[Kui ma lõpetan], olin 17. Ma tahtsin alati pornost loobuda ja kokku lüüa, kuid pole kunagi tundnud vajadust.
See muutus, kui murdsin oma gf-ga. siis ma teadsin, et pean ennast muutma ja [nofap] oli üks viis, kuidas minu sõltuvus oli puhas (ma masturbeerisin nagu viis korda päevas).
Nüüd saan mõelda WAY selgemini. mul pole näiteks tänaval naiste kohta mingeid seksuaalseid mõtteid. ma loobusin täielikult sellest, et näen naisi seksiobjektidena ja [näen neid] inimestena. seal tunnistate, et kahju, mida porn sulle teeb.
lisan ka: rohkem energiat päevas ja ka lihtsam aeg sotsiaalsetes kohtades.
Ma pean lisama, et ma leian, et nüüd on naistel lihtsam rääkida
LINK - 90-i päevariba
By tumelenoidne
;