Kõigepealt tahan tänada seda kogukonda kogu toetuse ja armastuse eest, mida see pakub. See alamdrediit on kõigi alamdrediitide hulgast parim, kuna me kõik võitleme ühise eesmärgi nimel,
Viimati vaatasin 5. mail 2019 ja on ohutu öelda, et mu elu on sõna otseses mõttes läinud 180-ni. Selle sõna otseses mõttes alustamine oli minu elu parim otsus ja on ohutu öelda, et ma ei lähe enam kunagi tagasi. Varem rabelesin kaks korda päevas ja nüüd tunnen uhkust, kui ütlen, et pole kuue kuu jooksul fännanud ja luban, et ei tee seda enam kunagi. Ma ei saa enam isegi tungi! Siin on mõned eelised, mida ma sellest sain; -
1) Seks muutub mõne jaoks jälle hämmastavaks, samas kui teiste jaoks muutub seks esmakordselt paremaks kui porno. Kui tunnete oma rindkere löömist, südametegevust, suu joomist ja kogu keha soojenemist, kuna hakkasite oma lemmikpornosaidil kirjutama. Siis pilt sellest, mis juhtub just sellepärast, et tüdruk võttis su ees särgi seljast. Nii ei tohiks seks olla porno.
2) Suurenenud energia ja testosterooni tase. Ainult ühe nädala jooksul ilma loksutamata tõstab teie aju testosterooni taset kuni 45%.
3) tõeline libiido. Mitte pornograafia / seksi / intiimsuse iha. See tähendab põhimõtteliselt seda, et kui olete tüdruku juures, tahate temaga suhelda ja seksida teisel tasandil, selle asemel, et lihtsalt soovida mõttetu üheöö stend, ilma et tüdruk pärast seda arvestaks.
4) Enesekindlus või ärge enam arvake kõike, mida ütlete või mida teete teiste inimeste ümber. See hõlmab oma arvamuse kaitsmist argumendina, inimeste esitatud märkused ei häiriks teid nii palju ning tunne, nagu võiksite olla milleski osa ja pakkuda sellele võrdset väärtust, näiteks kolledžiülesanded või karjäär, kus töötad meeskonnaga.
5) Nauding elu pisiasjades naaseb. Inimesed kogevad sageli taas huvi teatud hobide, muusika, toidu, jne vastu. Samuti leiavad inimesed, et aeglustuvad, et nautida elus selliseid asju nagu päikeseloojangud või lihtsalt koera jalutama viia.
6) enesekontroll (mulle meeldib seda näha NoFapi kaudse eelisena). Eduka triibuga jätkamisel on teel palju suuri väljakutseid, näiteks tugev iha, lame või tühjus, kus varem oli porno. Sellest üle saades ehitame distsipliini ja tugevdame tegelikult oma aju eesmist ajukooret. See meie aju osa vastutab selle eest, et öelda ei, kui tohutu tung tabab, või tuletada teile meelde teatud toimingute tagajärgi.
7) MITTE näha ilusaid naisi ja mõelda kohe neile seksida. Kui enamik ilusaid naisi, keda te igapäevaselt näete, on ekraanil seksimas, siis on kõik, mida te naistes näete, seksi potentsiaal enne nendega tutvumist. Seda nimetatakse seksuaalseks konditsioneerimiseks. Sellise mõtteviisiga naisele lähenedes olete põhimõtteliselt lihtsalt puude seadnud ja öelnud, et naine on mingeid häid võimalusi tutvumiseks.
8) Unustage pornost põhjustatud ED, hilinenud seemnepurse ja enneaegne seemnepurse. Kui teiega pole seda juhtunud, kujutage ette, et saate lõpuks hämmastava tüdrukuga seksida, võib-olla isegi esimest korda. Ja te ei saa seda isegi üles. Selle tagajärjed on mõlema asjaga seotud inimese jaoks emotsionaalselt purustavad. Tüdruk võib arvata, et ta pole ahvatlev või pole piisavalt hea, ja mees tunneb end mehena väärtusetuna, kuna ta ei saa hakkama inimloomuse kõige põhilisema osaga. Pärast edukat taaskäivitamist need probleemid siiski kaovad ja naisele meeldimine muutub natuke lihtsamaks.
9) Vaimne selgus või vähendatud aju udu. Enamik inimesi teatab mälu ja kognitiivsete funktsioonide märkimisväärsest suurenemisest. Näiteks on võimalus panna lugu voolama, võime keskenduda vestluse ajal või siis, kui töötate oma tööl / kolledžis, ning teha tagajärgede põhjal paremaid valikuid.
Pärast edukat taaskäivitamist ärge üllatage, kui leiate, et olete kõige suhtes optimistlikum. Palun ärge pekske ennast üles ka siis, kui te taastute, kulus minulgi selle etapi saavutamiseks rohkem kui aasta.
Räägin hea meelega kõigiga, kes praegu vaeva näevad või alles alustavad, sest ma tean, kuidas see tundub, ja ma tõesti tahan anda tagasi kogukonnale, kes mu elu muutis, nii et kui teil on midagi, mida soovite teada või lihtsalt soovite kellegagi rääkida, mul on kõik kõrvad.
Õnne kõigile
LINK - 6kuu nofap. Siin on mõned eelised: -
by koolikursus2
;