulaarses piirkonnas ja prefrontaalses ajukoores, amügdalas, striatumis ja talamuses, lisaks amügdala ja prefrontaalse ajukoore vahelise ühenduvuse vähenemisele.

Neurokognitiivsed mehhanismid kompulsiivse seksuaalse käitumise häire korral (2018)

Katkend: Praeguseks on enamik kompulsiivse seksuaalkäitumise neurokuvamisuuringuid andnud tõendeid kompulsiivse seksuaalkäitumise ja mitteseksuaalsete sõltuvuste aluseks olevate kattuvate mehhanismide kohta. Kompulsiivne seksuaalkäitumine on seotud ajupiirkondade ja -võrgustike muutunud toimimisega, mis on seotud sensibiliseerimise, harjumuse, impulsi düskontrolli ja tasu töötlemisega sellistes mustrites nagu aine-, hasartmängu- ja mängusõltuvus. CSB tunnustega seotud peamised ajupiirkonnad hõlmavad frontaalset ja temporaalset ajukoore, amügdalat ja striatum'i, sealhulgas nucleus accumbens'i.

Praegune arusaam kompulsiivse seksuaalse käitumise häirete ja pornograafilise probleemi kasutamise käitumuslikust neuroteadusest

Katkend: Hiljutised neurobioloogilised uuringud on näidanud, et kompulsiivne seksuaalkäitumine on seotud seksuaalse materjali muutunud töötlemisega ning aju struktuuri ja funktsiooni erinevustega. Kuigi seni on CSBD-d neurobioloogilisi uuringuid läbi viidud vähe, viitavad olemasolevad andmed neurobioloogilistele kõrvalekalletele, mis jagavad sarnasusi teiste lisandustega, nagu ainete tarvitamine ja hasartmängusõltuvus. Seega näitavad olemasolevad andmed, et selle klassifikatsioon võib sobida pigem käitumusliku sõltuvusena kui impulsskontrolli häirena.

Ventral Striatali reaktiivsus kompulsiivses seksuaalses käitumises (2018)

Katkend: Praegu kättesaadavate uuringute hulgast leidsime üheksa publikatsiooni (tabel 1 ) , mis kasutasid funktsionaalset magnetresonantstomograafiat. Ainult neli neist ( 36–39 ) uurisid otseselt erootiliste vihjete ja/või tasu töötlemist ning teatasid ventraalse striatumi aktivatsioonidega seotud leidudest. Kolm uuringut näitavad ventraalse striatumi suurenenud reaktiivsust erootiliste stiimulite ( 36–39 ) või selliste stiimulite ennustavate vihjete ( 36–39 ) suhtes. Need leiud on kooskõlas stiimuliteooriaga (IST) ( 28 ) , mis on üks silmapaistvamaid raamistikke, mis kirjeldab aju toimimist sõltuvuses.

Pornotüübi sõltuvus: mida me teame ja mida me mitte - süstemaatiline ülevaade (2019)

Katkend: Meie teada toetavad mitmed hiljutised uuringud seda nähtust sõltuvusena, millel on olulised kliinilised ilmingud, nagu seksuaalfunktsiooni häired ja psühhoseksuaalne rahulolematus. Suurem osa olemasolevast tööst põhineb sarnastel uuringutel, mis on tehtud ainesõltlaste kohta ja mis tuginevad hüpoteesile, et internetipornograafia on „ülinormaalne stiimul“, mis sarnaneb tegeliku ainega, mis pideva tarbimise kaudu võib vallandada sõltuvushäire.

Seksuaalse porno sõltuvuse esinemine ja areng: individuaalsed tundlikkuse faktorid, tugevdamismehhanismid ja närvimehhanismid (2019)

Katkend: Pikaajaline kogemus internetipornograafiaga on viinud selliste inimeste sensibiliseerimiseni internetipornograafiaga seotud vihjete suhtes, mis on toonud kaasa kasvava iha ja internetipornograafia kompulsiivse kasutamise kiusatuse ja funktsionaalse kahjustuse kahetise teguri mõjul. Sellest saadav rahulolutunne muutub üha nõrgemaks, seega on eelmise emotsionaalse seisundi säilitamiseks ja sõltuvuse tekitamiseks vaja üha rohkem internetipornograafiat.

Pornograafia kasutamise häirete teooriad, ennetamine ja ravi (2019)

Katkend: Kompulsiivne seksuaalkäitumishäire, sealhulgas problemaatiline pornograafia tarvitamine, on lisatud RHK-11-sse impulsskontrolli häirena. Selle häire diagnostilised kriteeriumid on aga väga sarnased sõltuvuskäitumisest tingitud häirete kriteeriumidele... Teoreetilised kaalutlused ja empiirilised tõendid viitavad sellele, et sõltuvushäiretega seotud psühholoogilised ja neurobioloogilised mehhanismid kehtivad ka pornograafia tarvitamise häire puhul.

Küberseksisõltuvus: ülevaade äsja esilekerkinud häire arengust ja ravist (2020)

Katkendid: Küberseksisõltuvus on mitteainega seotud sõltuvus, mis hõlmab internetis toimuvat seksuaalset tegevust. Tänapäeval on internetimeedia kaudu kergesti kättesaadavad mitmesugused seksi või pornograafiaga seotud asjad. Indoneesias peetakse seksuaalsust tavaliselt tabuks, kuid enamik noori on pornograafiaga kokku puutunud. See võib viia sõltuvuseni, millel on kasutajatele palju negatiivseid mõjusid, näiteks suhetele, rahale ja psühhiaatrilistele probleemidele, nagu suur depressioon ja ärevushäired.

Milliseid seisundeid tuleks haiguste rahvusvahelises klassifikatsioonis (RHK-11) nimetada „muudeks sõltuvuskäitumisest tingitud spetsiifilisteks häireteks”? (2020)

Katkendid: Enesehinnangu, käitumuslike, elektrofüsioloogiliste ja neurokuvamisuuringute andmed näitavad psühholoogiliste protsesside ja nende aluseks olevate närvikorrelaatide kaasatust, mida on erineval määral uuritud ja kindlaks tehtud ainete tarvitamise häirete ja hasartmängu-/mängusõltuvuse häirete puhul (kriteerium 3). Varasemates uuringutes täheldatud sarnasuste hulka kuuluvad vihjetele reageerimine ja iha, millega kaasneb suurenenud aktiivsus tasuga seotud ajupiirkondades, tähelepanu kallutatus, ebasoodne otsustusprotsess ja (stiimulispetsiifiline) pärssiv kontroll.

Kompulsiivse seksuaalkäitumise ja veebipõhise pornograafilise probleemse tarbimise sõltuvus: ülevaade (2020)

Katkendid: Olemasolevad leiud näitavad, et CSBD-l ja POPU-l on mitmeid tunnuseid, mis on kooskõlas sõltuvuse tunnustega, ning et käitumuslike ja ainesõltuvuste sihtimiseks mõeldud sekkumised väärivad kaalumist kohandamiseks ja kasutamiseks CSBD ja POPU-ga inimeste toetamisel... POPU ja CSBD neurobioloogia hõlmab mitmeid ühiseid neuroanatoomilisi korrelaate väljakujunenud ainete tarvitamise häiretega, sarnaseid neuropsühholoogilisi mehhanisme, samuti dopamiini tasusüsteemi tavalisi neurofüsioloogilisi muutusi.

Düsfunktsionaalne seksuaalkäitumine: määratlus, kliiniline taust, neurobioloogilised profiilid ja ravimeetodid (2020)

Katkendid: Pornosõltuvus, kuigi neurobioloogiliselt erineb seksuaalsõltuvusest, on siiski käitumusliku sõltuvuse vorm... Pornosõltuvuse järsk peatumine põhjustab negatiivseid mõjusid meeleolule, erutusele ning suhtelisele ja seksuaalsele rahulolule... Pornograafia massiline kasutamine soodustab psühhosotsiaalsete häirete ja suhteprobleemide teket...

Mis peaks kuuluma seksuaalse käitumishäire kriteeriumidesse? (2020)

Katkendid: CSBD klassifitseerimine impulsskontrolli häireks väärib samuti kaalumist. … Täiendavad uuringud võivad aidata täpsustada CSBD kõige sobivamat klassifikatsiooni, nagu juhtus hasartmänguhäirega, mis DSM-5 ja ICD-11 kohaselt klassifitseeriti impulsskontrolli häirete kategooriast mitte-aine- või käitumuslikuks sõltuvuseks. … impulsiivsus ei pruugi probleemsele pornograafia tarbimisele nii tugevalt kaasa aidata, nagu mõned on väitnud ( Bőthe jt, 2019 ).

Hasartmänguhäirete, probleemse pornograafia kasutamise ja liigsöömishäire otsustamine: sarnasused ja erinevused (2021)

Katkendid: On kirjeldatud sarnasusi CSBD ja sõltuvuste vahel ning halvenenud kontroll, püsiv tarvitamine hoolimata kahjulikest tagajärgedest ja kalduvus teha riskantseid otsuseid võivad olla ühised tunnused ( 37 ••, 40 ). Nende häiretega inimestel esineb sageli halvenenud kognitiivne kontroll ja ebasoodne otsuste langetamine [ 12 , 15 , 16 , 17 ]. Otsustusprotsesside ja eesmärgipärase õppimise puudujääke on leitud mitmete häirete korral.

Probleemse pornograafia kasutamisega seotud kognitiivsed protsessid: eksperimentaalsete uuringute süstemaatiline ülevaade (2021)

Katkendid: Käesolevas artiklis vaatame üle ja koondame tõendid 21 uuringust, mis uurivad PPU aluseks olevaid kognitiivseid protsesse. Lühidalt öeldes on PPU seotud: (a) tähelepanu kalduvusega seksuaalsete stiimulite suhtes, (b) puuduliku inhibeeriva kontrolliga (eriti motoorse reaktsiooni pärssimise ja tähelepanu kõrvalejuhtimisega ebaolulistest stiimulitest), (c) halvema sooritusega töömälu hindavates ülesannetes ja (d) otsustusvõime häiretega.

Kumulatiivne uurimistöö

Ülaltoodud uuringuid, kommentaare ja kommentaare toetavad aastakümneid kestnud ulatuslikud sõltuvusuuringud, mis on leidnud:

• Nii käitumuslikel kui ka keemilistel sõltuvustel on samad peamised aju muutused ja mehhanismid.
• Et kui loomadel ja inimestel on märke, käitumist ja sümptomeid sõltuvus, samuti on olemas vastavad aju muutused.
• Sõltuvusega seotud aju muutused (nii käitumuslikud kui ka keemilised) käivitatakse DeltaFosB kogunemine.
• See kõik ajuuuringud seni tehtud Interneti-sõltuvus (millest mõned sisaldavad pornotarbimist) näitab sama tüüpi aju muutusi nagu narkomaanidel.
• See on Interneti-sõltuvuse ja pornotarbimise uuringud tõendatud põhjuslik seos erinevate sümptomite ja aju muutuste kohta.
• ICD-11i ametlikuks diagnoosimiseks on olemas piisav empiiriline toetus sisaldab uut diagnoosi sobib nii pornograafia kui ka seksuaalse sõltuvuse jaoks: „Kompulsiivne seksuaalne käitumine. "

Lõpuks on üle 110 uuringu teatanud seostest pornotarbimise või pornosõltuvuse ja seksuaalhäirete, madalama erutuse ning kehvema seksuaalse ja suhtega rahulolu vahel. Üle 60 uuringu on teatanud leidudest, mis on kooskõlas pornotarbimise eskaleerumise (tolerantsuse), pornoga harjumise ja isegi võõrutusnähtude (kõik sõltuvusega seotud märgid ja sümptomid) vahel. Ja üle 90 uuringu seob pornotarbimist kehvema vaimse-emotsionaalse tervise ja kehvemate kognitiivsete tulemustega.

Aga uuringud, mis võltsivad pornosõltuvust? ("pornosõjad")

Ei ole, sealhulgas see “kiri toimetusele”Akadeemilises ajakirjas. Võib-olla olete lugenud artikleid, mis kirjeldavad uuringuid, mis väidavad võltsivat pornosõltuvust. Vaadake pealkirjast mööda ja garanteerin, et leiate ühe neist kolmest dokumendist ja kahest tegevuskava juhitud doktorikraadist:

1. Seksuaalne soov, mitte hüperseksuaalsus, on seotud seksuaalsete piltide poolt põhjustatud neurofüsioloogiliste vastustega (2013)
2. Seksuaalsete piltide hilisemate positiivsete võimaluste moduleerimine probleemsete kasutajate ja kontrollide vahel, mis on vastuolus „Porn Addiction'iga” (2015)
3. Keisril ei ole riideid: ülevaade „Pornograafia sõltuvuse” mudelist (2014)

Nicole Prause on uuringute 1 ja 2 juhtiv autor ning artikli nr 3 teine ​​autor. Vastupidiselt autorite väidetele toetavad uuringud 1 ja 2 tegelikult pornosõltuvuse mudelit. See leht sisaldab YBOP analüüsi koos kuue eelretsenseeritud kriitikaga uuringu nr 1 kohta. See leht sisaldab YBOP analüüsi koos seitsme eelretsenseeritud analüüsiga uuringu nr 2 kohta. Kõik eelretsenseeritud analüüsid on YBOP kriitikaga kooskõlas. Selles 2018. aasta ettekandes paljastab Gary Wilson tõe viie küsitava ja eksitava uuringu taga. Nende hulgas olid kaks Nicole Prause EEG uuringut ( Steele jt , 2013 ja Prause jt , 2015): Pornouuringud: fakt või väljamõeldis?

Nicole Prause

Mis siin toimub? Nicole Prause on endine akadeemik, kellel on pikk ajalugu autorite, teadlaste, terapeutide, reporterite ja teiste ahistamises, kes julgevad teatada tõenditest internetiporno kasutamise kahjulikkuse kohta. Ta näib olevat pornograafiatööstusega üsna mugavalt läbi saanud, nagu on näha ka tema pildilt (paremal) X-Rated Critics Organizationi (XRCO) auhinnatseremoonia punasel vaibal . (Vikipeedia andmetel „ annab Ameerika X-Rated Critics Organization XRCO auhindu igal aastal täiskasvanute meelelahutuse valdkonnas töötavatele inimestele ja see on ainus täiskasvanute tööstuse auhinnatseremoonia, mis on reserveeritud ainult tööstuse liikmetele. ^[1] “).

Samuti näib, et Prause võis pornograafilisi esinejaid katsealusteks hankida teise pornotööstuse huvigrupi, Free Speech Coalitioni , kaudu (lisateavet leiate aadressilt: Kas Nicole Prause on pornotööstuse mõjutustega? ). FSC kaudu saadud katsealuseid kasutati väidetavalt tema palgatud uuringus tugevalt saastunud ja väga kommertsliku „Orgasmilise meditatsiooni“ skeemi kohta (mida FBI nüüd uurib ).

Nicole Prause ise tunnistab, et ta lükkab pornosõltuvuse kontseptsiooni kategooriliselt tagasi. Näiteks tsitaat Martin Daubney artiklist seksi-/pornosõltuvuse kohta:

Los Angelese seksuaalpsühhofüsioloogia ja afektiivse neuroteaduse (Span) labori juhtivteadur dr Nicole Prause nimetab end seksisõltuvuse „ professionaalseks paljastajaks “.

Nicole Prause Twitteris

Lisaks paljastab Nicole Prause'i endine Twitteri loosung , et tal puudub teadusliku uurimistöö jaoks vajalik erapooletus:

„Uurides, miks inimesed otsustavad seksuaalkäitumises osaleda ilma sõltuvusega seotud jama kasutamata “

2015. aasta oktoobris peatati Prause algne Twitteri konto ahistamise tõttu jäädavalt . See ei aeglustanud teda. Pornotööstuse häbematu toetusena lõi Prause seejärel vähemalt kaks Twitteri kontoga veebisaiti: (1) 2016 – PornHelps, millel oli oma Twitteri konto (@pornhelps), (2) 2019 – RealYBOP Twitter ja RealYBOP veebisait.

Tuleb märkida, et Nicole Prause pakkus (tasu eest) oma “ekspertiisi” ütlusi “seksisõltuvuse” vastu.

Näib, nagu oleks Prause oma teenuseid müünud, et sellest kasu saada väitis tema kahe EEG uuringu järeldused pornograafia vastu \ t1, 2), kuigi arvukad eelretsenseeritud kriitikud väidavad, et mõlemad uuringud toetavad sõltuvusmudelit (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10)..

Nicole Prause ja David Ley teevad koostööd

Mis puutub kolmandasse artiklisse ( Ley jt , 2014 ), siis see ei ole uuring. Selle asemel väidetakse, et see on pornosõltuvuse ja porno mõjude „kirjanduse ülevaade“. Miski ei saaks tõest kaugemal olla. Peaautor David Ley on raamatu „ The Myth of Sex Addiction“ autor. Teine autor on Nicole Prause. Ley ja Prause mitte ainult ei teinud koostööd kolmanda artikli kirjutamiseks, vaid tegid ka koostööd esimese artikli kohta käiva Psychology Today ajaveebipostituse kirjutamiseks. Ajaveebipostitus ilmus 5 kuud enne Prause artikli ametlikku avaldamist (seega ei saanud keegi seda ümber lükata). Võib-olla olete näinud Ley ajaveebipostitust nii meeldejääva pealkirjaga: „ Teie aju porno peal – see EI OLE sõltuvust tekitav “. Loe Ley ja Prause ning nende koostöö kohta lähemalt siit.

Järgnev on väga pikk analüüs artiklist nr 3, mis liigub rida-realt edasi ja näitab kõiki Ley ja Prause'i tehtud trikke oma „arvustusse“ („ The Emperor Has No Clothes: A Fractured Fairytale Posing A Review“). See lükkab niinimetatud arvustuse täielikult ümber ja dokumenteerib kümneid tsiteeritavate uuringute moonutusi. Ley arvustuse kõige šokeerivam aspekt on see, et sellest jäeti välja kõik uuringud, mis teatasid pornotarbimisega seotud negatiivsetest mõjudest või tuvastasid pornosõltuvust! Jah, te lugesite õigesti.

Väites, et kirjutavad „objektiivse“ ülevaate, õigustasid need kaks seksoloogi sadade uuringute väljajätmist. Nad jätsid need välja põhjendusega, et need olid korrelatsiooniuuringud. Arvake ära? Peaaegu kõik pornouuringud on korrelatsioonilised. On olemas ja enamasti ka edaspidi on ainult korrelatsiooniuuringuid. Teadlastel pole võimalust leida „porno neitsisid“ ega hoida katsealuseid pornost pikka aega eemal, et nende mõju võrrelda. Tuhanded mehed loobuvad aga pornost vabatahtlikult erinevatel foorumitel. Nende tulemused näitavad, et internetiporno eemaldamine on nende sümptomite ja paranemise peamine muutuja.

Arvukad huvide konfliktid (sealhulgas koostöö xHamsteriga)

David Ley eitab religioosselt nii seksi- kui ka pornosõltuvust. Ta on kirjutanud umbes 30 blogipostitust, milles ründab pornost taastumise foorumeid ning eitab pornosõltuvust ja pornost põhjustatud erektsioonihäireid. Ilmse rahalise huvide konflikti tõttu saab pornotööstuse hiiglane X-hamster David Leylt hüvitist oma veebisaitide reklaamimise ja kasutajate veenmise eest, et pornosõltuvus ja seksisõltuvus on müüdid! Täpsemalt öeldes on David Ley ja äsja moodustatud Seksuaaltervise Liit (SHA) teinud koostööd X-Hamsteri veebisaidiga (Strip-Chat). Vaata „Stripchat teeb koostööd Seksuaaltervise Liiduga, et silitada teie äreva pornokeskse aju “:

Tasuline pornotööstuse konsultant

Loodud Seksuaaltervise Liidu (SHA) nõuandekogusse kuuluvad David Ley ja kaks teist RealYourBrainOnPorn.com „eksperti“ (Justin Lehmiller ja Chris Donahue). RealYBOP on avalikult pornot pooldavate , ennast „ekspertideks“ kuulutavate grupp, mida juhib Nicole Prause . See grupp tegeleb praegu ebaseadusliku kaubamärgiõiguse rikkumise ja õiguspärase YBOP-i vastu suunatud kinnisvara soetamisega. Lihtsamalt öeldes maksavad pornotööstus neile, kes üritavad YBOP-i vaigistada , oma ettevõtete reklaamimise ja kasutajatele kinnitamise eest, et porno- ja veebikaamerasaidid ei tekita probleeme (märkus: Nicole Prausel on pornotööstusega tihedad avalikud sidemed, nagu on sellel lehel põhjalikult dokumenteeritud ).

Selles artiklis lükkab Ley ümber oma tasustatud pornotööstuse reklaamimise:

Erapooletu? Ley meenutab meile kurikuulsaid tubakaarste ja seksuaaltervise liitu ehk tubakainstituuti.

Makstud pornot ja seksisõltuvust peletama

Lisaks makstakse David Leyle porno ja seksisõltuvuse ümberlükkamise eest. Selle Psychology Today blogipostituse lõpus väidab Ley:

"Avalikustamine: David Ley on andnud tunnistusi seksisõltuvuse väidetega seotud kohtuasjades."

2019. aastal pakkus David Ley uus veebisait oma hästi tasustatud „paljastamisteenuseid“ :

PhD doktor David J. Ley on kliiniline psühholoog ja AASECT-i poolt sertifitseeritud seksiteraapia juhendaja, asukohaga Albuquerque, NM. Ta on andnud ekspertiise ja kohtuekspertiisi ütlusi paljudel juhtumitel kogu Ameerika Ühendriikide ümbruses. Dr Leyt peetakse seksuaalsest sõltuvusest kinnipidamise väidete eksperdiks. Tal on tunnustatud selle teema ekspertiis. Ta on andnud tunnistusi osariikide ja föderaalsetes kohtutes.

Võtke temaga ühendust, et saada teada tema ajakava ja korraldage kohtumine, et arutada teie huvi.

Pornhub ja David Ley

Ley teenib kasumit ka kahe raamatu müügist, mis eitavad seksi- ja pornosõltuvust. Need on „ The Myth of Sex Addiction ” (2012) ja „ Ethical Porn for Dicks ” (2016). Pornhub, mis kuulub pornohiiglasele MindGeek, on üks viiest Ley 2016. aasta raamatu tagakaanel loetletud soovitusest:

Märkus: PornHub oli teine ​​Twitteri konto, mis retweetis RealYBOP-i esialgset säutsu, milles teatati nende „ekspertidele mõeldud” veebisaidi loomisest, mis viitab PornHubi ja RealYBOP-i ekspertide koordineeritud pingutusele . Vau!

Lõpuks teenib David Ley raha CEU seminaride kaudu , kus ta propageerib oma kahes raamatus (mis hoolimatult ignoreerivad sadu uuringuid ja Maailma Terviseorganisatsiooni diagnostikakäsiraamatus esitatud uue kompulsiivse seksuaalkäitumishäire diagnoosi olulisust ) esitatud sõltuvuse eitajate ideoloogiat. Ley saab hüvitist oma arvukate ettekannete eest, milles ta käsitleb pornot kallutatud vaateid. Selles 2019. aasta ettekandes näib Ley toetavat ja propageerivat noorukite pornotarbimist: positiivse seksuaalsuse ja vastutustundliku pornograafia kasutamise arendamine noorukitel.

Ülaltoodu on vaid Prause'i ja Ley jäämäe tipp . Kohtuotsused paljastasid Nicole Prause'i täielikult kurjategijana, mitte ohvrina.

Skeptikute pseudoteaduse kiireks ümberlükkamiseks vaadake Gabe Deemi videot: PORNO MÜÜDID – tõde sõltuvuse ja seksuaalhäirete taga.

Internetipõhine sõltuvus ei ole seksisõltuvus

Seksisõltuvus nõuab tõelisi inimesi; pornosõltuvus nõuab ekraani ja Interneti-ühendust. Enamik mehi, keda me näeme, alustasid Interneti-pornot juba ammu enne igasugust seksuaalset kontakti. Nad on noored poisid, kes ühendasid oma noorukiea seksuaalsuse klõpsamise, otsimise, piilumise, mitme vahelehe ja HD-voogesituse kaudu. See oli ammu enne nende esimest suudlust. Kas see kõlab nagu Tiger Woods-esque sõltuvus? Ei

Seega peaksid kõik pornosõltuvuse teemalised arutelud välistama igasuguse seksisõltuvuse mainimise. Asi ei tohiks olla selles, kuidas „normaalset meeste käitumist” patoloogiliseks peetakse. Millal arenes normaalne seksuaalkäitumine ekraani vahtimiseks? Millal muutus see masturbeerimiseks oma mitte-domineeriva käega, samal ajal stseeni stseeni järel klõpsates, otsides „seda ühte”, kellega seksi lõpetada? Vaadake suurepärast ettekannet, mis peeti 2015. aasta Seksuaaltervise Edendamise Ühingu (SASH) aastakonverentsil: Pornosõltuvus EI OLE seksisõltuvus.

Kas masturbatsioon võib selles sõltuvuses mängida rolli?

Muidugi, aga masturbeerimine pole kohustuslik. Siiski põhjustab sagedane ejakulatsioon loomadel mitmeid aju muutusi , mis pärsivad dopamiini ja seega ka libiidot mitmeks päevaks . Tavalistes tingimustes viib seksuaalne küllastus (iga liigi puhul erinevalt määratletud) selleni, et isased võtavad seksuaalsest tegevusest pausi. Seksuaalselt küllastunud pornotarbijad võivad need pärssivad mehhanismid alistada, eskaleerudes ekstreemsema porno poole või veetes rohkem aega porno vaatamisel. Mõlemad on hane dopamiini moodi. „Ma olen valmis“ signaalidest möödahiilimine võib viia deltaFosB akumuleerumiseni. Kindlasti põhjustab ülekaalulisuseni söömine deltaFosB akumuleerumist. Kuid kui paljud mehed annaksid sellele lihtsalt puhkust ilma internetiporno ahvatluseta? Enamasti. Lisateabe saamiseks vaadake artiklit „ Kas sagedane ejakulatsioon põhjustab pohmelli?“.

Märkus: Olen näinud paljusid pornosõltuvuse (olemasolu või mõjude) teemalisi arutelusid arenevat aruteludeks masturbeerimise üle . See on mõttetu ja segab arutelu täielikult. YBOP tegeleb ainult internetiporno kasutamisega, mitte masturbeerimise plusside, miinuste või sagedusega.

Paljud sümptomid, üks põhjus: neuroplastilised aju muutused

Alates 2016ist on rohkem kui veerand küsitletavatest pornotarbijatest märkinud pornotarbimise probleemi. Sisse ühes uuringus(27.6%) suure prantsuskeelse valimi poolt hindas ise OSA-de tarbimist problemaatilisena. Sees Yale'i uuring 1298-st mehest, kes viimase kuue kuu jooksul pornograafiat vaatasid, pani 6% hüperseksuaalse häire piirväärtusele või sellest kõrgemale. Niisiis ilmnevad tänapäeva pornotarbijates ilmselgelt praod. Siia saabuvad inimesed aga paljude erinevate sümptomitega. Nad pole alati kindel sümptomid on tingitud nende raskest pornotarbimisest.

Sümptomid

Segadus on mõistetav, kuna liigse porno kasutamise sümptomid näevad nii erinevad välja:

• Hädas laienemine äärmuslikuma pornoni juurde
• Korruptsiooni säilitamine kondoomi paigaldamise ajal
• Viivitusega ejakulatsioon
• Libiido kaotus
• Kopulatsiooniline impotentsus (suudab seda pornot saada, kuid mitte partnerid)
• Sagedane masturbatsioon, vähe rahulolu
• Tüüpiline, süvenev sotsiaalne ärevus or enesekindluse puudumine
• Kasvavad erektsioonihäiredIsegi äärmusliku pornoga.
• Morphing porn maitseb seda ei sobi seksuaalse sättumusega (ka käivitamine HOCD)
• Võimetus keskendudaäärmuslik rahutus
• Depressioon, ärevus, aju udu

On hea põhjus arvata, et need sümptomid võivad sageli tuleneda sõltuvusega seotud aju muutustest. Tasustamissüsteem sisaldab struktuure, mis mõjutavad emotsioone, meeleolu ja kognitiivset funktsiooni. Samuti on sellel struktuurid stressireaktsiooni, autonoomse närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi jaoks. Näiteks paljud ülaltoodud kaebused, nagu sotsiaalne ärevus , depressioon , madal motivatsioon , erektsioonihäired ja keskendumisprobleemid , on seostatud madala dopamiini taseme ja madalate või muutunud D2-retseptorite tasemega . Endiste pornotarbijate paljude eeliste neurobioloogia kohta vaata artiklit „Porno, masturbeerimine ja mojo: neuroteaduse perspektiiv“.

„Taaskäivitamine”

Kui teie sümptomite aluseks on krooniline pornotarbimine , peate taastama oma tasustamisahela tundlikkuse . Te peate nõrgestama sensibiliseeritud sõltuvusradasid ja tugevdama täidesaatvat kontrolli . Pornost taastumise foorumites nimetavad mehed seda protsessi " taaskäivitamiseks ". Parim viis taaskäivitamiseks on anda oma ajule puhkust igasugusest intensiivsest kunstlikust seksuaalsest stimulatsioonist – sealhulgas pornost, pornost fantaseerimisest , jututubadest, erootilistest lugudest, piltide otsimisest –, kuni see taastub normaalseks reageerimisvõimeks.

Pornosõltlased leiavad taaskäivitusprotsessi sageli lihtsamaks ja kiiremaks, kui nad masturbeerimist drastiliselt vähendavad või üldse lõpetavad. See masturbeerimisest ja orgasmist hoidumine ei ole elustiil; see on ajutine meetod taastumise süvendamiseks ja pornosse tagasilanguste vähendamiseks. Ilmselgelt on see protsess alguses väga keeruline . Aju ei saa enam loota kunstlikult intensiivsele dopamiini (ja teiste neurokeemiliste ainete) „annusele“, mis on seotud sagedase pornotarbimisega.

Lisaks desensibiliseerimisele tugevdab pornotarbimine närviühendusi, mis seovad internetiporno lühiajalise leevenduse mis tahes päästikuga, mida teie aju pornoga seostab ( sensibiliseerimine ). Sellised päästikud nagu üksi kodus olemine, seksikad pildid või stress ja ärevus võivad aktiveerida teie aju pornograafilise rutiini . Ainus viis nende alateadlike sidemete nõrgestamiseks on lõpetada selle ajuraja kasutamine (tugevdamine) ja otsida oma meeleoluravimit mujalt . Porno ja pornofantaasiate kõrvaldamine viib sensibiliseeritud radade ja ihade „lahtiühendamiseni“ ja lõpuks nõrgenemiseni .

Juhtmete ühendamine päris inimestega

Ümberjuhtimise teine ​​pool hõlmab aja veetmist tegelike potentsiaalsete kaaslastega. Kiindumuskontakt on mõlema partneri jaoks tervislik ja aitab teil oma erutust reaalsete inimeste jaoks ümber kujundada. Millal seksida? Pärast ajalõppu (mille pikkus varieerub sõltuvalt individuaalsetest oludest) leiavad mõned poisid, et seksuaalelu jätkamine tõelise partneriga on eriti kasulik, kui nad (ja nende partnerid) ei ürita ejakulatsiooni sundida, kuni see lõpeb juhtub loomulikult.

Porno vaatamise lõpetamine tugevdab sageli teie täidesaatvat kontrolli, mis asub teie prefrontaalses ajukoores (otsmiku taga). Riskide hindamine, pikaajaliste plaanide tegemine ja impulsside kontrollimine on frontaalse ajukoore kontrolli all. Mõistet " hüpofrontaalsus" kasutatakse sageli selle kirjeldamiseks, kuidas sõltuvused neid enesekontrolli ahelaid nõrgestavad ja pärsivad . Nende ahelate täieliku toimimise taastamine võtab aega ja järjepidevust.

Pidage meeles: teie vabadus seisneb aju taas tasakaalustamises. Siis saate valida, kas aktiveerite oma pornovastutuse või mõne tee, mis annab teile eelistatud tulemusi. Ütlematagi selge, et taaskäivitamine ei taga, et saaksite tulevikus internetipornot turvaliselt kasutada. Inimese aju jääb liiga tugevate stiimulite allakäiguspiraali suhtes haavatavaks. Teie ajus on sensibiliseeritud pornotee, mille saab alati uuesti aktiveerida.

Paljud on porno vaatamise lõpetanud ja oma elu tagasi saanud . Nii saad teha ka sina.

---

Interneti-pornosõltuvuse teaduse põhjalikumaks mõistmiseks lugege järgmisi artikleid:

• Mürgine käitumine: 300 Vaginas = palju dopamiini: Oleme kergesti ühendatud looduslike hüvede ülimuslike versioonidega
• Porno, uudsus ja Coolidge'i efekt: Ilma Coolidge'i efektita ei oleks interneti pornot
• Porno ja nüüd: Tere tulemast Brain Training: "Kas me oleme esimene põlvkond, kes masturbeerib vasakukäelisi?"
• Miks ei peaks Johnny vaatama pornot kui ta tahab?: Seksuaalse aju koolitusega seotud küsimused, eriti noorukieas
• Miks leida Pornot rohkem kui partnerit?: Neuroteadus näitab, kuidas internet porn suudab reaalset seksuaalsust võidelda
• Kas seksuaalne maitse on muutmatu ?: On aeg eristada „seksuaalset sättumust” pöörduvast „seksuaalsest maitsest”
• Kas te usaldate oma Johnsoni?: Kas internet porn muudab meessoost seksuaalsuse?
• Hiljutised Interneti-sõltuvuse ajuuuringud sisaldavad pornot: Aju-uuringud Interneti-sõltuvuse kohta viitavad ainult ühele suunale
• Porno, pseudoteadus ja DeltaFosB (2013): Kas sa näed neid 5i tuttavaid müüte pornofüüsika kohta?
• Teise Porno Eksperiment: Mida saavad näidata endiste pornotarbijate mitteametlikud kontrollrühmad?
• Porno, masturbatsioon ja Mojo: neuroteaduse perspektiiv: Ex-porn kasutajad saavad tavaliselt oma mojo tagasi. Miks?
• Noored Porno kasutajad vajavad oma Mojo taastamist kauem: Kas kiiret pornot kasutavad noorukite seksuaalsused?
• Pornosõltuvus pole seksisõltuvus - ja miks see oluline on
• Toss oma õpikud: Docs uuesti seksuaalse käitumise sõltuvused: Ameerika Sõltuvusmeditsiini Selts avaldab nende pühkimise uue sõltuvuse määratluse ja KKK-sid.