Juhul, kui olete selle ajast mööda jäänud, lugege pornotõstetud seksuaalsest talitlushäirest, see ei ole enam paywalli taga. Lugege seda siin.
Tekst:
Noa kirik on 26i-aastane osalise tööajaga metsamaa tuletõrjuja Portlandis, Ore'is, kui ta oli 9i juures, leidis ta alasti pilte Internetis. Ta õppis selgesõnaliste videote allalaadimist. Kui ta oli 15, saabusid streaming videod ja ta vaatas neid. Sageli. Mitu korda päevas, tehes seda, mida inimesed sageli teevad, vaadates seda žanri ise.
Mõne aja pärast ütles ta, et need videod ei tekitanud teda nii palju, nii et ta kolis erinevatesse konfiguratsioonidesse, kaasates mõnikord ainult naisi, mõnikord üht naist ja mitu meest, mõnikord isegi soovimatut naist. „Ma leidsin midagi, mida ma ette kujutasin ja palju asju, mida ma ei suutnud ette kujutada,” ütleb ta. Pärast seda, kui halvenesid kaebajad, kolis ta järgmisele tasandile, intensiivsemaks, sageli vägivaldsemaks.
Oma keskkooli kõrgemal aastal oli tal tegelik sugu, tõeline partner. Ta oli teda ja teda tema juurde meelitanud, mida tõestab asjaolu, et ta oli alasti oma magamistoas tema ees. Kuid tema keha ei tundunud olevat huvitatud. "Seal oli lahknevus selle vahel, mida ma tahtsin oma mõtetes ja kuidas mu keha reageeris," ütleb ta. Ta lihtsalt ei saanud vajalikku hüdraulikat.
Ta pani selle esmakordsetele närvidele käima, kuid möödus kuus aastat ja ükskõik, millise naisega ta ka polnud, polnud tema keha enam koostööaldis. See reageeris ainult pornotähele. Kirik hakkas uskuma, et tema noorukiealine Interneti-järeleandmine on kuidagi tema probleemid põhjustanud ja et tal on see, mida mõned kutsuvad pornost tingitud erektsioonihäireteks (PIED).
Üha rohkem noori mehi on veendunud, et nende seksuaalsed reaktsioonid on saboteeritud, kuna nende aju oli noorukieas praktiliselt pornos marineeritud. Nende põlvkond on tarbinud selget sisu kogustes ja sortides, mida pole kunagi varem võimalik olnud, seadmetes, mis on mõeldud sisu kiireks ja eraviisiliseks edastamiseks, kõik vanuses, kui nende aju oli plastilisem - püsivate muutuste suhtes altim kui hilisemas elus. Need noormehed tunnevad end tahtmatute merisigadena kümnendi pikkuses seksuaalse konditsioneerimise suures osas järelevalveta katses. Katse tulemused on nende sõnul sõna otseses mõttes allakäigud.
Nii et nad hakkavad tagasi tõmbama, luues veebikogukonnagruppe, nutitelefoni rakendusi ja õppevideoid, mis aitavad meestel pornost loobuda. Nad on alustanud ajaveebide ja taskuhäälingusaadetega ning võtavad endale kõik avaliku esinemise kontserdid, mis neil on võimalik saada. Porn on ustavate ja feministide seas alati kriitikat kogenud. Kuid nüüd tulevad esimest korda mõned kõige teravamad häired samast demograafilisest piirkonnast kui tema kõige entusiastlikumad kliendid.
Muidugi on pornograafilise mõju pärast ühiskonnale palju laiem mure, mis ületab seksuaalse düsfunktsiooni potentsiaali, sealhulgas asjaolu, et see tähistab sageli naiste degradeerumist ja normaliseerib seksuaalset agressiooni. Veebruaris viisid need küsimused Suurbritannia peaministri David Cameroni valitsuse, kes oli varem palunud Interneti-teenuse pakkujatel täiskasvanutele mõeldud sisu filtreerida, välja arvatud juhul, kui kasutaja seda lubas, alustada protsessi, kus pornosaitidelt nõutakse kasutajate vanuse kontrollimist või trahvi. Varsti pärast seda võttis Utahi seadusandlik kogu ühehäälselt vastu otsuse käsitleda pornograafiat rahvatervise kriisina. Ja mõjuvad uued visuaalsete stiimulite uuringud pakuvad noormeeste teooriatele mõningast tuge, mis viitab sellele, et arvutile juurdepääsu, seksuaalse naudingu ja aju õppemehhanismide kombinatsioon võib muuta veebipõhise pornograafia teravaks harjumuseks, millel võivad olla psühholoogilised mõjud.
28-aastase Gabe Deemi jaoks oli pornograafia sama palju noorukiea kui kodutöö või akne. "See oli normaalne ja seda oli igal pool," ütleb ta. Ta kasvas üles ajajärgul, kus varasemalt X-reitinguks peetav oli muutumas peavooluks ning tema ja ta sõbrad vaatasid pidevalt sõnaselgeid videoid nende sõnul kooli ajal välja antud sülearvutitel. "See ei olnud asi, mida me häbenesime." Texases Irvingis elav Deem on foorumi ja veebivideokanali Reboot Nation asutaja, mis pakub nõu ja tuge noortele, kes arvavad, et nad on pornograafiasõltlased, kellel on sellest tulenevalt seksuaalhäired ja kes soovivad sellest loobuda.
Ta on pisut erinev paljudest porniaktivistidest, sest oli noorelt seksuaalselt aktiivne ja tarbis pornot ainult lisandusena. Kuid see domineeris tema toitumisharjumustes ja mõned aastad pärast keskkooli: "Ma sain ühe uhke tüdruku juurde ja me läksime seksima ja mu keha ei reageerinud üldse," ütleb ta. "Ma olin hirmul, sest olin noor ja heas vormis ning mind köitis tüdruk." Ta läks oma arsti juurde. "Ma ütlesin, et mul võib olla madal T-tase," ütleb Deem, kasutades testosterooni puudulikkuse korral slängi. "Ta naeris."
Paljusid tema loo üksikasju kinnitab tol ajal tema tüdruksõber, kes eelistaks jääda anonüümseks. "Ta üritaks midagi alustada ja siis keskel ütles:" Ma arvan, et me peaksime ootama "," meenutab naine. "Ma olin lihtsalt tõesti segaduses ja mõtlesin, et kas ma ei meeldi talle? Mis toimub?" Kulus üheksa kuud pärast seda, kui ta rääkis oma probleemist, et ta saaks temaga koos esineda.
ED-ga partneri olemasolu pole peamine probleem, millega enamik noori naisi pornoga silmitsi seisab, ja ainult murdosa naistest tunneb end sõltuvana, kuid nad pole selle sisuga kultuuris kasvamise mõju suhtes immuunsed. Teismelised tüdrukud teatavad üha enam, et poisid ootavad neilt käitumist nagu pornotähed, keda ei koormaks ei ihukarvad ega ka nende enda seksuaalsed vajadused.
2015. aasta aprillis lahkus Alexander Rhodes Google'ist hea töökoha, et arendada pornograafilise harjumusega võitlevatele inimestele mõeldud nõustamis- ja kogukondlikke tugisaite. Ta oli 2011. aastal käivitanud populaarse veebisaidi Reddit ja kaasveebisaidi NoFap.com nimega NoFap subreddit - ühe teema postituste loendi, kuid nüüd on see täistööajaga ettevõtmine. (Nimi tuleneb fapist, rääkige internetist masturbeerimise eesmärgil.) 26-aastane mees ütles, et tema esimene kokkupuude pornoga oli hüpikreklaam - ei, tegelikult vannub ta! - kui ta oli umbes 11. Tema isa oli tarkvarainsener Pennsylvanias ja teda oli 3-aastasest saati julgustatud arvutitega mängima. "Nii kaua kui Internet oli olnud, oli mul suhteliselt filtreerimata juurdepääs," ütleb Rhodes. Reklaam oli mõeldud saidile, kus näidati vägistamist, kuid ta ütles, et sai aru ainult alasti daami olemasolust. Üsna varsti printis ta välja oma pildiotsingu tulemuste pisipildid, mis olid mõeldud "naiste tummidele" või "ilusate tüdrukute boobidele". 14-aastaseks saades oli ta enda sõnul meelt lahutanud 10 korda päevas. "See pole liialdus," rõhutab ta. "See ja mängisin videomänge, oli kõik, mis ma tegin."
Hilistel teismelistel, kui ta sai tüdruksõbra, ei läinud asjad hästi. "Ma tegin talle [emotsionaalselt] väga haiget," ütleb Rhodes. "Ma arvasin, et on normaalne pornost fantaseerida, kui ta seksib teise inimesega." Kui ta loobus tüdrukule keskendumisest pornograafiale mõtlemast, kaotas tema keha huvi, ütleb ta. Ta loobus pornost paar korda, enne kui 2013. aasta lõpus selle lõplikult alla vandus. Tema kahel saidil on umbes 200,000 XNUMX liiget ja ta ütleb, et neil on kuus umbes miljon unikaalset kasutajat.
Nendel meestel ja tuhandetel teistel, kes oma veebisaite seksuaalse düsfunktsiooni lugudega täidavad, on kõigil valus, et teha selgeks, et nad pole antiseksuaalid. "Põhjus, miks ma pornot vaadates loobusin, on rohkem seksi," ütleb Deem. "Pornost loobumine on üks kõige positiivsemaid asju, mida inimesed saavad teha," ütleb Rhodes. Üks veebikommentaator, sirrifo, väljendas seda lihtsamalt: "Ma tahan lihtsalt jälle seksi nautida ja tunda soovi teise inimese järele."
Kas nende väited pornotoksilise ED-ga on mingit kasu? Hiljutine statistika viitab mõnele korrelatsioonile. USA Rahvuslike Terviseinstituutide (NIH) andmetel oli 1992-is umbes 5% meestest vanuses 40. Juuli 2013i ajakirjas Sexual Medicine tehtud uuring näitas, et 26% täiskasvanud meestest, kes otsivad abi ED-le, olid 40i all. 2014i USA sõjaväelaste 367i uuringus, mis oli noorem kui 40, teatas kolmandik ED-st. Ja 2012i Šveitsi uuringus leiti, et kolmandiku hulgas isegi noorematest meestest on 18 25i.
Muidugi võib nende leidude jaoks olla ükskõik mitu põhjust. Alates Viagra ja sarnaste ravimite tulekust on teadlikkus erektsioonihäiretest ja nende aktsepteerimine palju suurem ning tänu kõigile neile telereklaamidele on häbimärgistus vastavalt madalam, nii et seda võib lubada ka rohkem inimesi. Haiguse võivad põhjustada ka diabeet, rasvumine, sotsiaalne ärevus või depressioon, samuti narkootikumide või alkoholi kuritarvitamine. Kuna need on noorte seas tõusnud, võivad ka ED-d juhtuda. Kuid uroloogid pole nõus välistama, et osaliselt võib selles süüdi olla pornograafia. "Ma arvan, et see on võimalik," ütleb dr Ajay Nangia, endine Meeste Paljunemis- ja Uroloogiaseltsi president. "Nende meeste seas on mingi tundetustunne ja nad jõuavad ergutatud tunneni alles siis, kui seks on nagu filmis."
Kui ED-i suurenemise põhjused on arutluse all, pole viimase kümnendi enneolematu juurdepääs pornole voogesituse kaudu. Video saitide ilmumine, mis võimaldavad kasutajatel videoid üles laadida, koondada ja korrastada, nagu YouTube (mis käivitati 2005. aastal), on muutnud inimeste pornograafiaga kohtumise viisi. Seal on hämmastavalt mitmekesine vaba selgesõnalise sisu hulk, mis laieneb pidevalt, sest igaüks, alates amatööridest ja lõpetades professionaalidega, saab video veebi panna. Üks sõltumatu veebijälgimisettevõte külastas 58. aasta veebruaris 2006 miljonit USA külastajat täiskasvanutele mõeldud saitidel. Kümme aastat hiljem oli see arv 107 miljonit. Üks maailma suurimaid täiskasvanute saite Pornhub, selgesõnalise video jagamise sait, ütleb, et see külastab tunnis 2.4 miljonit külastajat ja et ainuüksi 2015. aastal vaatasid inimesed kogu maailmas 4,392,486,580 34 24 XNUMX tundi selle sisu, mis on üle kahe korra rohkem kaua, kui Homo sapiens on maa peal veetnud. Porno on nii üldlevinud, et see on lahti keerutanud meemid, sealhulgas reegli XNUMX, mis ütleb: "Kui see on olemas, on sellest ka pornot." (Leprechauns? Check. Pterodactyls? Check. Pandas? Check.) Internet on nagu ööpäevaringselt avatud kõik suupisted-Rootsi laua stiilis restoran, kus pakutakse igat tüüpi seksisnäkke.
Ja noored söövad seda. Peaaegu 40% 14–17-aastastest Suurbritannia poistest ütlesid, et vaatavad regulaarselt, selgub Bristoli ülikooli 2015. aasta veebruari uuringust. New Yorgi ülikooli meediauuringute dotsent Chyng Sun ütleb, et peaaegu pooled 487 mehest, keda ta ühes uuringus küsitles, olid pornoga kokku puutunud enne, kui nad olid 13-aastaseks saanud. Journal of Sex Researchi uuringus on esimene kokkupuude , keskmiselt 12-aastane noormeestel.
Noorte tervisega seotud ulatuslik sotsiaalne nihe nõuab tavaliselt põhjalikku uurimistööd, et hinnata, mis tegelikult toimub. Kuid sel juhul mitte nii palju. Isegi pornotarbimise leviku uurimiseks on raske saada raha, ütleb endine seksuaalkoolitaja Janis Whitlock, kes on nüüd Cornelli ülikooli vaimse tervise uurija. Väidetavalt soovitavad NIH-i töötajad teadlastel võimalusel oma seksuaalsete vahendite kasutamisel nende seksuaalset kasutamist mitte kasutada. Neuroteadlane Simone Kühn, kelle uuring pornograafia jälgimise ja aju struktuuri kohta avaldati hinnatud JAMA psühhiaatrias, ütleb, et tema Max Plancki instituudi tööandjad ei olnud õnnelikud, et olid sellega seotud.
Uuringute puudumine süvendab akadeemilises ringkonnas kibedat võitlust liigse pornotarbimise tagajärgede pärast. Ja tulemuse otsustamiseks pole palju rasket teadust.
Noortel pornograafidel on ebatõenäoline guru: Gary Wilson, 59, endine osalise tööajaga bioloogia professor Lõunapoolne Oregoni ülikool ja mitmesugused kutseõppeasutused ning Teie Brain on Porn: Internet Pornography ja Emerging Science of Addiction autor. Tema veebisait yourbrainonporn.com või üldisemalt YBOP on teabekeskus, mis toetab seost raske noorukite pornograafilise kasutamise ja seksuaalse düsfunktsiooni vahel. Paljud inimesed leiavad ta läbi oma 2012i TEDxi kõne, millel on rohkem kui 6i miljoneid vaateid.
YBOP väidab, et noorukieas liiga palju onanistliku materjali vaatamine mõjutab aju mitmel viisil. "Porno treenib teie aju vajama erutamiseks kõike, mis on seotud pornoga," ütleb Wilson. See hõlmab lisaks sisule ka kohaletoimetamise viisi. Kuna pornovideod on piiramatud, tasuta ja kiired, saavad kasutajad klõpsata täiesti uuele stseenile või žanrile niipea, kui nende erutus langeb, ja seeläbi ütleb Wilson, et nende erutusmustrid muutuvad pidevalt muutuvaks uudsuseks.
Raske pornograafiline ajakava ja sellest tulenev püsiv dopamiini kõrge tase tugevdab neid mustreid. "Mõne Interneti-pornotarbija tulemus on suurem aju aktiveerimine internetipornos ja vähem erutust seksiga reaalse inimesega," arutleb Wilson. Ja siis on harjumus: vajadus enama järele, et saada sama hitt. "Äärmine uudsus, teatud fetišid, šokk, üllatus ja ärevus - kõik need tõstavad dopamiini," ütleb ta. "Nii et nad vajavad neid seksuaalselt erutama."
Teised teadlased suhtuvad igasugusse seosesse pornograafia ja erektsioonihäirete vahel. ”Toetavate teaduslike andmete puudumisel ei ole [nende noorte meeste] veendumuse tugevus, et porn põhjustab ED-d, tõestuseks nende veendumuste paikapidavusele,” ütleb David J. Ley, kliiniline psühholoog ja raamatu "Seksisõltuvuse müüt" autor. „Valdav enamus pornotarbijaid ei märka mingeid halbu mõjusid. Väga, väga väike vähemus teatab nendest muredest ED-ga. "
Ley osutab hiljutistele uuringutele, mis käsitlevad noori mehi, kes kasutavad pornot, nagu näiteks 2015. aasta ajakirjas Journal of Sexual Medicine, kus Horvaatia Zagrebi ülikooli teadlased analüüsisid umbes 4,000 seksuaalselt aktiivse heteroseksuaalse noormehe uuringut kolmes Euroopa riigis ja leidsid vaid väga väike korrelatsioon pornograafia kasutamise ja erektsiooniprobleemide vahel. (Ja ainult Horvaatias.) Teine leidis, et religioossed pornotarbijad arvasid tõenäolisemalt, et nad on sõltuvuses. Psühholoog ja neuroteadlane Nicole Prause, samuti ajuuuringute ettevõtte Liberose tegevjuht usub, et PIED on müüt: "Valdav hulk uuringuid on näidanud, et ED-i tugevaimad ennustajad on jätkuvalt depressioon ja uimastitarbimine."
Noorte meesaktivistide jaoks on näitus A alati nende endi füsioloogia. "Kui saate pornoga konditust ja te ei saa konditust ilma pornoteta, on see minu arvates umbes sama raske kui tõendeid," ütleb Deem Reboot Nationist. Ta juhib oma seksuaalse düsfunktsiooni kõik muud põhjused. Kogemusteta? "Olen olnud seksuaalselt kindel ja kogenud mees alates 14. eluaastast," ütleb ta. Rasvumine? Ta on sertifitseeritud personaaltreener, kelle keharasv on alla 10%. Narkootikumide kasutus? Ta väidab, et on oma elus suitsetanud umbes viit liigest. Ja tema ED ei saanud olla tingitud esinemisärevusest, sest ta ütles, et ei suutnud end erutada isegi siis, kui pingevabal pühapäeva pärastlõunal võrguühenduseta masturbeeris. "Jooksin oma arvuti juurde uuesti kontrollima. Lülitasin sisse porn ja bam! "
Lisaks nende noorte meeste probleemidele on tekkimas uurimistöö, mis peaks andma igale pornotarbijale pausi. Max Plancki instituudi 2014. aasta fMRI uuring näitas, et pornograafia tavapärane kasutamine võib aju mõjutada. "Mida rohkem pornograafiat mehed tarbivad, seda väiksem on aju striatum, aju tasustamiskeskus," ütleb autor Kühn. "Ja need, kes vaatasid rohkem pornograafiat, näitasid samas piirkonnas pornograafilistele piltidele vähem reageeringut." Teine uuring näitas, et sagedasemad pornotarbijad olid impulsiivsemad ja neil oli vähem võimalusi rahuldust edasi lükata. Ja Cambridge'i ülikoolist 2014. aastal läbi viidud aju skaneerimise uuring näitas, et kompulsiivse seksuaalkäitumisega mehed reageerisid selgetele klippidele samamoodi nagu narkootikumide tarvitajad narkootikumidele; nad ihkasid neid, isegi kui nad neile ei meeldinud.
Selle uuringu juhtivteadur, neuroteadlane ja neuropsühhiaater Valerie Voon ütleb, et paljudel tema rasket pornot kasutavatel subjektidel on erektsioonihäireid. Kuid mõlemad märgivad ta ja Kühn, et see pole tõend pornograafia aju kokkutõmbumisest; võib juhtuda, et väiksema tasustamiskeskusega inimesed peavad sama põnevuse saamiseks rohkem pornot vaatama. "Ma oleksin ettevaatlik, kui kasutaksin ühte pildistamisuuringut, mis viitaks sellele, et aju on" kahjustatud "," ütleb Voon. "Me vajame lihtsalt rohkem uuringuid."
Pornosõltuvuse arutelu on meditsiini- ja teadusringkondade lahkarvamuste lahkarvamus selle üle, kas nn käitumissõltuvusi, näiteks hasartmängude ja söömise sõltuvusi, on võimalik liigitada samasse kategooriasse sõltuvussõltuvusteks, näiteks alkoholi- või retseptiravimid. Prause väidab, et sõna sõltuvus kasutamine selle kirjeldamiseks, mis võib olla lihtsalt kõrge seksuaalne isu, ei ole kasulik ja võib seda häbimärgistades probleemi veelgi süvendada.
Kuid Voonile, kes uurib sõltuvusi, näeb sundporno vaatamine välja nagu üks, kuigi sellel on erinevad omadused, sealhulgas suurem isu uudsuse järele kui teistel sõltuvustel. "On võimalik, et pornograafiliste stiimulite kombinatsioon, mis on lisaks uudsusele ka väga tasuv, võib omada mingisugust suuremat mõju," ütleb ta.
Johns Hopkinsi ülikooli kognitiivne neuroteadlane Brian Anderson omab intrigeerivat teooriat. Tema eripära on harjumuste kujundamine; veebruaris avaldas tema meeskond uuringu, mis näitas, et preemiaga seotud visuaalseid stiimuleid on raskem eirata, kui neid uuesti kohtatakse. Kui aju tuvastab tõendeid nauditava stiimuli kohta, pöörab ta rohkem tähelepanu ja blokeerib muud stiimulid. "Teie aju on nende mustrite väljatöötamiseks ühendatud ja kui seotate need millegi pornoga, võib see olla väga häiriv ja seda on raske murda," ütleb Anderson.
Ta oletab, et pornograafia visuaalne olemus muudab selle aju jaoks eriti atraktiivseks. "See annab tugeva ja kiire tähelepanu kallutatuse," ütleb ta. "Aju õpib selle seose väga kiiresti." Ja kuna inimeste tänapäevane elu on väga arvutirikas, on kõikjal meelde tuletatud pornot. "Tõenäoliselt saabub ajahetk," ütleb ta, "kus avate oma brauseri ja hakkate lihtsalt mõtlema pornograafia peale." (Ja see on enne, kui virtuaalreaalsuse tehnoloogia viib asjad täiesti uuele tasemele.)
Kuna kogu seda pornot peksvad teismelised seedivad seda alles arenevas ajus, on võimalik, et nad on eriti vastuvõtlikud. Stanfordi ülikooli psühholoogia emeriitprofessor Philip Zimbardo (ja tüüp, kes tegi kuulsa Stanfordi vanglaeksperimendi) märgib, et pornograafia käib sageli käsikäes videomängudega ja on sarnaselt peenelt häälestatud nii, et see tekitaks võimalikult harjumusi.
"Porn kinnistab teid praeguses hedonistlikus ajavööndis," ütleb ta. "Otsite naudingut ja uudsust ning elate hetkeks." Kuigi pornograafia ei tekita keemilist sõltuvust, on tema sõnul käitumisele sama mõju kui narkosõltuvusele: mõned inimesed lõpetavad selle jätkamise nimel palju muud. "Ja siis on probleem, et seda tehes üha enam, kaotavad teie aju tasustamiskeskused erutusvõime," ütleb ta. Ajal, mil noored mehed on oma füüsilises tipus, võib kogu tegevusetus kaasa aidata ootamatule seksuaalsele düsfunktsioonile.
Noa kirik pühendab umbes 20 tundi nädalas proovimisele aidata teistel oma elust pornot kõrvaldada või vähemalt vähendada PMO-na tuntud harjumust (porn, masturbatsioon, orgasm). Ta on sellest kirjutanud tasuta raamatu Wack, haldab addictedtointernetporn.com ja nõustab inimesi Skype'i kaudu 100-dollarise tasu eest. Vahepeal üritab Rhodes aidata poistel oma mojo tagasi saada, korraldades väljakutseid, mille käigus noored üritavad teatud aja jooksul PMO-st hoiduda. Karskuse tasemeid on erinevaid: kõige äärmuslikum (tuntud irooniliselt kui „raske režiim“) on igasugusest seksuaalsest tegevusest eemal hoidmine ja kõige vähem äärmuslik on kõigi seksuaalsete kohtumiste esinemine, kaasa arvatud need, mis esinevad üksi, kuid ilma visuaalsete abivahenditeta. Deemi sait pakub sarnaseid strateegiaid koos rohke kogukonna toe ja õppematerjalidega. Rühm Utahist pärit noormehi on loonud organisatsiooni Fight the New Drug, millel on teismelistele tasuta taastumisprogramm Fortify.
Noored mehed, kes soovivad oma aju taaskäivitada, kirjeldavad sarnaseid tagajärgi, kui nad harjumusest loobuvad. Mõnel neist on võõrutuslaadsed sümptomid nagu peavalud ja unetus. Paljud neist räägivad lamedusest, rõõmutundest, libiido nullist ja isegi suguelundite kokkutõmbumisest, mis võib kesta mitu nädalat. "Tundsin end nagu zombie," ütleb Deem. Vanemad poisid on teatanud sarnastest sümptomitest, kuid nad taastuvad üldiselt kiiremini, võib-olla seetõttu, et neil oli reaalses elus rohkem seksuaalseid kogemusi. Näitlejaks muutunud jalgpallur Terry Crews postitas hiljuti sarja Facebook videod tema pornokombestiku abielule ja elule tekitatud kahjust, ehkki mitte mehelikkusest. Ta läks taastusravile. Teised teatavad kiiremini tagasipõrkumisest. "Tundsin end fokuseeritumana, ärkvel, sotsiaalselt enesekindlana, teistega ühenduses, rohkem igapäevastest tegevustest huvitatud ja emotsionaalselt tundlikumana," ütleb Church. "Hakkasin neid muutusi tundma varsti pärast lõpetamist."
Kuna pornotarbimist tehakse sageli impulssil, on NoFapi uusim toode veebipõhine hädaolukorra nupp, mis klõpsates viib kasutajad motiveeriva pildi, video, loo või nõuande juurde, näiteks: „PMO pole isegi võimalus. Kollase lume söömise viis pole valik. See ei võta otsustamisprotsessi isegi arvesse. " Rakendus Brainbuddy, mis töötati välja pärast seda, kui noor austraallane David Endacott märkas, kui raske oli tal pornost loobuda, pakub rea alternatiive - tegevust või inspireerivat videot. Porno vaatamata jätmine on tema sõnul vaid pool võitu. Aju peab arvutiga arendama uusi ja erinevaid meeldivaid seoseid. Nagu Fitbit, jälgib rakendus ka seda, mitu päeva on kasutajad harjumust kasutamata läinud. Siiani on seda alla laaditud üle 300,000 XNUMX.
Üks asi, mida need noored mehed ei soovita, on pornograafia lõpetamine, isegi kui see oleks võimalik. "Ma arvan, et pornograafiat ei tohiks seaduste alusel keelustada ega keelata ega piirata," ütleb Rhodes. Igal juhul on pornograafia seadusandlus alati olnud täis ja tänapäeval pole see mitte ainult esimese muudatuse, vaid ka tehnoloogia tõttu. Üks väljakutse, mis seisab silmitsi Suurbritannia ettepanekuga sundida porn saite oma tarbijate vanust kontrollima, on välja mõelda, kuidas see toimida täiskasvanute privaatsust rikkumata ja hoolimata lihtsusest, millega enamik teismelisi saab veebifiltreid õõnestada. (Aruanded näitasid, et 1.4 miljonit unikaalset täiskasvanute saitide külastajat Suurbritannias olid 18. aasta mais alla 2015-aastased, pärast Interneti-teenuse pakkujate lubamisfiltrite olemasolu.) Kuigi üks USA-s asuv sait Pornhub on lubanud järgida uute Suurbritannia reeglite järgi on tööstus tervisealaste väidete suhtes kahtlane. "Minu tegelus pornotööstusega nr 1 on see, et nad on üldiselt kogu pornosõltuvuse taastamise liikumist aktsepteerinud," ütleb Rhodes. "Nad tühistavad selle tõesti." (Pornhub keeldus vastamast küsimustele, mis käsitlevad selle loo õigusakte või terviseprobleeme.)
"Tööstusharuna oleme näinud palju moraalset paanikat," ütleb täiskasvanute ja meelelahutustööstuse kaubandusliidu vaba kõne koalitsiooni kommunikatsioonidirektor Mike Stabile. "Tundub, et mainekat teadust pole palju. Kui midagi peaks tekkima, võib see diskussioone õhutada. " Tööstus ei poolda Suurbritannia lähenemist, mis paneb Interneti-kasutajad valima pigem täiskasvanute sisu kui loobumise, ütleb Stabile: "Need filtrid võivad blokeerida juurdepääsu LGBTQ-rühmadele ja seksuaalhariduse saitidele." Kuid just seda mudelit loodab osariigi senaator Todd Weiler kasutada Utahis. "Oleme muutnud tubakale lähenemist, mitte seda keelustades, vaid kehtestades mõistlikud piirangud," ütleb Weiler. Talle meeldiksid sellised kohad McDonalds Starbucks - ja isegi raamatukogud - oma wi-fi filtreerimiseks, et nad oleksid pornovabad.
Noorte aktivistide põhieesmärk on pakkuda teismelistele vastuolu pornoga, millega nad paratamatult kokku puutuvad, hoolimata filtrite paigaldamisest. "Kolmeteistkümneaastastel ja 14-aastastel on juurdepääs piiramatule ja lõputult uudsele internetiporno viisile, enne kui nad avastavad, et sellel võib olla kahjulikke kõrvalmõjusid," ütleb Rhodes. Deem osutab, et jäi kokaiinist eemale, kuna talle õpetati, et see kahjustaks teda. Ta tahaks näha, et pornot koheldakse samamoodi, kus koolid õpetavad pornograafia võimalikke kõrvaltoimeid seksi ajal. "Ma ütleksin oma pojale, et lähen sinuga otse kokku, kõik superstimuleerivad asjad, nagu Interneti-porn, rämpstoit ja narkootikumid, võivad ajutiselt olla lõbusad ja meeldivad," ütleb Deem. "Kuid neil on ka potentsiaal desensibiliseerida teid tavapäraste, loomulike asjade suhtes ja röövida lõpuks üks asi, mida arvate teile pakkuvat, võime kogeda naudingut."
Porno esitlemine seksis ed koolis tundub quixootiline otsing. Seksuaalharidus on juba paljude konfliktide allikaks ja koolid ei soovi, et neid süüdistatakse lastele pornograafiale tutvustamisel, isegi kui selle mõju teadused on lahendatud. Ka vanemad on ettevaatlikud teema esiletoomiseks, kardavad, milliseid küsimusi võiks küsida. Aga uudishimu pärsib vaakumit; online porn on muutumas de facto seksiks paljude noorte jaoks.
Endine seksuaalkoolitaja Whitlock on enda sõnul üllatunud, kui vastumeelsed on tema endised kolleegid pornost rääkima. Ta usub, et kuna seksuaalkoolitajad võitlesid ainult karskushariduse aastatel nii kaua seksuaalse negatiivse kuvandi vastu, on nad allergilised kõige suhtes, mis kahtleb seksuaalses isu. Ta on leidnud, et isegi palumine õpilastel mõtiskleda selle üle, mida vaatamisharjumused nende vaimse tervisega teevad, on tagasilöök. "Mul pole mõtet," ütleb ta. "See on nagu öeldes, kui kahtlete Dunkini sõõrikute kogu aeg söömise väärtuses, et olete" toidunegatiivne "."
Ideaalne viis sõnumi edastamiseks võib olla võrgus, kuid iroonilisel kombel nurjuvad pornoblokaatorid paljud neist jõupingutustest. See on Brainbuddy probleem. Selle looja arvates on oluline viia see 12-aastaste ja vanemate inimeste juurde, kuid selle allalaadimiseks peavad kasutajad olema üle 17-aastased.
Häbi sundporno harjumuse ümber muudab abi küsimise keeruliseks, kuigi neuroteadlaste sõnul võib see juhtuda kellegagi. Siis on seksuaalsust tähistavas kultuuris vastupidine häbimärgistus noortele meestele, kes räägivad žanrile vastu. Deem ja teised advokaadid teavad, et nad käivad apaatia, antagonismi ja naeruvääristuse vastutuules. Kuid neid ei heidutata. "Kui midagi muutub," ütleb Deem, "peab see tulema kaevikute kaudu läbi käinud tüüpide kaudu, kes tegelikult klõpsasid vahelehti ja vaatasid hardcore pornot, kui olime 12-aastased."
Üks uuematest NoFapi liikmetest (tuntud kui Fapstronauts), 30-aastane homoseksuaalne mees, kes alles alustab 30-päevast väljakutset, sõnastab selle nii: "Kui ma sellele mõtlen," kirjutab ta: "Ma olen raisanud aastaid oma elu, otsides arvutit või mobiiltelefoni, et pakkuda midagi, mida ta pole võimeline pakkuma. "
Parandus: Selle loo algversioon kirjeldas ekslikult neid, kes said oma nõu eest tasu.
;