90 päeva ei suuda seda uskuda! (Kui leiate vigu, pole inglise keel minu põhikeel). Pisut oma loost: olen alates 12.-13. Eluaastast iga päev vehkinud, näiteks 1-3 korda päevas (praegu olen 19-aastane).
90 päeva jooksul oli mul 0 ägenemist, mille üle olen kuradima uhke. Nägin 2 märga und. Viimase 90 päeva jooksul tundsin tõusud ja mõõnad, kuid enamasti tõusud! Esimesed 2 nädalat olid tungid tohutult suured, kuid sain sellega hakkama. Kas ma tundsin "supervõimude" kuratit!
- Naine atraktsioon, sai sellest palju. (Isegi kui seksuaalsed pakkumised on maha lükatud), pole ma kunagi olnud kole, lihtsalt väga halb usaldus. Ma proovin proovida, et saada mudeliks. Mitte kunagi arvasin, et see juhtub;)
- Parem nahk (akne läinud), väga säravad sinised silmad, inimesed kuradi armastavad neid
- Mul on nüüd palju usaldust, inimesed tahavad alati mingil põhjusel olla minu ümber.
- Palju enesekontrolli (sain oma klassi üles, tehes oma kodutööd)
- ENERGEETIKA! Ma töötan nüüd palju ja sööb tervislikult
- Ma loobusin umbrohust, aga suitsetan ikka veel sigarette
Ma arvan, et nofap aitab teid, kui näete vaeva oma vana elustiili muutmiseks. Kui te seda ei tee, ei tunne te "supervõime", nagu ma ütlesin, et see oli vaid natuke minu lugu, võite soovi korral esitada küsimusi ja ma lähen üksikasjadesse further
Olge tugevad vennad.
LINK - 90 PÄEVAD !!! HARD MODE
;