Link sellele psühholoogia täna post.
Kasvav tõendusmaterjal näitab, et liiga suur porn võib vähendada seksuaalset jõudlust.
Avaldatud mai 3, 2012 autor Tyger Latham, Psy.D. teraapias
Ma näen oma praktikas sageli mehi, keda nende uroloogid viitavad "seksuaalse jõudluse probleemidele". Sageli on neil meestel erektsioonihäired (ED), enneaegne ejakulatsioon või mõnel juhul hiline ejakulatsioon. Selleks ajaks, kui nad minu juurde jõuavad, on enamik neist läbinud igasuguseid meditsiinilisi teste, et öelda, et nende „torustik on lihtsalt hea” ja nende probleemid peavad olema nende peades. Võib-olla mõnel juhul on see tõsi, kuid sageli leian, et probleem on keerulisem. Tegelikult ma näen üha rohkem mehi, kelle ED näib tulenevat nii füsioloogiliste kui ka psühholoogiliste tegurite kombinatsioonist.
Viimase kuu jooksul küsisid mitmed meessoost kliendid, et ma arvan, et nende ED võib olla seotud nende sagedase toetumisega pornograafiaga masturbeerimisel. Nagu paljud tervishoiutöötajad, kes töötavad meeste seksuaalse düsfunktsiooniga, arvan, et inimese võime saada pornograafia vaatamise ajal erektsiooni ja orgasmi oli ED-i puhul määratlemata välistatud. „Kui sa saad selle üles tõusta ja haripunkti ajal, kui probleem ei saa olla füüsiline,” lõpetasin ma ekslikult; kuid anekdootilised tõendid on mulle mõelnud teisiti.
Selle teema uurimisel avastasin kiiresti, et mu mehed ei ole üksi. Interneti otsene otsing avastas kümneid veebisaite ja teadetetahvleid, mis olid ujutatud meeste isiklike kontodega, mis tõestavad, et online-pornograafia ülemäärane masturbatsioon on tõsiselt häirinud nende võimet olla partneriga seksuaalselt intiimne.
Internetipõhine pornograafia on muutunud viiruslikuks, kusjuures suur hulk mehi (ja naisi) kasutab ära pornograafia vaatamise lihtsust, taskukohasust ja anonüümsust. Ja internetis kättesaadav pornograafia on hämmastav. See ei ole teie isa Playboy ajakiri. „Soft-core” erootilised pildid on asendatud pearingliku hulga materjalidega, mis kujutavad igasuguseid krussisid teemasid ja fetiše. See pilt ei ole mitte ainult graafilisem, vaid see on saadaval ka video voogesituse kaudu, mis annab vaatajale kohese seksuaalse rahulolu. Lihtne ja vahetu, millega saab pornograafiat vaadata, on osa probleemist, mida ütlevad eksperdid.
Pornograafia uuring on akadeemikutele huvi pakkunud juba aastakümneid, kuid meditsiinivaldkond on alles hiljuti kasutanud kroonilise pornograafia vaatamise mõju seksuaalsele jõudlusele. Meditsiiniajakirjade esialgne otsing leidis väga vähe tsitaate, mis viitavad otseselt pornograafiale ja ED-le, kuigi kahtlustan, et see muutub tõenäoliselt, kui rohkem mehi (ja naisi) esineb pornograafia põhjustatud seksuaalse düsfunktsiooniga.
Üks selline uuring, millest ma teadsin, oli Itaalia meditsiinitöötajate ja seksuaalse meditsiini ühinguga seotud meditsiinitöötajate rühma. 28,000i Itaalia meeste uuringu kohaselt leidsid uurijad pornograafia korduva kokkupuute pika aja jooksul järkjärgulist, kuid laastavat mõju. Uuringu juhi Carlos Carlos Forsta sõnul algab probleem „madalamate reaktsioonidega pornograafilistele saitidele, siis on üldine libiido langus ja lõpuks muutub võimatuks erektsiooni saamine.”
Mis on pornograafia ja erektsioonihäire korrelatsioon? Gary Wilson, anatoomia ja füsioloogia õpetaja lõhub pornograafia ja ED vahelised neurofüsioloogilised seosed suurepärases blogipostis täna Psühholoogias („Miks ma otsin Pornot rohkem kui partnerit?”). Wilson selgitab, et aju ja peenise vahel võib tekkida kahjulik tagasiside silmus, kui mehed sõltuvad suurel määral pornograafilistest piltidest. Interneti-pornograafiaga kirjutab Wilson, et „on lihtne oma aju stimuleerida.” Täpsemalt võib pornograafia vaatamise tulemusel tekkinud liigne stimuleerimine tuua kaasa neuroloogilisi muutusi, mis vähendavad tundlikkust neurotransmitterite dopamiini järele, mis võib desensitiseerida inimest tegelike seksuaalsete kohtumistega partner. Neid neurokeemilisi muutusi mitte ainult ei aita inimene pornograafiast sõltuvusse sattuda, vaid see võib ka muuta pornograafia vaatamisest täiesti uskumatult raskeks.
Mehed, kes orgasmi saavutamiseks liigselt pornograafiast tuginevad, kaebavad sageli, et nad võtavad külma-kalkuni lahkumiseks meelde sümptomeid. Sellised mehed kirjeldavad “sugutamatut”, mis viib paljude ärevuse ja depressiooni pärast nende vähenenud libiido suhtes. Tõendid näitavad siiski, et libiido naaseb lõpuks - tavaliselt 2-6i nädala jooksul jätkuva abstinensuse näol -, mida tõendab nii hommikuse erektsiooni järkjärguline taastumine kui ka spontaanne erektsioon kogu päeva vältel. „Elavdamine” on võimalik ja paljud mehed on teatanud, et nad teevad oma partneritega suhtlemisel äärmuslikku füüsilist naudingut pärast pornograafiast hoidumist.
Niisiis, kui sa leiad, et ainus viis, kuidas sa suudad tippida, on porn, siis võib olla aeg kaaluda erapooletu ja professionaalse nõustamist. Kuna paljud mehed on valusalt avastanud, hõlmab tegelik sugu teise inimese puudutamist ja puudutamist, mitte lihtsalt hiire ja siis iseenda puudutamist.
-
Tyger Latham, Psy.D. on litsentseeritud kliiniline psühholoog, kes praktiseerib Washingtonis. Ta nõustab üksikisikuid ja paare ning omab erilist huvi seksuaalse trauma, soolise arengu ja LGBT probleemide vastu. Tema blogi, Therapy Matters, uurib psühhoteraapia kunsti ja teadust.
;
