Hei kutid, sellest on möödas 6 kuud, kui ma esimest korda NoFapi avastasin. Ma sain eile ägeda. Kõige rohkem käisin ilma klappimata 14 päeva. Ehkki see on nii lühike triip, ei lahku “üliriigid” tegelikult nii kaua, kui olete keskendunud ja ei anna kunagi alla.
Ma olen 15. Ja vat, NoFap on mind tõesti teiste suhtes avatumaks muutnud.
OLUKORD: Suur peolaudade peolaud.
VANA ISE TULEMUS: Tantsupõrandale tirimine, natuke käsi plaksutamine, liiga häbelik, et tegelikult head aega hakata tegema, kihelus, et väljendada, kuidas ma ennast tantsu kaudu tunnen, aga ei saa.
UUS ENESE TULEMUS: Tantsitud hullumeelselt. Ma imen tantsimist. Aga ma ei hoolinud sellest .. sest ma olen oma nõbude ja inimestega, keda ma armastan, ja kes annab jama ..
OLUKORD: Päris tüdrukud koolis.
VANA TULEMUS: Mööduda koridoris? Vaadake kiiresti ja vältige seejärel silmsidet. Pealegi..nad ei vaadanud mind isegi. Nagu mind poleks kunagi olnud.
Istud klassis minu kõrval? Ära vaata neid, ära räägi, käitu nagu ma oleksin nende jaoks liiga lahe ..
UUS TULEMUS: Nad tegelikult vaatavad mind. Ma vaatan ja naeratan! Istud klassis minu kõrval? Räägi nendega, täpselt nagu mina: Inimene. Ma ei ürita ennast lasta, vaid sõbraks saada.
Alumine rida on järgmine: kui taastute, lähtestage märk kohe. Ma ei mõelnud endast liiga palju, lihtsalt proovisin uuesti kiiresti. Mul on raske kaks nädalat minna, aga vähemalt ei hakka ma igapäevaselt rabelema.
Külmad dušid + 5 + päeva pidevad triibud = Tee parem kui eile.
Minu eesmärk on proovida nädalas läbida ainult üks maks ja see on siis, kui ma tõesti ei saa seda aidata.
52 seemnepurset> 365 seemnepurset
Olen muutnud ka seda, kes ma olen. Mind ei ajada ringi, sest ma ei võta enam kelleltki jama. Ma lõpetasin hüüdnime järgi minemise ja hakkasin minema täisnimega. Uus identiteet. Uus välimus.
Porn on aga tapja. Ma võin lihtsalt 40 + päeva minna, kuid vaid kaks päeva vaatama pornot jälle uuesti. Sellest veel taastub.
TL; DR: Nendel 6i kuudel võin ma korduvalt korduda, kuid minu märgi tagasilükkamine ja pidev nullimine ning üles tõmbamine andis mulle tegelikult pikaajaline tulemuste taastumise. Jätkamine!
LINK - 6 kuud pärast seda, kui ma avastasin NoFapi. Pikaajalised tulemused.
by Raithish