Alustasin oma seeriat 22. juulil, kuna olin oma harjumusest tüdinenud (2x-3x pmo day).
Alguses mõtlesin seda teha võib -olla 6 kuud, siis hakkasin moderaatoriks ja suurendan oma seeriat aastani, seejärel liitusin “Sõrmuste isanda väljakutsega” ja nüüd on minu eesmärk vähemalt 500 päeva ja võib -olla hiljem muutke see igaveseks, sest pole põhjust sama viga uuesti korrata.
"Tõde on parem kui fantaasia"
Enne selle seeria alustamist panin kirja kõik mõtted, mis mul retsidiiviga seoses pähe tulevad, et saaksin tunded üle vaadata, kui tung on suur.
Kuidas ma oma igapäevaste soovidega toime tulen:-
*Treening
*Raamatu lugemine
*Jalgrattasõit, kõndimine
*Sügavad hingetõmbed
* Meditatsioon
*Ja mis kõige tähtsam, leidsin põhjuse, miks ma seda teha tahan.
Mida ma sellest seeriast sain:-
*Selge nahk
*Suurem sõpruskond
*Füüsiliselt muutunud (rohkem lihaseid, v -kujuline keha)
*ostetud jalgratas (klassikaline 350)
*Lähenesid tüdrukud
*Rohkem jõudu, jõudu ja vastupidavust
*Vähem ärevust või üldse mitte (juhitav)
*Võin võõrastega rääkida ...
*Hommikune erektsioon
Ja palju muud
Samuti sotsiaalmeedia kohta-
Ma kasutan ainult WhatsAppi, nofapi, youtube'i.
Thnx lugemiseks
LINK -365 päeva
Kõrval - TEMA^MEES
;