Liitusin selle alamkontoriga 2019. aastal, läksin läbi raske aja pärast seda, kui läksin lahku oma endisest. Esialgu tekkis mul sama kordus nagu esimese kuu jooksul, ei suutnud isegi päev läbi seksuaalsete mõteteta kesta. Siis hakkasin proovima mõnda progresseeruvat meetodit, näiteks sõltuvuse võõrutusravi:
Kõigepealt piirdun sellega, et masturbeerin ainult iga 3 päeva tagant, vahepeal pääseksin aktiivselt mugavustsoonidest välja, tehes asju, mis muutsid mind ärevaks ja rahutuks nagu üksi telkimine, klubides võõrastele löömine (olen introvert, nii et see oli minu jaoks pagana) ja uute oskuste / teadmiste õppimine. See on see, et see hõivab minu tähelepanu 100% ja pakub tegelikult saavutustunnet iga 3-päevase tsükli lõpus, kus fapping saab tasu.
Ma lähen järk-järgult edasi ainult masturbeerimise juurde heli juurde. Visuaalse stiimuli eemaldamisega saaksin sundida ennast rohkem oma kujutlusvõimet haarama (nagu siin redditor soovitas). Kuid pean ütlema, et teie jaoks on väga oluline valida helisignaalid, mis sarnanevad kõige paremini juba varem kogetud seksiga, mis tähendab, et pole mingeid stsenaariume „step mom, step sis“, enamasti harrastusfilmid. See protsess kestab nagu terve kuu, kus ma taastuksin nagu iga 5 päeva tagant, kuid haripunkt on teistsugune kui videote puhul. See tundub pigem tõelise seksina.
3 kuud pärast tundsin märgatavaid muutusi oma kehas ja vaimus: söögiisu kasvas (ilmselt pole hea asi, lol), suuri meeleolu kõikumisi ei olnud, juhendaja ütles mulle, et minu käe silmade koordinatsioon on palju paranenud jne. Ja mis kõige tähtsam, tundsin, et naudin seks isegi rohkem kui mina siis. Tagantjärele mõeldes arvan, et see on minu tehtud parim otsus ja jään selle juurde (tegin elus palju halbu vigu)
Ma arvan, et kõige olulisem asi, mida peaksite tegema, on võtta see aeglaselt, nagu suitsetaja asendaks sigareti nikotiiniplaastriga. Ainult heli kuulamine on nagu noFapi nikotiinilaik
LINK - Kuidas ma ületan 700 päeva, pole mingit retsidiivi
By Kuri beebi
;