Onko porno suurempi haaste uskonnollisille ihmisille? Vaikea sanoa, mutta kommentoimme. Tämä on tiedossa: useimmissa tutkimuksissa raportoidaan uskonnollisten väestöryhmien alhaisemmasta pakonomaisesta seksuaalikäyttäytymisestä ja pornon käytöstä (katso Onko Utah ykkönen pornon käytössä? ).
”Synti” on joskus yllättävän voimakas lemmenrohdos. Rationaalinen mieli ajattelee, että riski (esimerkiksi rangaistuksen uhka) tekee toiminnasta vähemmän houkuttelevaa, mutta nisäkkäiden aivot voivat itse asiassa rekisteröidä riskin kiihottavammaksi ja siten houkuttelevammaksi. Riskialttiit asiat (kuten esimerkiksi laskuvarjohyppy) nostavat dopamiinia. Tämä tarkoittaa, että myös helvetin paahtamisen pelko voi lisätä sitä. (Tutkimukset osoittavat, että ahdistus lisää seksuaalista kiihottumista .)
Ei vain sitä, että dopamiini menee vieläkin korkeammalle, kun maksu on epävarma. Joten jos joku käy läpi intohimoisen moraalisen taistelun (tai jonkin muun voimakkaan emotionaalisen rakenteen) ennen kuin hän huipentuu, hän nostaa hänen dopamiiniaan.
Tilanne on tosiasiallisesti samanlainen kuin vilkku, joka lämpenee erittäin jännittävällä pelia edeltävällä rituaalilla ennen kuin hän menee jakamaan tavaraaan. Dopamiini on kyse ennakoinnista. Joten "syyllisyydestä kärsivä pornokäyttäjä" nostaa dopamiinia, kun hän "painii sielustaan". Se voi viedä hänet muutettuun tilaan, jossa ajatus näyttelemisestä on erittäin pakottavaa. Se voi myös tehdä lopullisen tuloksen (seksuaalisen kylläisyyden) voimakkaammaksi - ja riippuvuutta aiheuttavaksi (osittain siksi, että se tuottaa enemmän matalaa jälkikäteen).
Onko porno suurempi haaste uskonnollisille ihmisille? Tärkeintä on, että niin kauan kuin sisäinen konflikti on kovaa, terveellisen seksuaalisen tasapainon löytämisessä on epätodennäköistä. Taistelu itsessään on aivan liian stimuloiva / houkutteleva. Tästä syystä tukiryhmät, jotka korostavat uskonnollista syyllisyyttä, voivat pahentaa haluja.
Jos olet uskonnollinen, se on tehokkaampaa helpottaa tien ohi orgasmin refleksiä ymmärtämällä, että liiallinen stimulointi johtaa luonnollisesti pakoon ja käynnistyy uudelleen. Älä myöskään uhkaa itseäsi tai lyö itseäsi, jos sinun pitäisi käynnistää uudelleenkäynnistys uudelleen. Ole myötätuntoinen itseäsi kohtaan, nauraa, jos pystyt, ja opi työskentelemään ympärilläsi, mikä teitä laukaisi.
Jos voimme oppia irrottautumaan ja ymmärtämään, että aivojen primitiivinen osa vain tekee työnsä liian hyvin (yrittämällä hedelmöittää kaikkia ruudulla olevia houkutuksia), on helpompi nauraa pois kiertoteiltä ja palata takaisin raiteille. Katso Your Brain on Porn: How Internet porn affects the brain saadaksesi hyvän yleiskuvan ongelmallisen pornon käytön biologiasta. Ja muista, että ehkä Luojasi vain yrittää auttaa sinua oppimaan voimakkaan läksyn siitä, miten aivojen ruokahalumekanismit ovat vuorovaikutuksessa prioriteettiemme, havaintojemme ja synnynnäisen moraalimme kanssa. Katso Sex and Morality: A Debate Between Competing Neurons.
Lisätietoja on kohdissa Onko pornon käytön pitäminen moraalittomana apuna? ja Oikeat masturbointiohjeet.