Olen just hävitanud oma depressiooni Nofapi kaudu ja koos Meditatsiooniga on see minus drastilisi muutusi põhjustanud. Enne oli mu elu tühiste emotsioonide tühjus ja elu vaatamine läbi määrdunud objektiivi. Olen juba aastaid suitsetanud umbrohtu ja võtnud nikotiini, et aidata toime tulla depressiooniga, mis mul on olnud, ja nüüd loobusin neist. Ma kasutasin neid ravimeid, et toime tulla, kuid ma ei mõistnud, et kõige alatuim ravim, mis seal alati oli, kuna olin 16-aastane (nüüd 29-aastane), oli tõepoolest PMO.
Teate seda tunnet kõhus, kui miski teid erutab? Liblikad, ma arvan, et te nimetaksite seda. Ma polnud seda tundnud vist 4 aastat. Sellest ajast peale, kui PMO-st loobusin, saan liblikaid, kui näen uhket naist, ma ei kiima, mul on liblikad. See on minu jaoks täiesti sügav, arvestades seda, kuidas mu depressioon oli igasuguse tunde blokeerinud, ja ma suutsin naisi vaadata vaid kui seksobjekte.
See paneb mind tõesti küsima, miks nii paljud inimesed on täna depressioonis, võib-olla on see kogu aeg PMO? Paljusid inimesi stimuleerib see nõudluse stiimul, mis on suunatud meie aju ürgsetele keskustele, ja see põhjustab inimlikkuse kaotamist.
Meditatsiooni osa on ka hämmastav, mida minu arvates peaksid tegema palju rohkem inimesi. See on võimaldanud mul olla rohkem kohal, hinnata päikeseloojangu ilu või õhus olevaid lõhnu. Pisiasjad. Ma tean, et [ei] PMO teeb ka seda, kuid see on tõesti sügav, kuidas ma kolme kuu jooksul ei suutnud saada emotsionaalset vastust, mitte millestki, isegi surm või autoavarii ei andnud mulle mingit vastust . Keegi ei suutnud mind hirmutada.
Nüüd rebin end muusika heli peale, tunnen end inimestele lähemal, videomängude lood on pannud mind uskumatult sukelduma. Mul on üks viimane samm, kus ma saan 100% terveks, ja see on armumine, miski, mis on mind juba aastaid rebinud, kuna olen nii paljude naistega käinud ja ei suuda luua emotsionaalset sidet, nii et olen tagasi mängus. Minu inimlikkus tuleb tagasi. Aitäh / r / NoFap
LINK - Olen sellest kõigest loobunud. Raske depressioon 80% läinud.
;