Olin pornost sõltuvuses alates vanusest 14 kuni vanuseni 27. See on 13 aastat ja palju porno vaatamist. Mis sai piisavalt süütuks 12-vanuses, kui leidsin oma isa Playboy kollektsiooni, muutus obsessiivseks sõltuvuseks Interneti-videote ja DVD-de osas, mis sõna otseses mõttes võtsid mu elu üle. Liigse pornoharjumuse tõttu olid mul elu erinevatel hetkedel kohutavad probleemid porno põhjustatud ED ja seksuaalse ärevusega. 18is kogesin kerget PIED-i ja kahekümnendate aastate keskel muutus see nii halvaks, et olin sageli depressioonis.
Pöördepunktiks oli siis, kui olin 24. Möödus mõni kuu sellest, kui olin näinud oma tüdruksõpra. Olin temasse tõeliselt armunud ja pidasin teda väga atraktiivseks. Omal ajal oli ta minu jaoks täiuslik tüdruk - seksikas, väike, ilus, naljakas ja superkarismaatiline. Kuid kui ma nägin teda pärast 4-i kuud, kui me olime lahus, ja kui me riisusime kadunud aja korvamiseks oma riided, ei saanud ma erektsiooni. Mis toimub? Mu meel rassis. Mis mul peenisel viga on? Miks mul pole erektsiooni ?? Ta on nii hämmastavalt seksikas, kuid füüsiliselt minu jaoks midagi ei juhtunud. Erinevatel aegadel enne seda olin aeg-ajalt kogenud mõnda ED-d, kuid see oli täielik seiskamine. Ei mingit reaktsiooni. Ma ei pannud seda sel hetkel kokku, aga see oli sellepärast, et kui ma 4 kuud tema juurest eemal olin, kasutasin pornot iga päev - vahel kaks korda päevas. Ma tegelesin ka servadega, mis probleemi veelgi keerukamaks tegi.
Naisega veidi normaalse seksi juurde naasmiseks kulus peaaegu kaks kuud ja minu enesekindlus kannatas märgatava šoki.
Pärast selle suhte lõppemist kogesin teiste sõbrannadega juhuslikke ED-probleeme, eriti paar korda uue tüdruku puhul - mõnikord kuni punktini, kus see suhet rikuks. Olin õnnetu.
Käisin arsti, seksiterapeudi, isegi hüpnotisööri juures, et proovida oma probleeme parandada. Alguses ma ei teadnud, et probleemiks on pornograafia ja “kandid”, kuid pärast avastasin mõned veebiartiklid porno ja ED seose kohta, teadsin, mida ma pean tegema: loobuma pornograafiast, igaveseks. Kuid teadmine, mida teha, ja selle tegemine on kaks erinevat asja. Olen oma elus üle saanud paljudest rasketest takistustest - ületanud halvava häbelikkuse, ühinedes röstsaiameistritega ja astudes kõnevõistlustele; kaotades oma dieedi ja treenides 50-kilo kilo üle, kuid see oli üks raskemaid asju, mida ma kunagi teinud olen. Ma kukkusin mitu korda läbi, enne kui mul õnnestus jäädavalt pornograafiast loobuda. Lugesin igat veebisaiti, kus oli midagi kasulikku, lugesin teiste taastavate kasutajate kontosid ja ostsin raamatuid psühholoogia, NLP ja harjumuste muutmise kohta. Kulus mul üle ühe aasta tõelise, ehtsa võitluse - 20 päeva, 50 päeva, 100 päeva ja seejärel tagasi nulli -, enne kui suutsin leida, mis minu jaoks toimis.
Olen nüüd 30-aastane ja olnud veidi üle 2-aasta täiesti pornovaba. Pärast oma pornosõltuvusest üle saamist olen saanud tagasi libiido, mis mul kunagi oli, ja nüüd on mul suurepärane, rahuldust pakkuv, aktiivne seksuaalelu. Mul ei ole enam seksuaalset ärevust ja ma usaldan magamistuba rohkem kui kunagi varem. Ma tahan, et te teaksite, sest kui teil on lahkumise tõttu depressioon ja depressioon, on oluline teada, et tunneli lõpus on tuli.
Veidi rohkem kui aasta tagasi, kui hakkasin oma meessoost sõpradega avameelselt rääkima sellest, kuidas pornost loobumine mu seksuaalelu täielikult muutis, tunnistasid nad mulle oma probleeme – täpselt samu probleeme, mida mina olin aastaid tagasi kogenud! Seega hakkasin neile nõu andma ja sisuliselt tugigruppi juhtima. Kuude jooksul aitasin neil oma sõltuvustest üle saada ja loomuliku libiido tagasi saada, näidates neile täpselt, mida ma teen. Andsin neile samm-sammult programmi, mida ma ise oma sõltuvusest ülesaamiseks kasutasin. Ja mu sõbrad hakkasid ütlema midagi sellist: „Mees, selliste probleemidega mehi peab olema nii palju – ja see läheb ainult hullemaks, kuna internetiporno muutub paremaks ja levinumaks. Brian, sa pead neid mehi aitama.“
Alustasin seda saiti, et aidata minusuguseid inimesi. Pornograafiast loobumise välja mõtlemiseks kulus mul aastaid katseid ja eksimusi. Olen rääkinud sadade teiste meestega veebis nende kogemustest pornost loobumise ja seksuaalelu taastamise kohta ning tahan seda teavet jagada.
autor Brian