Ja jah, milline verstapost [1 aasta] minu jaoks! Ma sain hakkama! Ma olen nii hullult uhke enda üle.
Mul on ikka veel 14 aastat on jäänud pornosõltuvuse taastamiseks ja taastumiseks…
See on see, ma tahtsin seda siin teiega tähistada, tänud, et olete kohal, ja eriline tänu selle alamdrediti eest r / PornFree ja r / NoFap
Võite minult midagi küsida (AMA).
Kui soovite rohkem teada saada minu kogemusest ja sellest, kuidas ma 1-aastaseks sain, jätkake lugemist.
***
Minu pikk lugu lühike:
- Avastasin Porno väga noores eas, 2006. aastal, kui olin 13-aastane.
- Klassikaaslastega halva seltsielu ja halbade suhete tõttu vanematega hakkasin Pornis üha enam sukelduma kui toimetulekumehhanismi ja reaalsusest pääsemise viisi. Ma pole sellepärast enda peale vihane. Mul on lihtsalt kurb, et ma ei leidnud või ei suutnud leida tervislikumat toimetulekumehhanismi või vähemalt "vähem kahjuliku" abil hakkama saada.
- Mõistsin, et Porn rikub mu elu, kahjuks pärast 11-aastast tarbimist.
- ühinenud r / NoFap aastal 2017.
- Alustas NoFapi teekonda, otsustas teha raskerežiimi, kuid ebaõnnestus mitu korda, kuna olen ennast üle hinnanud, olen otsustanud lihvida minu jaoks liiga suure eesmärgi nimel, arvestades, kui sügavas pornojänese augus ma olin.
- Mäletan, kuidas lõin korra 4 kuud raskes režiimis, siis juhtus elu, taastus ja langes uuesti põhja.
- Vahepeal lugesin veebis erinevaid artikleid, vaatasin Porno sõltuvusest YouTube'i videoid ja õppisin palju.
- Otsustasin oma mõtteviisi muuta, selle asemel, et proovida kohe alguses tohutut eesmärki lüüa ja ebaõnnestuda, kuna eesmärk oli minu suurt sõltuvust arvestades liiga suur ja ebareaalne, olen otsustanud oma ootusi vähendada, seda aeglasemalt kasutada, et keskenduge ainult osale suurest eesmärgist ja jääge selle nimel kinni (mis loobub kõigepealt Pornist) parane vähemalt natuke, mis võib mind hiljem aidata suuremate asjade saavutamisel.
- paar nädalat enne PornFree reisi algust (paar nädalat enne kuupäeva 2019-07-21) leidsin lõpuks ühe, mis mind nii kaugele motiveeris, see oli "REALISEERIMINE", piisavalt hea teostus, et Porno peatada.
- see oli "Porno ajab minu aju segi uskuma, et see, mis juhtub Pornos, juhtub ka päriselus, nii et alati, kui ma reaalses maailmas silmitsi olen, petetakse mind, sest minu" võltsitud "reaalsusootused ei ühti" päris "maailmaga.
- See oli minu jaoks õige idee, kõigi aegade parim teostus, minu jaoks piisavalt hea põhjus Pornist loobumiseks, ma tõesti ei suuda siiani uskuda, et olen jõudnud 1 aasta PornFree verstapost ..
- Kuna ma olin keegi, kellel oli juba jamaelu, mõistsin, et Pornist loobumine võib lubada mul reaalse maailma kogemusi kogeda ja vältida sellest põgenemist.
- Iga päeva lõpus olen a Võitja, isegi kui mul ei olnud tore päev. Lõppude lõpuks tean iga päev, mis möödub ilma Pornita, et olen taastumas ja olen sammukese paremale elule lähemal, see on kindel, et proovin oma aju uuesti normaalseks ühendada, olles pärast nii kõvasti ühendatud. Porno nii kaua.
- Viimane asi, mida ma tahan öelda: Porn on beeta beebi asi, see muudab teid NPC-st (Pole mängitavat tegelast), kes jälgib ja kuuleb, et teised oma elus lõbutseksid.
Tänan teid tähelepanu eest
LINK - Liitusin 1-aastase klubiga
by lihtne-ez
;