Nii et kust ma alustan ...
Ma olen päeval, mil ei ole PMO-d 30-is, ja ma lihtsalt ei saa oodata palju kauem aega, et jagada kasu kellegagi. Kui sa loed seda inspiratsiooniks või tahad teada, kas kogu see nofapi asi on pingutust väärt, siis võin vanduda selle F # CKING WORTH!
Esiteks, minu meelest. (Ma mõtlen lõpuks ka üks kord päevas - sa saad seda lõnga jälgida, kui olete selles https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Mu mälu on palju parem kui varem. Võin lihtsalt keskenduda midagi või leida motivatsiooni õppimiseks, kui ma pean. Ma naudin kõike palju rohkem kui varem. Muusika kuulamine sai uskumatult intensiivse kogemuse. Ma avastan muusikas midagi uut peaaegu iga päev.
Ma haldan ka oma aega paremini ja olen rohkem keskendunud tähtsatele asjadele, mida tasub aega ja energiat kulutada (õppimine, harjutused) kui mängu, mõttetu kerimine internetis jne.
Edasi, minu suhted teistega. Ma arvan, et inimesed annavad mulle palju rohkem tähelepanu ja mõned neist mulle rohkem kui varem. Võin alustada ja käsitleda lihtsat vestlust kellegagi, mis ei olnud alati minu jaoks lihtne. Ma olen oma sõprade ja perega avatum ja ausam ning ma saan väljendada oma tundeid.
Kui tegemist on minu seksuaalse tervisega, siis ma arvan, et ma saan kontrolli oma erektsiooni ja tungivuse üle.
Ja asi, mida ma ei oodanud. Ma vaatan paremini! Mu nägu, eriti mu silmad näevad välja erinevad ja mu juuksed on muutunud intensiivsemaks ja nad näevad välja tervemad. Ma arvan, et isegi minu poos on veidi muutunud.
PMO ja meditatsiooni alustamine ja liitumine siin olid minu elus parimad kuradi valikud.
LINK - 30 päeva
by Skielr
;