Toidu sõltuvus

toidu sõltuvus

Miks on meil jaotis toidusõltuvuse uuringute kohta (loetelu allpool)? Esiteks on see käitumuslik sõltuvus nagu pornosõltuvus. Teiseks, toit ja seks on kaks peamist looduslikku tugevdajat, mis stimuleerivad dopamiini vabanemist ja tasu süsteemi. Kolmandaks on erinevalt pornosõltuvusest uuritud loomade aju.

Uuringud näitavad lihtsat tõde: väga maitsev toit (ja hasartmängud, videomängude mängimine ja internetisõltuvus) võivad aju muuta sõltuvust tekitavate ravimitega sarnasel viisil, mistõttu ei ole mõeldav, et Interneti-pornotüüpi ei saa sama teha. Seksuaalne aktiivsus vabastab palju dopamiini kui toit; ja erinevalt toidust ei ole tarbimisele mingit piirangut. Kui olete söönud dopamiini, langeb pornotarbijad dopamiini taset tundide jooksul.

See jaotis sisaldab nii üldsusele mõeldud üldartikleid kui ka teadusartikleid. Kui te pole sõltuvuse ekspert, soovitan alustada ilmikute artiklitest. Need on tähistatud tähega “L”