'Your Brain on Porn' - Father's Network Scotland (boekbespreking)

Fathers netwurk Skotlân logo

NICK THORPE ûndersiket nijjierrige bewiis fan 'e havoc ynternet pornografy kin yn ús harsens, ús relaasjes en ús bern dogge.

WAT fan hâlding moat wy pornografy hawwe - net krekt as folwoeksenen, mar as âlders?

Yn 'e wyk fan Safer Internet Day 2015 It liket in goede fraach, net it minst omdat ûndersyk sjen dat de measte jonges explikaare bylden sykje troch de leeftyd fan 10, as se it meast seksueel nijsgjirrige binne - en it is noait makliker om se te finen.

Besykje te typen "nackt" yn Google, en jo krije in eachfolle fan 'e soart materiaal dat allinich in mûs-klik fuort is foar bern mei tagong ta in net filterje tillefoan of tablet. Makket it út? Is ynternetporno echt sa oars as de tatty-tydskriften dy't om 'e fyts oerrinne binne, in generaasje lyn skodden?

No ja, it is, as jo Gary Wilson leauwe. Syn nije boek Jo Brain op Porn - útwreiding op syn virale TEDx praat oer it ûnderwerp - litte sjen hoe't de ferdivedigjende kwaliteit fan moderne healfiskblêden ynternetbewegings ús harsen opwekket yn 'e wize wêrop't foarige generaasjes nea ûntwerpe koenen.

HUGE IMPLIKATIONEN

In al jierren besteande learaar anatomy en fysiology basearre yn Skotlân, Wilson skriuwt net fanút in eachpunt fan 'e âlders, mar syn ferrassende ûndersyk hat grutte gefolgen sawol foar ús eigen kijkgewoanten as dat fan ús bern.

Hy seach earst de skaal fan it probleem doe't syn frou's online relaasjes forum waard ferwidere troch manlju dy't beweare dat se ferslaafd binne oan porno - mar hy beklammet dat hy gjin religieuze of morele aginda hat: "Ik besykje net in soarte fan morele panyk te begjinnen, of te sizzen wat is en net 'natuerlik' is yn 'e minske seksualiteit. As jo ​​net it gefoel hawwe dat jo in probleem hawwe, dan bin ik net op it punt mei jo te argumintearjen. ”

Mar syn ûnderfining is dat groei fan manlju do In probleem hawwe in probleem mei de bepaalde snelheid en endlesse ferskaat fan ynternetporn, hûnderten tûzenen dy't har nei ferskate helpfoarmen wikselje om symptes te regearjen fan angst, obsessyf gedrach en erektile dysfunksjes rjochttroch nei chronike depresje en suizidige gedachten.

NEGLIGIBLE EFFEKTS?

It is in hiel oare ôfbylding fan dat presintearre yn 2009 troch in Kanadeesûndersiker, fan wa't de testen fan 'e testen besykje pornografy te sjen, hie har manlju fan froulju of har relaasje net feroare:' Gjin ien ûnderwerp hie in psykologyske seksualiteit, 'sei Simon Lajeunesse. "In feite, alle har seksuele praktiken wiene gewoan konvinsjonele." In offisjeel konklúzje wie dat pornografy net te leauwen hie. 

Wilson wiist lykwols dat de soarte fan symptomen dy't hy harkt, soe net folle keppele wurde troch subjects nei har porno-gewoante - benammen as Lajeunesse ferneamde net te finen ek ien ienentweintich iets man die net brûk pornografy, sadat de stúdzje gjin kontrôle-groep foar fergeliking jaan.

Wierskynlik is de iennige grutte groep fan mantsjes dy't ferlykje kinne hokker libje is lykas sawol as mei AND sûnder ynternetpornografy de groeiende nûmers no folslein ôfstimke nei it erfgenearjen fan heule dysfunksjonearring, desensitisaasje en it soarte fan obsessyf gedrach dy't keppele is oan ferslavings. Wilson befettet in protte fan harren om de resinte effekt fan hege snelheid ynternet yn 2006 te learen, wêrtroch't it mooglik wie tagong ta ûnôfhinklike galleries fan hardcore porno-klips - faak ferskate op ien kear.

DOPAMINE LOOP

"It hat my hieltyd mear en heger op hegere resolúsje oankundige," seit ien ferdyl. "It wurdt somtiden in hiele dei saak nei it folsleine te meitsjen. It is nea, ea befrediget. 'Mear nedich' it hert altyd seit ... sokke ligen. "

It probleem, ferklearret Wilson, is dat ús harsels bewust binne om de "go-get-it" neurochemyske dopamine foar elke roman "mate" te freegjen, dy't wy moetsje, dy't ús foarâlden holpen trochgean te fergrutsjen fan har gene pool.

Mar tsjinoer de hjoeddeistige ynternet delgong fan 'e ûnbidige seksuele novelle, stribbet ús hunter-sammler harsels om oan te passen, it meitsjen fan in dopamine-binge dy't ús natuerlike lieningsskonstruksje behearsket, en yn oprjochting skeptet in opbou fan DeltaFosB.

DeltaFosB is de hymynmienskip dy't keppele is oan 'e ynstelde plezier reagearre fûn yn hast alle suksessen, as it echte libben gewoan net mear snijt. Foar 'e pornoyndustry wurde hieltyd ekstreere bylden nedich foar oprjochting, sa seit Wilson - in seksuele gewoante te meitsjen dy't' allinnich, voyeurisme, klikke, sykjen, meardere ljepblêden, rapportearje, konstate nuoddei, skok en ferrassing '.

REAL CONNECTION

Fergelykje dat mei de eleminten fan 'e echte fleis- en-bloedseeks - fertsjintwurdiging, berekkenjen, geuren, feromonaanen, emosjonele ferbining, eigentlike minske-ynteraksje - en it is maklik om te sjen hoe't pornôfdissing in iensum soarte fan hel is. Benammen as, as ús soarte fan generaasje, kinne jo ris ris rinne fan in frjemd leeftyd.

Mar it goede nijs fan wat Wilson hat de "fluchste beweging, de meast globale eksperimint nea ûnbewust dien" neamd, is dat de effekten fan hege tastellen ynternetsykte-fersyk reversibel binne.

Hûnderttûzenen manlju (en guon froulju) besykje in ferskaat oan self-helpforums ynsteld om ûnthâlding te stimulearjen (ynklusyf Reboot Nation, Nofap.org en Wilson's eigen populêre side), wêr't ferwiderjende ferslaafden melde dat (nei in somtiden ferûntrêstend totaal ferlies oan libido) it brein de sirkwy opnij begjint en it normale seksuele funksjonearjen herstelt.

Wilson siket in man yn syn lette 20s dy't in hartstok pornoedikus sûnt âlder wie fan 14: "Ik stie it folsleine 2 moannen lyn. It is tige drege west, mar sa fierlik is it wurdich wurdich. Ik haw sûnt my de oerbleaune medikaasje ôfsluten. Myn geweldigens is net fûn. Myn ûnthâld en fokus binne skerper as se ea west hawwe. Ik fiel my as in geweldige "knynmagnet" en myn ED (erektile dysfunksje) is ek te ferdwûn. Ik tink dat ik in opnij hat, in twadde kâns op it libben. "

HOPE OF FREEDOM

Dit is dûbelkeurich beret, as de effekten fan 'e pornoyndustry slimmer binne de eardere dy't jo begjinne. Us jonge jonges binne by har peak fan dopamineproduksje en neuroplastyk, dy't har meast kwetsber makket - mar tankber is de bewiis dat is hoewol it duorret, har harsens ek weromsjen nei gewoane sensibiliteit, sjogge om "foar de belangen dy't se ûntwikkele hawwe om sokken te sykjen as freonlike ynteraksje en, fansels, echte mates. "

Jo Brain op Porn, En de langer steande webside fan deselde namme, boud op in protte fan sokke anekdoates mei in yndrukwekkende array fan wittenskiplike stúdzjes dy't dit relatyf nije probleem ophelje, en de hope foar herinnering.

It is in rivetende, stoarmjende, mar lêstich empowerjende berjocht foar ien fan ús dy't mei pornografy brûke - en fan ús dy't wolle witte hoe't ús bern helpe kinne fan 'e digitale leeftyd.

Your Brain On Porn troch Gary Wilson wurdt hjoed publisearre troch Commonwealth Publishing, priisde £ 9.99, en as in ebook priisde £ 3.48.

AMAZON.US