7 aastat igapäevast masturbatsiooni, kasutades pornot. Mul oli ED, nii et mind sunniti nofapi. See kadus aasta jooksul. Olen proovinud nofapi teha alates 2013. aasta juunist, see on nüüd 3.5 aastat. Praegu on mul kõigi aegade pikim seeria, 185 päeva.
Kõigile inimestele, kes veel vaeva näevad / proovivad, võin öelda vaid seda. Ma soovin, et ma teaksin, mis saladus lubas mul lõpuks pika triibu välja murda. Mul oli 90. aastal üks kord 2013-päevane triip ja siis paar 30–50-päevast triipu, TONS ägenemisi / õõnsusi, kuid lõpuks, pärast 3.5-aastast proovimist ilma nähtava põhjuseta, jõudsin lõpuks tohutu (IMO) seeriana .
Tuleb lihtsalt edasi proovida. Isegi pärast NoFapi käivitamist olid mul bingey kuud, kus ma selle kuu jooksul 20 korda klappisin. Ma olin mures, et ei pääse sellest aukust kunagi. Kuidagi pärast lihtsalt proovimist jõudsin siia 185-ni (mitte kõvas režiimis, kuid mul pole ka tüdruksõpra).
PALJU lihtsam on jätkata, kui mul on juba suur triip (sest ma ei taha seda seeriat lõpetada. Loen KINDLASTI päevi. Saan aru, et kõik ei loe, aga loen). See ei tähenda, et ma oleksin selge, olge alati valvas. Võimalik, et mul on kõigist teadaolevatest ägenemised ees, kuid olen praegu heas kohas.
Mõte peksmisest tekitab minus täielikku vastikust ja mu aju on hästi programmeeritud, et meenutada kohutavat tühja ja kahetsevat tunnet, mis pärast PMO-d tuleb. Ma ei unusta kunagi, kui kohutav see tundub, kuigi ma olen seda juba ammu teinud.
Olen 25-aastane. Edu, jääge tugevaks fapstronautiks. Ära anna alla, olenemata sellest, kui kaua see aega võtab. Meil kõigil on ees pikim seeria.
Suurem kasu on rohkem energiat. Kui lähen mitu päeva või nädalat ilma seemnepursketa, on mul vaja ainult 5 tundi und ja treeningud on paremad. Kui ma ejakuleerin (sugu), siis on mul vaja 8–9 tundi. Ajalooliselt on minu jaoks halvim pmo, mul on vaja 10–12 tundi PMO-st välja magada ja muidugi järgmisel päeval end kohutavalt tunda. Seksiga tunnen end mehena, kuid mitte kohutavalt.
Minu jaoks on see teekond peamiselt lihtsalt PMOst hoidumine, sest ma arvan, et see on vaimne mürk. Mul ei ole ED-d, PE-d ega DE-d (kuigi mul oli varem ED-d, kuid ma ravisin seda ühe aasta jooksul pärast nofapi katsetamist ja see ei tulnud enam kunagi tagasi)
Energia on minu jaoks suurim, mida pidevalt märkan nagu öö ja päev. Samuti “kohalolek”, nagu nad seda nimetavad. Sperma säilitamise ajal olen palju teadlikum oma ümbrusest ja üksikasjadest. Pärast ejakulatsiooni olen enamiku stiimulite suhtes tuim.
Põhimõtteliselt nofapi üle õnnelikum. Minu kogemuse kohaselt olen esimesed 7 päeva pärast seksi või seemnepursket kuradimaana sarvjas ja kuradit kõike, aga kui teil õnnestub 7. päeva möödudes joont hoida, siis see vaibub ja tunnete end normaalse ja õnnelikuna, mitte liiga kiimas.
LINK – Pärast 3.5 aastat NoFapi proovimist ehitasin lõpuks triibu!
Yichiro12 poolt