De krêft fan fisualisaasje - brûkersferhaal

Overcoming porn addiction betsjut it werhelljen fan it brainAs in ôfbylding fan in frou yn myn holle opdûkt en ik my derop rjochtsje, is de normale gong fan hanneljen in orgasme te hawwen, want dat is myn kondysje.

Dus makke ik in eksperimint. It minuut wie in fantasy opnij, ik feroare it geastlike byld mei in neutrale film: it sels konfigurearjen fan in komputer modem. Ik konsintrearret safolle mooglik, fielde de ienige aksjes yn 'e foarkar, en fiel myn earms oan' e kaaien, yn 't toetsen te typen en sa.

It wurke. Binnen 10 sekonden ferlear ik de ereksje, en it byld wie fuort. Koartsein, ik koe myn lichem beynfloedzje troch myn gedachten op in kontroleare manier te ferwiderjen nei in neutraal byld. D'r wie gjin "wilskrêft" belutsen, allinich de earste bedoeling. Ik wurke mei de natuerlike prosessen fan myn harsens, net tsjin har.

Ik ha it no hast 10 tiden hjoed, en it wie altyd wurke. Ik kin ek wol wat fine, omdat de 3-4 oeren nei in orgasm altyd fermoedlik (heupen) oars binne. Ik hâlde my ek beset mei skriuwen en plannen wat projekten. Mar de technyk wie nuttich doe't myn geast driigde.