Ma tegin 90i päeva poisid.
Teekond algas nädala või võib-olla kahe eesmärgiga. Siis juhtus NoFapWar, mis viis mind uuele aastale, kus ma otsustasin jätkata kuni 90i päevani.
Miks? Noh, otsustasin, et tahan oma harjumust kontrollida ja ennast proovile panna, kas suudan seda teha. Ühel päeval tegin lihtsalt valiku, et seda teha ja sellest hetkest alates pole ma PMO-d teinud. Ma arvan, et edu saavutamise üks võtmeid oli see, et ma ei andnud endale enne alustamist "viimast näpuotsa".
Kuidas mul on:
- Facebooki ja Twitteri nägemine nädala jooksul oli valgustav.
- Youtube'i nädala jooksul.
- Lisateave Dopamiini ja selle kohta, kuidas see pornoga on seotud.
- Uued nurgad selle kohta, kuidas ma elu tajun.
- Kõndisin tänaval mööda kõrgemale.
- Loe põnevaid, hirmutavaid, mõjukaid, võimendavaid ja valulikke lugusid, mis on mind julgustanud minu teekonnal.
- Mulle tegi rohkem distsipliini rohkem kui ühes minu eluvaldkonnas.
- Näita mulle suurt inimest, kes on abivalmis.
- Mõistsin mulle aru, kui suur on probleemi porn, masturbatsioon ja INTERNET tulevikus.
- Oli unistused varases staadiumis (mulle meeldib unistused, nii et see oli lahe).
- Tundis mind natuke enesekindlamaks.
- Mulle üritas külma duši ja harjutada meditatsiooni veidi rohkem.
Kuid see pole olnud just see, mida ma täiusliku reisi jaoks silmas pidasin. Ma arvan, et on oluline, et teiegi seda kuuleksite.
Ma ei ole:
- Oli ilmutusi, kuidas ma kõike vaatan.
- Oli julgustatud masturbatsiooni igaveseks lahti laskma.
- Sain tüdruksõbra (olen parem tüdrukutega rääkida).
- Parandas mu elu.
- Hakka mingiks NoFap guruks.
- Mõistnud, mida ma tahan oma eluga teha või kuhu ma tahan minna.
Need olid asjad, millest ma vist unistasin. Võib-olla võivad need juhtuda, kui jätkan NoFapi jätkamist piisavalt kaua. Siiski tunnen end praegu koerana, kes on ketist lahti lastud. Ma ihkan. Suuresti.
Ma arvan, et paljud inimesed unistavad neid asju, mida ma teen, seega on oluline neid mainida.
Kuid võib-olla on kõige olulisem kasu, mis minu fapstinence'is on juhtunud, see, kui palju aega olen veetnud muude asjadega. Kui oleksin käinud nagu oleksin enne alustamist, arvan, et oleksin kulutanud umbes 70–80 tundi pornot või PMO-ga seotud asju vaadates. Ma ei saanud isegi aru, kui palju aega veetsin pornograafia vaatamise asemel muude asjadega tegelemiseks, kuni sellele nüüd tagasi vaatan.
Ma ütleksin, et selle 90i päevareisi tegemine on seda väärt üksi.
Nii et jah, olen uhke, et saavutasin 90 päeva ilma PMO'ta. Täna tundus, et see on nagu eriline sündmus ja see kerkis kogu päeva jooksul meelde.
Tahan öelda aitäh Piogorettile, SpanglerBQ-le ja Dacalvale selle eest, et nad viibisid minuga oma teekonnal, inspireerisid mind või panid mind midagi uut proovima. Tõenäoliselt nad seda ei näe, kuid siiski on nende panust väga hinnatud. Clickyclacky on ka teine liige, kes postitab siin sageli ja teeb õigesti, suunates inimesi saidile yourbrainonporn.com
Kuhu ma edasi lähen? Päris kindel pole. Ma ei tea, kas tahan seda teekonda jätkata või tahan taanduda ja kontrollida oma masturbeerimist veidi. Teine võimalus oli alati plaan.
Igaüks, kellel on küsimusi midagi, palun küsige. Kõik arvamused või nõuanded on väga teretulnud.
Kõigil, kes on teinud 90 päeva varem ja siis uuesti ägenenud, oleks mul hea meel kuulda lugusid sellest, mida te tegite pärast 90-aastase löömist.
Tänu kogu kogukonnale - see hõlmab ka paanikanuppu 🙂
Nagu alati poisid, õnne reisides 🙂
LINK - Täielik. - 90. päev
by yazmat