See on pikk postitus, kuid ma tunnen, et siin on palju teid, kes saavad seda kasutada. Isegi kui ainult üks inimene loeb seda ja saab mingis vormis lohutust, on minu tegu tehtud.
Olen peaaegu 20 aastat vana ja avastasin enam kui 40 päeva tagasi, et olin suure tõenäosusega PIEDinud, kui üritasin masturbeerida ilma pornota ega saanud isegi raskeks. Proovisin oma SO-ga seksida ja ei suutnud isegi üles saada, ei töötanud minu jaoks ka tema peksmine ja suhuvõtmine.
Nüüd on möödunud 39 päeva sellest, kui ma olen seda porno külge tõmbanud ja hoidusin umbes 28 päeva kogu MO-st. Tulemused? Tohutu.
Ma saan pornot kasutamata tegelikult raskeks. Ma võin lasta oma partneril end hästi tunda ja jäin kogu aeg enamasti raskeks (polnud seks, tal oli perekodu). Ma saan küll juhuslikke erektsioone, kuid mitte tegelikult hommikused metsad, aga kui ausalt öelda, et kui teil on lihtsalt horny ja teil on võimalus sellest üles tõusta (ja püsti püsida), ei peaks juhuslikud erektsioonid nii palju muretsema. Te ei saa nii kiimas kui siis, kui olite, kui olite 14-aastane, olgem ausad.
Mis minu jaoks töötas?
1. SAMM: täielik karskus PMO-st, mitte rohkem P siit edasi.
2. SAMM: oodake, kuni näete, kui teie peenis suureneb, kui olete tasapinnalisest joonest väljas (see juhtub, tasane paik võimaldab vaevalt verevoolu sinna alla). See osa võttis mul umbes 30 päeva. Kui saate, proovige proovida, kas pääsete lihtsalt läbi tunde, EI PORNOGRAAFILISI MÕTTEID, MIS EI OLE KOOS PARTNERIST. Just füüsiline tunne. Ma saan aru, et seda on raske teha, kuid see töötas ja teeb minu jaoks endiselt imesid.
3. SAMM: proovige koos partneriga asju ajada, olgu selleks seks või muud asjad. Kui te ei saa seda üles, on see korras. Olge oma partneriga selles suhtes võimalikult avatud ja aus. Kui olete jõudnud 2. etappi, olete teinud nii palju edusamme, et pole vaja muretseda. Kui saate selle sammu siiski teha, siis õnnitleme. Ehkki olete võib-olla teataval määral siiski PIED-i saanud, olete sellel hetkel nii palju aidanud ja peate lihtsalt jätkama.
OLULISED MÄRKUSED, MIDA AVALDIN (mõned võivad eriarvamusel olla, see on okei. Erinevad arvamused ja ma võin eksida, see töötas minu jaoks lihtsalt):
-Masturbeerimine ei põhjusta ED-d, porno aga. Siit ka pealkiri “pornost põhjustatud erektsioonihäired”.
-Tunde parandamine aitab märkimisväärselt ümber lülitada (nende jaoks, kellel puuduvad olulised teised). Kuid veenduge, et teil on masturbeerimise ajal selge mõte ja te ei mõtle isegi eemalt pornograafilise sisuga.
-Masturreerimine oma olulisele teisele (JA AINULT TEMA / TEMA / MUU PRONOUN) aitab juhtmete ümberpaigutamise protsessi. Jällegi veenduge, et te ei mõtleks oma partnerile seoses pornoga ega sellega, mis oleks pornoga seotud.
-Selle SO-ga millegi tegemine aitab ümberjuhtimise protsessi. Vaadake neid kindlasti palju ja proovige teha asju ka siis, kui ikka raskeks ei saa, see aitab tõesti kuradi abi.
- hoia kurat. Ära. Alates. Porno. Ära tee seda mees, see on tegelikult kuradi nõme. Olen vaadanud pornot alates 13. eluaastast, rikkunud paar head suhet, tänu sellele mõistan nüüd (ja seda, et mul oli fimoos ...)
Olen praegu kohas, kus kerin Instagrami ja kui satun pilti ütlema, kena tagumik või jalad (mul on suu kinnismõte), siis võin seda vaadata ja hinnata, aga see ei anna mulle erektsioon, tung masturbeerida või dopamiini vabanemine (jalad on küll, aga see pole nii, see on loomulik fetiš, mis mul on olnud nii kaua, kui ma mäletan). Ma armastan seda punkti, kus ma olen, oskan naisi jälle nende füüsilises vormis väärtustada.
Jätkake ladusid (ja teisi sellel teekonnal), see tasub end ära. Mõni varem kui teised. Selle asemel, et öelda „jätkan kannatust”, ütlen, et „teen jätkuvalt hüvesid”. Kuradi cheers poisid.
TLDR: kui sa oled noor nagu mina ja kannatad PIEDi all, loe kogu mees läbi. Ma kinnitan, et sellest on abi. Ma pole täiesti kindel, kas see on rakendatav ka teistes vanustes, kuid arvan, et minu samme saab üldiselt rakendada.
LINK - Noore PIED-i kannataja lohutussõnad
UUENDAMINE - Minu nõuanne, arvestades, et olen "tervenenud" (PIED, ärevus)
Nii et lahkusin sellest subredditist kuu aega tagasi, kui leidsin, et olen "tervenenud" (võib seksida ja mul pole soovi pornot vaadata, kuid lahing jätkub igavesti, seega "___"). Ei oleks saanud seda teha ilma nende probleemide lahendamisele pühendatud alamrediitideta, seega olen selle kogukonna eest igavesti tänulik. Jätkake head võitlust!
Tulles siia tagasi, märkan siin siiski ühist teemat.
Nii paljud inimesed on siin ärevil, et neil on madal libiido ja nad ei saa erektsiooni ning mis mitte, ja küsivad, millal nad taastuvad.
No arvake ära? Muidugi on teil madal libiido, kui püüate iga päev ja iga tund hoida end eemal seksuaalsest rahulolust. Otsite konditajaid, kuid jälestate neid, kui neid kuskile jõuate, välja arvatud olukorras, kus seksite.
Muidugi ei saa te erektsiooni, kui hoiate end kokkupuutest asjadega, mis võivad teid seksuaalselt sisse lülitada.
Kui olete partneriga koos ja kaotate riiete seljast tulles erektsiooni, on kolm võimalust:
- Teil on endiselt PIED ja peate jätkama enda ümberkonfigureerimise teekonda, et meelitada teid tõeliste inimeste poole (mida teete tegelikus olukorras olles, nii et au teile! Jätkake seda!)
- Teil on vaimne blokeering (esinemisärevus, regulaarne ärevus, liiga väsinud, depressioon jne) (see on VEEL sagedamini inimeste seas, kes arvavad, et neil on PIED, usaldus. Olen seda kogenud).
- (HARJAS) Sa ei ole oma kaaslasega tegelikult nii meelitatud. See juhtus minagi minevikus, seda oli raske aktsepteerida, aga jah.
Peale aeg-ajalt hommikuse puidu püstitamise ei saa ma neid "juhuslikke" erektsioone, mille järgi inimesed näivad pidevalt enda üle otsustavat. Mul pole seda hüppelist libiido, mille kohta inimesed näivad oletavat olevat pidevalt meie sees.
Kui olen üksi, tunneb mu riist end sisuliselt nagu lonkavat nuudlit.
Kui ma aga olen oma partneriga, siis ma muutun loomulikult sarviseks. Mul tekivad need erektsioonid, mul on selline libiido. Ma saan seksida ja suudan ennast ja oma partnerit rahuldada (ma arvan).
Minu nõuanne? Selles valdkonnas on võimatu ennast mõõta. Erektsiooni ja libiido saate teiste inimeste jahtimisega, teiste inimeste sisse lülitamisega teiste inimeste armastamine ja nende inimestega koos olemine.
Leidke see partner. Isegi kui libiido puudub, peate ennast sundima. Täpselt nagu sunniksite end pornost välja tulema. Seks ei hõlma ainult peenisega paska. Tüdrukutele (ja poistele 😉) ARMASTAB, kui partner nende kallale läheb. Kuradi ARMASTAN seda. Kasutage seda aega, et teada saada, kuidas kaaslast oma peeniseta rõõmustada. Lõpuks leiad end nende toimingute keskelt nii raevuka kiusajaga, et PEAB seksima ja see on nii palju lihtsam. Mõistes, et saate seksida. Boom.
Pidage meeles: me oleme inimesed, mitte seksimise masinad nagu porno, kui te usuksite.
MEIE EI LÕPeta, et meil oleks kogu aeg seks ja oleksime kogu aeg sisse lülitatud. BIOLOOGILISELT ON SEDA AINULT siis, kui me tahame lapsi omada (see on muidugi muutunud ka juhusliku seksi hiljutise [viimase 200 aasta jooksul alates Victoria ajastust] kasutuselevõtuga).
Ära hinda ennast enda rahulolu järgi, vaid hinda ennast teiste enda põhjustatud rahulolu järgi.
Ole enda vastu lahke.
;