Ma ei tea superriikide kohta, mis kõigil näivad olevat, kuid mis on kindlasti paranenud eelmise 42 päeva jooksul, mil olen PMO-ta olnud, on minu nahk. Punased jäljed mu näol on hääbumas ja mul pole mitu päeva uusi vistrikke tekkinud. Pole kindel, kas selle põhjustas nofap või on see lihtsalt kokkusattumus, kuid vahe nullpäeva ja tänase vahel on tähelepanuväärne.
See on selline usalduse kordaja ja motiveerib mind mitte paar sekundit nautima oma liha.
Seega tasub nofapi proovida kõigil, kes võitlevad aknega või pole nii hea nahaga. Pidage lihtsalt meeles, et eeliseid ei ületata, seega olge kannatlik. Hakkasin umbes kuu pärast muutusi nägema.
Kas sulle meeldivad pühapäeva emad.
Ma ütleksin, et nofap on vaid üks killuke sellest puslest. Ilmselt oli minu jaoks seda viimast vaja. Nofap ei tee üksi imesid ja nagu sa ütlesid, et dieedil on ka siin suur roll. Kolmas suur tegur on minu jaoks piisavalt magada.
Ma olen 19 ja praegune triip pole minu esimene. Aasta tagasi tegelesin selle nofapi kultuuriga, mul oli +50 päevaseid triipe, kuid millegipärast hakkasin uuesti tuhnima. Nende triipude ajal märkasid naha seisundit samad paranemised.
LINK - Selge nahk [kogu lõng on väärt lugemist]
By naerab
;