104i päevad on pärast seda, kui ma vaatasin pornot vaadates ja ma olen hakanud arvama, et ma olen lõpuks taaskäivitanud. Ma hakkan elu nägema selle eest, mis see tegelikult on. Elu on umbes kasvamas.
Nofap on vaid üks osa minu elust. Mulle on juhtunud, et olen pornost sõltuv. Ma õppisin sellest, kasvasin ja nüüd pole see enam minu elus. Minu pornofüüsika näib tõesti üsna väikestes asjades, kui ma seda vaatasin. Ta kasutas seda nii suureks ja võimsaks, kui ma üritasin loobuda.
Ma sain teada, et ma ei ole lihtsalt pornot vaadates sõltuvuses, kuid ma sain teada, et kasutasin pornot, et põgeneda oma reaalsusest. Mul oli madal enesehinnang ja enesekindlus. Ma jälitasin alati, kui inimesed üritasid neid mulle meeldida. Mul polnud mingit suunda ja mingit eesmärki. Pärast kolledžist väljumist ja oma vanematega tagasi liikumist hakkas mu pornotarbimine veelgi hullemaks, sest ma ei suutnud inimeste taga peita.
Ma kartsin kasvada ja ma ei teadnud, kuidas seda teha, et ma kasutaksin pornot, et põgeneda selle valu ees. Nüüd on see peatükk minu elus lõppenud. On aeg alustada uut.
Asjad, mida olen seni õppinud.
- Sul on palju kontrolli selle üle, mis teie elus toimub.
- Naised ei päästa teid oma probleemidest. Neil on need nagu sina. Nad ei ole täiuslikud.
- Te teete vigu. Sa hakkad inimesi haiget tegema, laske nad maha. Mõnikord sa isegi ennast vigastad. See on kõige parem andestada endale ja liikuda edasi.
- Tehke seda, mis on teie jaoks parim, õppige ise rääkima. Kui te seda teete, hakkate sa seda, mida sa tahad
- Jälgige oma kasvu, parim viis seda teha, on seada endale eesmärk.
- Kuluta rohkem aega ise. Tutvuge iseendaga.
- Omaks muutus. Armastuse lõpp ja uued peatükid.
- Mis iganes peatükk, mida sa oma elus oled, saavad tööle. Sul pole aega raisata.
See on parem kui see, mida ma ette kujutasin! Ma tahan näha, et uuel uimastil ja elaval elul on rohkem inimesi.
Esimene asi, mida ma tegin, oli kirjutada kõik, mida ma läksin kuni 2018i lõpuni. Kirjutasin kõik selgelt ja ausalt, olles võimalikult avatud. Siis kuulus ma selle eest. Ma ütlesin, et olen vastutav selle eest, kus mu elu praegu on. Kui see tähendas, et inimesed tegid minuga minevikus, kuulus ma sellele, kuidas ma neile vastasin. Pärast seda, kui ma seda tegin.
Ma andestasin ennast (endiselt mulle andeks andes), sest ma pole täiuslik, keegi pole. Ma andestasin ka inimestele, kes mind valesti tegid, sest nad pole ka täiuslikud.
Siis ma seadsin eesmärgiks alustada uut elu paremaks, võtsin online tugevuse ja nõrkuse eksami ning töötan praegu oma nõrkade külgedega. See ei ole kerge, aga pigem töötaksin selle eluga selle peatüki kallal kui tagasi vanasse. Loodan, et see aitab.
Tundub hea, kui lõpuks see peatükk meie ellu panna, et puhata! Ma soovin, et saaksime kuskil konventsiooni pidada ja kõik kohtuda
Sa saad selle üle, olge lihtsalt kannatlik ja püsiv. Mine võttis mind 12 aastat! Ma teen sellest harjumuse oma vigadest õppida. Me peame läbima asju, et muuta meid tugevamaks. Ära varja neid.
Ma olen 24. [Ma lõpetan] Minu kasvav rahulolematus eluga, minu soov elada paremini. Jah, ma tunnen enamasti mehelikku energiat.
LINK - Päev 104: Elu pärast Pornot Siiani
;