1-i 2017-i alguses lõpetan PMO-st. See osutus üheks parimaks otsuseks kogu mu elus.
Suurim asi, mida olen oma sarjaga õppinud, on see, et Nofap ei lahenda kõike teie elus. Sa pead sellest aru saama.
Nofap on pigem elu kõigi probleemide katalüsaator kui lahendus.
Mida ma mõtlen? Nofapist tulenevad eelised ei pruugi ilmtingimata tuleneda nofapist. Need tulenevad dopamiini puudusest, mida meil pärast lõpetamist äkki pole, ja harjumustest, mida selle asendamiseks kujundame. Nofapi-teekonnal on kõige olulisem keskenduda oma aja jooksul enesearendamisele ja rakendada häid harjumusi, mis võivad anda teile dopamiini, mida te enam PMO-st ei saa. Sa pead sellest aru saama.
Need harjumused, nagu meditatsioon, sotsialiseerumine, treening, kõik aitavad kaasa ülivõimudele. Nad aitavad oma aju uuesti õnnestuda, mitte aga kukuks tagasi auku.
Suurim probleem, mida näen inimestega, kes teevad nofapi ja jõuavad ainult 3-päevaste triipudeni, on see, et nad panevad kogu oma elu Nofapi sisse ja eiravad muid asju, mis neile tegelikku kasu toovad. Te ei saa sellest sõltuvusest edukalt vabaneda, kui te ei tee asju, mis taastavad teie dopamiini looduslikule tasemele, ja hõivate oma aju pidevalt sõltuvusele, millele te nagunii ei taha mõelda. Sa pead sellest aru saama.
Nofap käivitab teid paljude heade harjumuste juurde ja aitab teil vabaneda kohutavast sõltuvusest, mis sind perverseerib ja vähendab austust. Nofap annab teile distsipliini, enesekindlust ja uhkust, teades, et olete teinud seda, mida vaid mõned teised vaprad mehed üritavad.
Nofapi lehel on suurim asi, mida olen märganud, oma täieliku potentsiaali saavutamine; nofapi asendamiseks tuleb välja arendada head harjumused ja aeglaselt vabaneda vähem produktiivsetest halbadest harjumustest. See paneb teid nägema kõiki eeliseid ja suurriike, kogu naissoost atraktiivsust, sotsiaalset magnetilisust, enesekindlust, selgemat pead, see kõik tuleneb nofapist koos äärmiselt kasulike harjumustega nagu liikumine ja meditatsioon. Looge nofapi kõrvale head harjumused ja ma luban, et hakkate olema mees, keda soovite peeglist näha.
Aeglaselt saate oma elu oma igapäevaelus üles ehitada.
LINK - Mida ma olen õppinud 500 päeva jooksul (suur asi, mida peate teadma)
by thegamer180
;