Reddit / nofap-st - link
Tänapäeva pornograafia füsioloogilised ja psühholoogilised mõjud
Kui olin teise tüdrukuga lähedane, hakkasin märkama, kuidas porn on mõjutanud minu seksuaalelu ... Ma ei tunne enam seksi ajal midagi. Kujutan ette, et olen pornostseenis ... ja alati, kui ma mõneks ajaks oma keskendumisest vabanen, lülitun täielikult välja. See pole midagi sellist, nagu armumine, mida ma oma esimese, tõelise armastusega tegin - tunne, mida ma ikka veel väga igatsen. (Reddit)
Sissejuhatus
Kuna üle 26i miljoneid veebisaite pühendatakse pornograafiale ja neid lisatakse rohkem iga päev, on internet avanud uusi vahendeid, mille abil inimesed saavad pornograafilisele materjalile juurde pääseda. Igal hetkel vaatavad 29 tuhat inimest üle maailma, 66% neist meestest, pornograafiat (Gallagher, 2010). See vaba ja lihtne juurdepääs pornograafilistele materjalidele on inimkonna ajaloos enneolematu ja selle mõju inimese aju- ja psüühikale ei ole põhjalikult uuritud. Käesolevas artiklis selgitan, miks tänapäeva juurdepääs pornograafiale on erinev kui eelmistel põlvkondadel ja kuidas see kokkupuude pornograafilise materjaliga võib avaldada negatiivseid tagajärgi.
Seksuaalsete piltide ajalugu
Seksuaalsete tegude inimese kujutised ulatuvad nii kaugele, kui meil on tsivilisatsiooni dokumente. 12,000i aastat tagasi pärinevad paleoliitsed koobasmaalid näitavad inimese suguelundite kujutisi (Sandars, 1968). Tuhandeid aastaid oli kujutluseks seksuaalse tegevuse kujutamise viis. Maalid, graveeringud, skulptuurid ja seejärel ajakirjad, mida kõik kasutasid seksuaalsete tegude kujutamiseks ühe kultuuri või teise poolt. 1895is toimus filmi esilekutsumisega suur paradigma nihkumine seksuaalses vormis. Samal aastal, mil Lumière'i vennad esitlesid oma kino projektori esimest avalikku tutvustamist, algas pornograafilise filmi tootmine (Le Coucher, 1895). Sellest ajast kuni 1980i, toimus pornograafia levik peamiselt filmide ja ajakirjade kaudu. Digitaalse revolutsiooni ning interneti ja personaalarvutite keskmisesse leibkonda jõudmise tõttu nihkus pornograafia juurdepääs digitaalsete videote ja piltide kasuks füüsiliste filmide ja filmide asemel. Ainuüksi 1980i puhul langes ajakirjade müük 50% ja on sellest ajast alates vähenenud (Kimmel, 2005). Nüüd, 21st sajandil, on pornograafia peaaegu muutunud interneti sünonüümiks, mis on kahtlemata pornograafilise materjali suurim turustaja. Üle veerandi kõigist internetis toimuvatest allalaadimistest on pornograafilised ja üle 68i miljoneid pornoga seotud otsinguid tehakse otsingumootorite kaudu (Gallagher, 2010).
Kui seksuaalsuse kujutised on olnud osa peaaegu kõigist tsivilisatsioonidest, mis meil on, siis miks on tänapäeva pornograafia erinev? Vastus sellele küsimusele on mitu aspekti. Enne interneti leiutamist piirati juurdepääsu pornograafilistele materjalidele vanuse, raha ja kättesaadavuse tõttu. Ajakirjade ja piltide omandamiseks peaks inimene füüsiliselt välja minema ja ostma. Seadused nõudsid sageli, et inimene oleks pornograafiliste materjalide ostmiseks minimaalse vanusega, nii et kokkupuude toimus palju hiljem. Kahtlemata ei olnud see alati tõsi ja alaealised said tõenäoliselt pornograafilisi materjale. See nõudis siiski märkimisväärseid jõupingutusi ja seega oli saadud materjal piiratud. Interneti pornograafia puhul on ainus nõue pornograafilise sisu leidmiseks olla kodus arvuti või nutitelefon ja võimalus märkida märkeruut, mis tõendab, et kasutaja on vanem kui 18 aastat vana. Teine erinevus tänapäeva pornograafia ja varasemate seksuaalsete kujutiste vahel on internetis pakutav mitmekesisus ja uudsus. Porno kättesaadavust piiras ajakirja suurus ja piltide arv. Interneti-porniga tagatakse, et üle 1.3i miljardid pildid tagavad, et alati on olemas porn, mida kasutaja ei ole varem näinud. Selline uudsuse ja mitmekesisuse tase pornos on midagi, mida keegi enne hilja 1990i ei saanud.
Füsioloogilised mõjud
Küsimus on selles, kas see muutus pornograafias mõjutab meid? Kas see muudab maailma vaatamise viisi või on selle tagajärjed samad, mis seina maalidel aastatuhandetel leitud seksuaalsete piltidega? Psühhiaater Norman Doidge väidab, et pornograafial on tegelik füsioloogiline ja psühholoogiline mõju, mis muudab selle sõltuvust tekitavaks. Ta teatab, kuidas ta märkas paljusid meessoost kliente, kes tulevad tema kliinikusse seksuaalsete probleemidega, mis mõjutasid nende suhteid. Ükski neist meestest ei olnud üksildane ega ühiskonnast välja võetud. Kõik olid mehed normaalsetes suhetes või abieludes mugavad töökohad. Doidge märkas, et need mehed annavad sageli aru, et kuigi nad pidasid oma seksuaalpartnereid atraktiivseks, oli neil üha raskem tekkinud. Edasisel küsitlemisel tunnistasid nad, et pornograafia kasutamine põhjustas seksuaalvahekorras vähem põnevust. Vahekorra tegemise asemel olid nad sunnitud fantaasima, et olla osa pornograafilisest skriptist. Paljud aktiivselt palusid oma partneritel tegutseda nagu pornotähti, et võtta kasutusele stsenaariume, mida nad olid näinud Internetis - sageli stseenid, mis olid seotud vägivallaga. Kui nad küsisid edasi oma pornograafia kasutamise kohta, ütlesid nad, et nad vajavad rohkem ja rohkem äärmuslikku pornot, et jõuda oma varasema taseme (Doidge, 2007) tasemeni.
Selle muutuse võti on seletatav neurotransmitteriga ajus, mida nimetatakse dopamiiniks. Dopamiin mängib ajus palju rolle, kuid mis kõige tähtsam, vastutab tasulise õppe eest. Peaaegu iga laboratooriumis uuritud tasu on näidanud dopamiini ülekande taseme tõusu ajus (Stolerman, 2010). Dopamiin on normaalne kemikaal, mida leidub inimkehas. Tavaliselt vabanevate funktsioonide hulgas on orgasmi tekkimisel vahekorra ajal Kuid nagu ka heroiiniga, arendab keha pornograafiat vaadates vabanevat tolerantsust dopamiini suhtes. See erineb seksuaalvahekorra ajal orgasmist, kui esineb enne ja pärast dopamiini vabanemist esinevaid keemilisi ja hormonaalseid muutusi, mis põhjustab kehas keerulist koostoimet, mille tagajärjel ei teki tal hälbeid ühegi hormooni ja neurotransmitteri suhtes. (Doidge, 2007).
Dopamiini üleujutuse mõistmine selgitab, miks pornograafia muudab käitumist. Füsioloogilisest vaatenurgast lähtudes tekitab aju tolerantsust tema poolt nähtava materjali suhtes, nagu keha kogub tolerantsust kasutatavate ravimitega. See seletab, miks pornograafia raporti kasutajad vajavad üha enam äärmuslikke videoid, et saada äratamiseks (Doidge, 2007). Varem oleks see olnud võimatu omandada, kuid internetiga võib eskalatsioon kergesti toimuda. Siiski ei põhjusta dopamiin ainult füsioloogilist muutust, vaid käitumuslikku muutust. Dopamiin põhjustab kehasse sisenemisel tugevat soovi. Kui inimene on pornograafia vaatamise ajal üleujutatud dopamiiniga, loob see sellele pornograafiale tugevama vastuse. Mõte seob seejärel pornograafia dopamiini kiirusega ja seega kordab tõenäolisemalt dopamiini vabastavat käitumist, st pornograafiat. Kuna dopamiini tootlus on vähenemas, on sama dopamiini (Doidge, 2007) soovi saavutamiseks vajalik pornograafia kõrgem tase. Huvitav on, et dopamiin on neurotransmitter, mis põhjustab soovi, mitte rõõmu. See tähendab, et paljud kliendid, kes tulevad vaimse tervise eksperdid abi saamiseks, sest pornograafia hävitab nende suhted, ei saa rõõmu pornograafiliste materjalide vaatamisest, kuid ei suuda ikka veel peatuda.
psühholoogilised mõjud
See bioloogiline muutus ajus on väga reaalne psühholoogiline ja sotsiaalne tagajärg. Uuringus, mille käigus testiti pornograafia mõju suhetele, näitasid tulemused, et kõrgemat pornograafiat tarbinud täiskasvanud näitavad tõenäoliselt oma partnerite ees vähenenud pühendumust (Lambert, 2012). Selles uuringus jagati osalejad kahte rühma ja neile anti üks kahest ülesandest. Ühte rühma paluti hoiduda nädala pornograafia vaatamisest, samas kui kontrollrühmale määrati mitteseotud isereguleerimise ülesanne. Tulemused näitasid, et grupp, kes tarbis pornograafiat uuringu ajal, oli tõenäolisem, et flirtida selle dünaamiliste partneritega. Normaalses suhetes võib see tähendada välismõjude suurenenud tõenäosust, mis omakorda võib suhet lõpetada.
Seda eksperimenti toetavad ka paljud teised uuringud. Enamik naisi, kelle partnerid tarbivad pornograafiat regulaarselt, tajuvad oma partnerite kasutamist ohtu nende suhte stabiilsusele (Bergner ja Bridges, 2002). Lisaks suurendab pornograafia kasutamine tõenäosust, et paarid eralduvad või lahutavad (Schneider, 2000). Selle aruande koostamise ajal ei suutnud ma leida sarnast statistikat meestel, kelle partnerid regulaarselt tarbisid pornograafiat.
Lisaks suhte suhe lõppemise tõenäosuse suurendamisele on pornograafia kasutamine seostatud vähenenud rahulolu suhtega. Varases eksperimendis leiti, et pornograafiat tarbinud mehed olid oma partnerite suhtes domineerivad ja vähem tähelepanelikud (Zillman ja Bryant, 1988). Mehed räägivad oma partneritega vähem seksuaalsest naudingust, isegi kui nad ei teata oma partneri atraktiivsuse vähenemisest (Philaretou, 2005). Paljud ütlevad, et täieliku äratundmise ja orgasmi saamiseks peavad nad vaimselt visualiseerima pornograafilisi stseene, mida nad varem nägid (Doidge, 2007).
Lõpuks näitavad mehed, kes tunnistavad, et nad tarbivad liiga palju pornograafilist materjali, näitavad, et pidev teema on lähenemine naistele. Yale'is läbi viidud uuring näitab, et pigem kui naiste objektiivseks muutmine, teeb pornograafia kokkupuute naistega naiste „loomaks”. Pornograafiaga kokkupuutuvad mehed näitavad suuremat tõenäosust, et naisi koheldakse nii, nagu oleks neil keerulise mõtlemise ja mõtlemise võime, kuid koheldes neid endiselt võimekana tugeva emotsionaalse reageeringuga (Grey, 2011).
Mõned uuringud näitavad, et pornograafia võib olla kasulik suhetele (Hald ja Malamuth, 2008). Uuringute põhjalikum uurimine näitab, et enamik järeldustest ei näita romantiliste suhete heaolu suurenemist, vaid pigem enesest teatatud seksuaalse jõudluse ja hoiakute parandusi. Partnerite aruanded on valdavalt negatiivsed ja empiirilised andmed näitavad, et seksuaalne palun väheneb pornograafia suurenenud kasutamisega. Samuti on tõenäoline, et vastajatest, kes ise parandustest teatavad, otsivad võimalust pornograafia tarbimise õigustamiseks.
Järeldus
Millised on nende järelduste mõju vaimse tervise ravile? Kõige tähtsam on, et vaimse tervise terapeudid peavad mõistma pornograafia mõjusid suhetes. Terapeudid, kes ei ole sellest teadlikud, võivad suhteid valesti diagnoosida ja määrata ravi, mis on ebaefektiivne. Ühes juhtumiuuringus lõpetas paar ravi ühe terapeutiga ja leidis teise, kes õigesti järeldas, et paari pingeline suhe oli pornograafia sõltuvuse ja mitte lihtsalt usalduse puudumise tulemus (Ford, 2012). See juhtumiuuring viitab sellele, et võib olla palju paare, kes lähevad terapeutile, kes ei tunne pornograafia sõltuvuse mõjusid ja seega ei anta neile vajalikku abi, mis võib lõppeda päästetava suhte lõppemisega.
Pornograafia ulatuslik roll tänapäeva ühiskonnas omab paljusid ettenägematuid tagajärgi. Käesolevas dokumendis arutlesin, miks on tänapäeva pornograafia varasemas vanuses erinev seksuaalsetest piltidest. See muutus on muutnud inimeste aju ja inimeste käitumist. Kuid see on vaid jäämäe tipp. Seksuaalsed uuringud selles alamväljas on piiratud ja palju vastamata küsimusi. Kas on sarnaseid muudatusi naistel, kes vaatavad pornograafilisi videoid regulaarselt? Kas pornograafia kasutamine mõjutab meeste ja naiste ning naiste ja naiste suhteid? Kas inimese esialgne suhtumine seksuaalsusse enne, kui nad pornograafiasse tutvustatakse, muudavad seda, kuidas see neid mõjutab? Millised tegurid suurendavad tõenäosust, et pornograafia vaatamist mõjutab inimene? Need on vaid mõned paljudest küsimustele, millele tuleb vastata, ja näidata, et tegemist on alamväljaga, millel on palju võimalusi edasiseks uurimiseks.
viited
Bale, C. (2011). Käivitus või romantika? Seksualiseeritud kultuuri ja noorte seksuaaltervise suhte kujundamine ja tõlgendamine. Seksuaalharidus, 11 (3), 303–313.
Bergner, RM, ja sillad, AJ (2002). Raske pornograafias osalemise tähendus romantiliste partnerite jaoks: uuringud ja kliinilised tagajärjed. Journal of Sex & Abieluteraapia, 28 (3), 193-206.
Doidge, N. (2007). Aju, mis muudab ennast: aju teaduse piiridest pärinevad isikliku triumba lood. New York: Viking.
Ford, JJ, Durtschi, JA ja Franklin, DL (2012). Struktuurravi koos paariga, kes võitleb pornograafiasõltuvusega. American Journal of Family Therapy, 40 (4), 336-348.
Gallagher, Sean. "Statistika Internetipornis." Online MBA. Np, 18. juuni 2010. Veeb. 4. oktoober 2012.http://www.onlinemba.com/blog/the-stats-on-internet-porn/>.
Gray, K., Knobe, J., Sheskin, M., Bloom, P., & Barrett, L. (2011). Rohkem kui keha: meeltetaju ja objektistamise olemus. Journal of Personality and Social Psychology, 101 (6), 1207–1220.
Hald, G., ja Malamuth, NM (2008). Pornograafia tarbimise enda tajutud mõjud. Seksuaalse käitumise arhiivid, 37 (4), 614–625.
Kimmel, Michael S .. Soovi sugu: meeste seksuaalsuse esseed. Albany, NY: New Yorgi osariigi riiklik ülikool, 2005. Prindi.
Lambert, NM, Negash, S., Stillman, TF, Olmstead, SB ja Fincham, FD (2012). Armastus, mis ei kesta: pornograafia tarbimine ja nõrgenenud pühendumus oma romantilisele partnerile. Journal of Social and Clinical Psychology, 31 (4), 410-438.
Le Coucher de la Mariee. Dir. Albert Kirchner. Perf. Louise Willy. Eugène Pirou, 1895. Film.
Malamuth, NM, Hald, G., & Koss, M. (2012). Pornograafia, individuaalsed erinevused riskis ja meeste naistevastase vägivalla aktsepteerimine esinduslikus valimis. Soolirollid, 66 (7–8), 427–439.
Mattebo, M., Larsson, M., Tydén, T., Olsson, T., & Häggström-Nordin, E. (2012). Hercules ja Barbie? Mõtteid pornograafia mõjust ja selle levikust meedias ja ühiskonnas Rootsi noorukite rühmades. Euroopa rasestumisvastaste vahendite ja reproduktiivtervishoiu ajakiri, 17 (1), 40–49.
McKee, A. (2007). Suhted naiste suhtumise, pornograafia tarbimise ja muude demograafiliste muutujate vahel pornograafia 1,023i tarbijate uuringus. Rahvusvaheline seksuaalse tervise ajakiri, 19 (1), 31-45.
Morgan, EM (2011). Seosed noorte täiskasvanute seksuaalse sisuga materjalide kasutamise ning nende seksuaalsete eelistuste, käitumise ja rahulolu vahel. Journal of Sex Research, 48 (6), 520–530.
Philaretou, AG, Mahfouz, AY ja Allen, KR (2005). Internetipornograafia ja meeste heaolu kasutamine. International Journal of Men's Health, 4 (2), 149–169.
"AskReddit." Reddit.com. Np, teine veeb. 2. aprill 2012.
Sandars, NK. Eelajalooline kunst Euroopas. Harmondsworth: Penguin, 1968. Prindi.
Schneider, JP (2000). Küberekseksis osalejate kvalitatiivne uuring: soolised erinevused, taastumisprobleemid ja tagajärjed terapeutidele. Seksuaalne sõltuvus ja kompulsiivsus, 7 (4), 249–278.
Stolerman, Ian P .. Psühofarmakoloogia Encyclopedia. 2 ed. Berliin: Springer, 2010. Prindi.
Wetterneck, CT, Burgess, AJ, lühike, MB, Smith, AH ja Cervantes, ME (2012). Seksuaalse sundlikkuse, impulsiivsuse ja kogemusliku vältimise roll Interneti-pornograafia kasutamisel. Psühholoogiline register, 62 (1), 3–18.
;