minu 31. päev nofapi. Ma tahan lihtsalt saavutada 90 päeva eesmärgi. See läheb tegelikult nii kiiresti mööda! Siin on mõned märkimisväärsed erinevused nende 30 päeva jooksul:
Alustan halbadest kõrvaltoimetest:
• Ma nutan rohkem nagu TEE ROHKEM. Ei ole nii, et nofap pole sellesse mänginud.
• Olen tundnud end lihtsalt tundlikumana ja oma emotsioonidest teadlikumana.
• Tunnen end ilmselgelt sarvisena ja see võib mind mu tööst eemale juhtida, kui ma pole ettevaatlik piisavalt keskendumiseks.
• Lihtsad seksuaalsed asjad, näiteks muusika, võivad muuta mind sarvjaks, kuid mitte kiimaseks. Nagu mul poleks tegelikult tugevat tungi masturbeerima minna. Ma tunnen end lihtsalt seksuaalselt.
• Tunnen tungi minna tagasi lesbi toksilistesse suhetesse (mida ma kahetsen, sest usun isiklikult, et patt on seksida ka väljaspool abielu, hoolimata sellest, et tegemist on lesbi asjaga. Vihatud pole aga kõigile, kes on veidrad.)
Head efektid:
• Olen valmis selle nimel, mis mind häirib, sellepärast, et minu emotsioonid on nii tundlikud, et ma ei saa seda lihtsalt nii harjata nagu terve elu.
• Tunnen enda üle uhkust
• Mul on rohkem aega, et olla produktiivne
• Nofap annab mulle enesekindlust minna välja ja suhelda (kuigi olen introvert)
• Ma ei pea muretsema masturbeerimise pärast ja see mõjutab minu elu negatiivselt.
• See andis mulle rohkem motivatsiooni oma tööd teha, sest alati, kui tundsin tunde m järele, sain aru, et peaksin lihtsalt õppima.
• Olen tähelepanelikum, seetõttu tänulikum ning kasutan oma aega paremini ja produktiivsemalt.
See viimane ei ole otseselt nofapi tõttu, kuid usun, et see on doominoefekt: tõusen hommikul varem üles ja tunnen end õnnelikumana, sest tunnen end paremini. Lihtsam on üles tõusta.
LINK - Olen teist korda teinud 30 päeva
by 19vallutaja
;
