Nüüd, kui elan ülikooli ülikoolilinnakus, pean avastama, et pean ainuüksi klasside ja klubide vahel kõndima ülespoole neli miili päevas, mis on niigi kõverale seljale koormanud.
Kuid olen märganud, et kui mu Nofapi triibud pikenevad, väheneb valu seljas aeglaselt ja väheneb päevas. Ja kui ma taastun, lähen kohe tagasi seljavalude ja liigesvalude juurde. Päris huvitav on end iga päevaga üha vabamalt tunda ja minu hirm õue mineku vastu väheneb koos valuga.
See on lihtsalt üks eelis, mida olen mitme vaatluse kaudu märganud.
LINK - Nofap, loomulik valu.
;