100 dagen: Sjoch folle jonger út, Ferhege enerzjy en fokus, manmachtiger en assertyf, Folle mear soarchsum - foaral foar frou, manboeren fuort

1171213.jpg

101 dagen NoFap 100 dei gjin porno - Goede dingen fan NoFap

  1. Man boobs gien
  2. Ik sjoch folle jonger as ik bin. In pear minsken hawwe sein dat jo ús leeftyd net wêze kinne of se sizze dat jo net âld genôch binne om 18 yr âld te hawwen.
  3. In protte kwaliteitsse tiid hâldt hannen mei myn frou en wurkje yn 'e gymnastyk
  4. Fokus is folle better
  5. De leafde hinget hast fuort
  6. Mear manmachtich en assertyf lading yn sosjale situaasjes mei myn frou.
  7. Enerzjybesparring ik haw it gefoel dat ik fan myn hûd springe sil.
  8. Folsleine opbou yn 'e moarn wat ik noait yn 20 plus yrs yn houlik realisearje koe.
  9. It behannele eagen kontakt mei minsken is net in probleem
  10. Folle mear soargen
  11. Ferbine mei minsken op in emosjoneel nivo. Dit is goed, mar makket myn skuon lol

It is goed om ferhalen fan oare minsken te hearren. Ik hoopje dat dit parsjele sukses sil helpe oaren te stimulearjen.

LINK - Grûnwêzen Emosjoneel is net maklik fan alle útdaging fan ferbylding

by Sruff


 

UPDATE - Gefoel as hynst

100 plus dagen fap en porno fergees. Ik haw faping ferfongen troch oefening en yn dy 100 plus dei transformeare ik myn lichem. Dat ik bedarre, sette wat lotion en Keulen oan foardat myn frou thús kaam. Ik fielde mysels wis. Myn frou hat eins mei my praat. Wy gongen gewoan in momint lyn op bêd. Ik frege har as wy seks koenen hawwe, se sei nee. Ok, ik tocht dat ik in stront fit soe goaie, mar ta myn ferrassing wist ik net dat ik tefreden wie mei har te knuffeljen.

Myn âlde sels soe freaking grou knuffel hawwe sein, mar ik die it net better dan seks hawwe. Ik feroarje dit echt gjin porno en NoFap wurket echt! 90 dagen wie ik wierskynlik mis omdat ik seks hie mei myn frou om 20 kear lol tidens myn 100 dagen NoFap gjin porn. Mar ik soe dat net feroarje, om't ik learde dat ik moarns in folsleine ereksje kin krije en net op it punt wie seks mei myn frou op te jaan, om't seks ien fan 'e wichtichste bannen is tusken har en ik.

Goeie nacht en fokearje út ...